Kencing manis yang kerap dalam Wanita: Penyebab, Diagnosis, dan Rawatan

Apa yang kencing kerap?

Kencing manis yang kerap adalah keperluan untuk buang air kencing lebih daripada biasanya. Dorongan ini boleh menyerang secara tiba-tiba dan boleh menyebabkan anda kehilangan kendali pundi kencing anda. Ia boleh berasa tidak selesa, seperti pundi kencing anda sangat penuh. Ini juga dirujuk sebagai mempunyai pundi kencing yang terlalu aktif. Pakar Urologi, yang merupakan doktor yang pakar dalam sistem kencing, mempertimbangkan untuk pergi lebih daripada lapan kali dalam 24 jam untuk kerap membuang air kecil.

Kunci untuk merawat kencing yang kerap adalah menangani masalah yang mendasari. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut tentang kerap kencing dan bagaimana ia dirawat.

AdvertisementAdvertisement

Punca

Apa yang menyebabkan kencing kerap?

Jangkitan saluran kencing

Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah penyebab biasa kencing. Ini berlaku apabila bakteria memasuki pundi kencing melalui uretra. Dianggarkan bahawa 50 hingga 60 peratus wanita akan mengalami sekurang-kurangnya satu UTI dalam kehidupan mereka. Satu pertiga wanita akan mengalami satu sebelum usia 24 tahun yang cukup parah untuk memerlukan antibiotik.

Wanita lebih berisiko untuk UTI daripada lelaki kerana uretra mereka lebih pendek. Bakteria mempunyai jarak yang jauh untuk perjalanan sebelum mereka dapat menjangkiti saluran kencing dan menyebabkan gejala.

Faktor-faktor risiko yang biasa untuk UTI termasuk:

• tidak tinggal terhidrat
• memegang air kencing anda untuk tempoh masa yang lama atau tidak mengosongkan pundi kencing
• kerengsaan vagina dan keradangan
• ke hadapan) selepas menggunakan tandas, yang akan mendedahkan uretra kepada E. coli bakteria
• hubungan seksual, yang dapat memperkenalkan bakteria ke saluran kencing
• perubahan dalam struktur sistem kencing, seperti semasa hamil
• masalah perubatan kronik, seperti diabetes, yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh < 999>

Pundi kencing yang terlalu aktif

Pundi kencing yang terlalu aktif adalah satu lagi sebab umum keradangan. Menurut Persatuan Urologi Amerika, kira-kira 33 juta orang Amerika mempunyai pundi kencing yang terlalu aktif. Ini memberi kesan kepada kira-kira 40 peratus daripada semua wanita. Pundi kencing yang lebih aktif biasanya merupakan koleksi gejala yang boleh menyebabkan kencing kerap akibat daripada otot-otot pundi kencing yang terlalu aktif. Simptom-simptom yang biasa termasuk:

urgensi kencing, atau dorongan mendadak untuk buang air kecil, kadang-kadang mengakibatkan kebocoran

• nocturia, atau keperluan untuk membuang air kencing sekurang-kurangnya dua atau lebih kali
• Sekurang-kurangnya lapan kali sehari
• Terdapat beberapa sebab untuk pundi kencing yang terlalu aktif. Ini termasuk:

kecederaan

• keadaan yang memberi kesan kepada otot, saraf dan tisu, seperti strok atau multiple sclerosis
• kekurangan estrogen yang disebabkan oleh menopause
• berat badan berlebihan yang menyebabkan tekanan tambahan pada pundi kencing
• Sebab-sebab lain

Penyebab-penyebab kencing lain yang kerap termasuk:

batu-batu pundi kencing

• kencing
• cystitis interstitial
• otot lantai panggul lemah
• Kafein yang berlebihan, nikotin, pemanis buatan, dinding pundi kencing dan boleh memburukkan gejala kencing yang kerap.

Iklan

Gejala Apakah gejala-gejala itu?

Gejala-gejala anda akan bergantung kepada penyebab kencing anda yang kerap.

Gejala UTI

UTI boleh berkembang di mana-mana di dalam sistem kencing, tetapi biasanya berlaku di dalam pundi kencing dan uretra. Mereka lebih biasa pada wanita berbanding lelaki kerana wanita mempunyai uretra yang lebih pendek. Ini membolehkan bakteria untuk bergerak lebih mudah ke pundi kencing dan menyebabkan jangkitan. Tanda-tanda UTI termasuk:

kesakitan atau pembakaran kencing yang kerap

• atau pembakaran apabila kencing
• air kencing yang kuat
• sakit perut rendah
• darah dalam air kencing
• demam
• kehilangan kawalan pundi kencing
• loya
• Gejala pundi kencing yang terlalu banyak

Kencing manis yang kerap adalah gejala utama pundi kencing yang terlalu aktif. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh merasa sakit atau mengalami kesakitan dengan buang air kecil. Gejala-gejala lain termasuk:

ketidakupayaan untuk menangguhkan keperluan untuk buang air kencing

• bocor urin
• terbangun beberapa kali pada waktu malam untuk membuang air kecil, yang dikenali sebagai nocturia
• AdvertisementAdvertisement

Diagnosis

Diagnosis dan pengujian <999 > Doktor anda akan melakukan ujian untuk menentukan apa yang menyebabkan anda mengidap kerap. Mereka akan menanya beberapa soalan, seperti:

Bilakah gejala anda bermula?

