Migrain pada Kanak-kanak: Pilihan Rawatan

Orang biasanya mengaitkan migrain dengan orang dewasa, dan kebanyakannya wanita dewasa. Walaupun lebih ramai wanita daripada lelaki mengalami migrain (18 peratus wanita mendapat migrain berbanding 6 peratus lelaki), ia kurang mengakui bahawa ia juga berlaku pada kanak-kanak.

Kira-kira 1 dari 20 kanak-kanak di Amerika Syarikat mendapatkan migrain. Nisbah lelaki kepada perempuan agak sama pada kanak-kanak di bawah umur 10 tahun. Tetapi ketika mereka mendekati pubertas, lebih ramai gadis dipengaruhi daripada lelaki.

iklanAdvertisement

• Apa perbezaan antara migrain dan sakit kepala?

• Migrain adalah salah satu daripada banyak jenis sakit kepala. Istilah umum "sakit kepala" merujuk kepada penyedia perubatan apa yang disebut "sakit kepala ketegangan," dan dicirikan oleh kesakitan yang membosankan di bahagian depan, atas, atau sisi kepala . Sebaliknya, sakit kepala migrain disifatkan oleh kesakitan berdenyut pada satu sisi kepala dan selalunya dengan sensitiviti kepada cahaya, bunyi, dan bau. Migrain juga boleh menyebabkan mual dan muntah. Kesakitan biasanya menjadi lebih teruk semasa latihan atau apa-apa jenis tekanan (aktiviti fizikal tidak akan menjejaskan sakit kepala biasa).

  Migrain boleh berlangsung di mana saja dari 30 minit hingga beberapa jam (dalam kes yang teruk, enam atau lebih lama).

  - Universiti Illinois-Chicago, Kolej Perubatan

Apa yang menyebabkan migrain anak anda?

Alasan untuk migrain tidak difahami sepenuhnya, tetapi kemungkinan besar bermula dengan penyempitan saluran darah di otak. Ini, seterusnya, mencetuskan pelepasan penyebab saluran darah yang lain. Ini adalah tindak balas untuk cuba membuat semula aliran darah yang normal.

Berikut adalah beberapa perkara yang boleh mempengaruhi mengalami sakit kepala migrain.

1. Genetik

Jika ibu bapa mengalami migrain, anak-anak mereka mempunyai risiko yang lebih tinggi.

Iklan

2. Penyakit

Sakit seperti selesema atau selesema boleh menjadi tekanan fizikal kepada badan anak anda, yang mungkin mencetuskan sakit kepala migrain. Pastikan anak anda tetap terhidrasi semasa sakit, kerana dehidrasi mungkin menjadi pencetus.

3. Tekanan

Keadaan yang sangat emosional di sekolah atau di rumah boleh menyebabkan anak anda mengalami sakit kepala atau migrain. Sekiranya tekanan adalah faktor, berbincanglah dengan doktor anak anda tentang gejala-gejala tekanan lain seperti kebimbangan, kemurungan, dan penarikan diri dari aktiviti-aktiviti yang biasanya menyeronokkan.

AdvertisementAdvertisement

4. Trauma

Jika anak anda mengalami trauma, terutama trauma kepala, ini boleh menyebabkan sakit kepala migrain, antara gejala lain. Jika trauma kepala berlaku, anak anda perlu mendapatkan rawatan perubatan untuk diperiksa dan dipantau.

5. Meluncurkan makanan atau makan makanan yang salah

Melangkau makanan boleh menyebabkan penurunan gula darah, yang bagi sesetengah orang boleh mencetuskan sakit kepala atau migrain.

Makanan untuk mengelakkan jika anak anda terdedah kepada migrain termasuk:

• anjing panas
• potongan sejuk
• pizza
• keju
• gula
• makanan cepat saji
• daging atau keju < 999> makanan jeruk atau marinated
• makanan yang tinggi dalam MSG atau nitrat
• 6. Kafein

Kafein boleh memberi anak anda sakit kepala. Ia didapati dalam beberapa minuman berkarbonat, kopi, teh, dan juga sebilangan kecil dalam coklat.

7. Tidur (terlalu banyak atau terlalu sedikit)

Jika anak anda kelihatan mengalami migrain berulang, pastikan mereka mendapat rehat yang cukup dan makan dengan baik pada jadual yang konsisten. Tabiat tidur yang lemah boleh membawa migrain.

AdvertisementAdvertisement

8. Hormon

Selepas mencapai akil baligh, kanak-kanak perempuan lebih teruk berbanding lelaki (tiga kali lebih banyak), mungkin disebabkan oleh hormon mereka. Bercakap dengan doktor anda jika anak perempuan anda mengalami lebih banyak migrain semasa atau sebelum tempohnya.

