Cara Membuat Rendam Kaki Cuka

Gambaran Keseluruhan

Kami menuntut banyak dari kaki kami. Mereka membawa badan kita sepanjang hari, sering dari dalam kasut yang tidak selesa. Tidak hairanlah ramai di antara kita mengalami lepuh, sakit, bau, dan kulat seperti kaki atlet. Tetapi ada penyelesaian yang mudah untuk masalah anda, dan ia di dapur anda.

AdvertisementAdvertisement

Mengapa cuka?

Kenapa cuka?

Cuka adalah bentuk asid asetik yang cair yang serba boleh dan tidak berbahaya. Kami menggunakannya untuk memasak dan membersihkan - dan untuk merawat kaki yang letih, sakit, dan bau. Mengikut satu kajian, aktiviti cuka antikulat lebih kuat daripada pengawet makanan lain, sementara ia cukup selamat untuk dimakan. Tindakan ini dikreditkan untuk beberapa faedah yang paling ketara.

Nota: Anda harus mengelakkan rawatan yang disenaraikan di bawah jika anda menghidap diabetes. Orang yang menghidap diabetes sepatutnya mempunyai pasukan penjagaan kesihatan mereka merawat masalah kaki mereka.

Untuk kaki atlet

Atlet kaki adalah jangkitan kulat yang menjejaskan kaki. Jari kaki kelihatan merah dan kulit boleh mengupas. Kaki atlet sering membakar dan gatal-gatal.

Untuk bentuk ringan keadaan ini, rendam cuka berfungsi dengan baik. Ciri-ciri antijamur juga membuat cuka memberikan idea yang baik untuk orang yang mempunyai kulat kuku jari kaki. Rendam kaki anda selama 10 hingga 15 minit setiap hari dalam mandi cuka sehinggalah jangkitan kurang. Ia mungkin mengambil masa 2 hingga 3 minggu atau lebih lama untuk melihat peningkatan gejala. Gejala yang lebih baik menunjukkan bahawa anda telah merawat jangkitan kulat cukup lama.

Jika gejala tidak bertambah baik, jika mereka memburukkan atau menyebarkan kaki, anda harus mendapatkan perhatian perubatan. Jika anda perhatikan kekeringan dan keretakan yang semakin meningkat, anda mungkin perlu mengurangkan perendaman anda untuk beberapa kali seminggu berbanding bukan harian.

IklanAdvertisementAdvertisement

Untuk bau kaki

Cuka juga boleh membersihkan kaki. Ini membantu menghilangkan atau mengurangkan bau kaki dengan menghilangkan bakteria yang membuat mereka bau.

Sebelum merendam, basuh kaki anda dengan sabun dan air. Kemudian berehat dengan kaki anda dalam cuka rendam.

Selain merendam, pilihan gaya hidup adalah penting untuk dipertimbangkan semasa merawat bau kaki. Sebagai contoh, cuba memakai kasut yang diperbuat daripada kulit atau kanvas. Ini membolehkan kaki anda bernafas, tidak seperti kasut yang diperbuat daripada bahan plastik. Juga, memakai kapas bernafas atau stoking bulu. Apabila anda berada di rumah, pergi berkaki ayam.

Petua cepat

Pakai kapas bernafas atau kaus kaki bulu.
Pakai kanvas atau kasut kulit, yang membolehkan kaki anda bernafas.
Pergi tanpa alas kaki semasa anda berada di rumah.

Untuk ketuat

Cuka adalah pengelupasan ringan, jadi anda juga boleh menggunakannya untuk merawat kardus dan kutil. Setelah merendam, anda boleh memfailkan kaki anda dengan batu pumis untuk membantu menghilangkan kulit yang keras. Anda juga boleh menggunakan cuka secara langsung ke kawasan yang terjejas dengan bola kapas.

AdvertisementAdvertisement

Untuk kaki kering

Soeca kaki cuka juga boleh menenangkan kering, kaki retak. Gunakan air sejuk, kerana air panas mempunyai kecenderungan untuk mengeringkan kulit anda. Rendam setiap malam, kemudian moisturize kaki anda dan memakai kaus kaki. Berjemur terlalu kerap atau terlalu lama boleh menyebabkan kaki anda menjadi lebih kering, jadi gunakanlah ini dengan rapi untuk kaki kering dan retak.

Membuat rendam

Membuat kaki cuka rendam

Cuka tidak akan menyakiti kaki anda, tetapi anda masih perlu mencairkannya untuk merendam kaki. Secara amnya, menggunakan 1 bahagian cuka kepada 2 bahagian air adalah nisbah yang baik.

Sementara rendam akan berbau kuat, bau akan menghilang setelah cuka kering dari kakimu. Anda juga boleh menggunakan minyak pati untuk mengubah aroma sedikit.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Cuka adalah ubat yang murah dan mudah dijumpai untuk pelbagai penyakit kaki. Belum lagi, merendam kaki anda selepas hari yang panjang boleh menjadi agak santai.