Berapa kerap anda buang air kencing?

• Apakah gejala lain yang anda alami?
• Adakah anda mengalami bocor air kencing yang tidak dijangkakan dan dalam keadaan apa?
• Doktor anda kemungkinan besar akan meminta sampel air kencing untuk memeriksa jangkitan, darah, atau penemuan yang tidak normal seperti protein atau gula. Doktor anda juga akan menjalankan pemeriksaan ke atas abdomen dan pelvis anda. Ini mungkin akan merangkumi ujian panggul dan penilaian uretra dan vagina anda. Ujian lain yang boleh digunakan termasuk:
• Pemeriksaan pundi kencing: Ini adalah ultrabunyi yang dilakukan pada pundi kencing anda selepas anda buang air kencing untuk melihat berapa banyak air kencing yang tersisa.

Cystoscopy: Menggunakan instrumen yang dinyalakan, doktor boleh melihat lebih dekat di dalam pundi kencing serta mengambil sampel tisu jika perlu.

• Ujian kencing (ujian urodinamik): Ini melibatkan pelbagai ujian yang kelihatan untuk melihat bagaimana sistem kencing bekerja.
• Iklan
• Rawatan

Rawatan untuk kerap membuang air kecil

Rawatan untuk kerap membuang air kecil bergantung kepada penyebabnya. Doktor anda terlebih dahulu akan merawat penyakit utama yang bertanggungjawab untuk kerap membuang air kecil. Jika jangkitan adalah salah, doktor anda akan menetapkan antibiotik untuk menyingkirkan jangkitan.

Ubat-ubatan yang mengendalikan kekejangan otot dalam pundi kencing boleh membantu mengurangkan ketidaksinambungan kencing, atau kehilangan kawalan pundi kencing. Doktor anda juga mungkin mencadangkan melakukan senaman pelvik, seperti Kegel atau latihan latihan semula pundi kencing, untuk membantu melewatkan kencing.

Akupunktur

Akupunktur adalah satu bentuk penyembuhan Cina kuno yang telah digunakan untuk merawat penyakit selama berabad-abad. Penggunaan umum adalah untuk keadaan kencing seperti pundi kencing yang berlebihan dan inkontinensia kencing. Walau bagaimanapun, pada masa ini tidak terdapat data konsisten yang menunjukkan bahawa akupunktur adalah pilihan rawatan yang boleh dipercayai untuk keadaan ini.Kajian baru-baru ini mengenai pelbagai kajian mengenai akupunktur dan inkontinensia gagal menunjukkan keberkesanannya. Menurut Jurnal Perubatan British, kajian saintifik mengenai kajian akupunktur dan pundi kencing yang terlalu aktif kini sedang dijalankan. Ia akan menilai bagaimana akupunktur dibandingkan dengan rawatan lain dan bagaimana akupunktur tidak sama dengan rawatan.

Rawatan terbaik untuk pundi kencing yang terlalu aktif »

IklanAdvertisement

Pencegahan

Langkah pencegahan

Anda boleh mengambil beberapa langkah untuk mengurangkan kemungkinan anda membina kencing yang kerap. Anda juga boleh mengelakkan makanan dan minuman tertentu lebih dekat pada waktu malam yang dikenali untuk meningkatkan kemungkinan nocturia. Contohnya:

alkohol

jus jeruk

• kopi
• teh
• tomato dan produk berasaskan tomato
• pemanis buatan
• Sembelit juga boleh menyumbang kepada kencing yang kerap dengan meletakkan tekanan pada pundi kencing, jadi tambah pengambilan serat anda untuk mengekalkan keteraturan.
• Bercakap dengan doktor anda tentang cara yang betul untuk melakukan senam pelvik Kegel. Ini dapat menguatkan lantai panggul anda. Juga, tanya doktor anda tentang terapi fizikal yang mensasarkan otot panggul anda. Ini melampaui latihan Kegel untuk memperkuatkan otot yang menyokong organ pundi kencing dan pelvis anda.

Jika anda mengalami gejala kencing yang kerap, penting untuk mengetahui sebabnya. Lihat doktor anda untuk diagnosis dan rawatan yang betul.