9. Perubahan perjalanan dan cuaca

Jika mereka terdedah kepada migrain, gangguan rutin boleh menjejaskan kesejahteraan anak anda. Pastikan mereka mengelakkan pencetus lain dan pastikan jadual harian mereka tidak berubah semasa perjalanan, jika boleh.

10. Bahan kimia di udara

Bahan tertentu yang hadir di udara, termasuk asap rokok, boleh mencetuskan migrain. Jika sesiapa di dalam keluarga anda seorang perokok, bincangkan berhenti. Perokok kedua dan ketiga boleh menjejaskan kesihatan keluarga anda.

Iklan

Sekiranya anda membawa anak anda ke doktor untuk migrain?

Statistik menunjukkan bahawa kebanyakan orang yang mengalami migrain tidak mendapatkan rawatan perubatan. Walaupun penyebab sebenar migrain tetap agak sukar difahami, bercakap dengan doktor anda tentang sakit kepala anak anda mungkin membantu mengenal pasti kemungkinan masalah kesihatan yang boleh mereka dapatkan.

Beberapa ujian mungkin termasuk:

AdvertisementAdvertisement

CT scanning

• MRI
• tunjang tunjang tulang jika meningitis atau penyakit berjangkit lain yang disyaki
• Apa yang diharapkan dari lawatan doktor untuk migrain < 999> Doktor anda kemungkinan akan menggunakan soal selidik tentang keamatan sakit kepala, untuk cuba mengenal pasti corak atau pemicu. Anda mungkin diminta untuk menyimpan jurnal yang akan membantu menentukan sebab di sebalik kesakitan anak anda.

Anak anda akan diberikan peperiksaan kesihatan umum untuk menilai perkembangan keseluruhan mereka. Mereka juga boleh mendapatkan peperiksaan neurologi. Ini adalah untuk menyemak isu-isu yang berkaitan dengan koordinasi, gerakan, dan persepsi deria, serta memastikan bahawa fungsi saraf adalah utuh.

Rawatan untuk migrain pada kanak-kanak

Doktor anda akan menetapkan ubat penahan sakit (acetaminophen atau ibuprofen) atau ubat-ubatan preskripsi, bergantung pada seberapa serius migrain anak anda. Sebelum meninggalkan pejabat pediatrik, pastikan untuk membincangkan kemungkinan kesan sampingan ubat-ubatan migrain dan interaksi dengan ubat lain yang diambil anak anda.

Iklan

Pilihan lain untuk membantu menguruskan gejala termasuk:

teknik relaksasi (meditasi, pengurusan tekanan, visualisasi untuk mengurangkan kesakitan, urut)

melawat psikologi kaunseling yang dapat membantu anak anda mengembangkan kemahiran mengatasi tekanan yang lebih baik

• melihat ahli pemakanan untuk menilai pemakanan anak anda dan mengenal pasti makanan pencetus
• menjaga jadual tidur biasa untuk membantu mengatasi gejala-gejala tekanan
• akupunktur (boleh bekerja dengan lebih baik dengan kanak-kanak yang lebih tua)
• penyelesaian ubat alternatif lain (naturopathic, Rawatan herba, atau Perubatan Tradisional Cina)
• Langkah seterusnya
• Tidak mudah untuk melihat anak anda mengalami sebarang kesakitan.Migrain boleh menjadi sangat merisaukan kerana sifatnya yang sengit. Walaupun mereka dapat mencegah kanak-kanak melakukan aktiviti biasa, migrain bukanlah keadaan yang mengancam nyawa. Mengelakkan pencetus biasanya membantu mengurangkan frekuensi mereka, walaupun mereka mungkin tidak dapat disingkirkan sepenuhnya.

AdvertisementAdvertisement

Penting untuk mengekalkan kehadiran positif untuk anak anda dan membantu mereka mengelakkan diri dari panik. Tekanan tambahan dapat meningkatkan rasa sakit. Membangunkan "strategi tindak balas pertama" di mana anak anda keluar daripada sebarang aktiviti fizikal, mengelakkan apa-apa rangsangan yang kuat (cahaya, bunyi, bau), dan mendapat rehat yang mencukupi atau tidur, jika boleh.

Sesetengah kanak-kanak yang mempunyai migrain semasa zaman kanak-kanak akan mengalami mereka sebagai orang dewasa. Tetapi adalah penting bahawa mereka belajar untuk menguruskan gejala mereka dan tahu bahawa bantuan boleh didapati, berbanding dengan menunggu. Jika berulang dan menyebabkan masalah besar di rumah atau sekolah, ahli pediatrik atau ahli saraf kanak-kanak anda akan membantu keluarga anda mendapatkan pelan rawatan.