Bolehkah Anda Gunakan Suplemen L-lisin untuk Mengubati Kayu?

L-lysine untuk lepuh

Sorotan

Lisin adalah bahagian penting dalam diet seimbang.
Asid amino ini dapat mengurangkan atau menghalang luka sejuk.
Tidak ada penyelidikan untuk menyokong suplemen L-lisin sebagai rawatan untuk sirap.

Sekiranya anda berada di kalangan orang Amerika yang semakin banyak yang terjejas oleh kayap, anda boleh membuat keputusan untuk mengambil suplemen L-lisin, ubat semula jadi yang lama.

Lysine adalah blok bangunan yang semulajadi untuk protein. Ini menjadikannya sebahagian daripada diet seimbang. L-lisin merujuk kepada makanan tambahan. Adalah difikirkan bahawa L-lysine dapat membantu melegakan kudis.

Herpes simplex virus type 1 (HSV-1) menyebabkan luka sejuk. HSV-1 berada di bawah payung virus yang sama seperti virus yang menyebabkan sirap. Virus ini dipanggil virus varicella-zoster. Ia adalah virus yang sama yang menyebabkan cacar air.

Selepas serangan cacar air, virus ini tidak aktif dalam badan. Virus ini kemudian boleh muncul kembali, biasanya bertahun-tahun kemudian, sebagai sirap.

Walaupun L-lysine dikatakan melegakan kudis sejuk, tidak ada bukti untuk menyokong rawatan tenunan.

AdvertisementAdvertisement

Benefits

Apa faedah L-lisin?

Kelebihan

Suplemen Lysine boleh menyebabkan tahap tekanan atau kebimbangan yang lebih rendah.
Ia juga boleh mencegah kudis sejuk daripada berkembang.
Ia mungkin membantu badan anda untuk mengekalkan lebih banyak kalsium.

A regimen L-lisin boleh mencegah atau mengurangkan berlakunya kudis. Sekiranya anda sudah mengalami sakit sejuk, L-lysine dapat membantu menyembuhkan sakit dengan lebih cepat.

Asid amino yang membina protein juga boleh membantu pencernaan. Dikatakan untuk membantu saluran pencernaan anda menyerap kalsium. Kalsium tambahan ini boleh menyumbang kepada tisu tulang baru.

Tubuh anda tidak menghasilkan lisin, jadi anda mesti memakannya melalui makanan yang anda makan. Sekiranya diet anda kurang dalam lisin, anda mungkin mempunyai sistem imun yang dikompromi. Anda juga boleh meningkatkan tekanan dan kecemasan yang lebih tinggi. Satu kajian pada tahun 2004 mendapati bahawa diet kaya dengan lisin dapat mengurangkan tahap ini.

Penyelidikan

Apa yang dikatakan penyelidikan

Jika anda makan makanan seimbang yang termasuk daging merah, ikan, dan produk tenusu, anda mungkin mengambil lisin yang cukup. Ia juga diiklankan secara meluas sebagai makanan tambahan. Dalam badan, lysine mengetuk blok bangunan protein lain, atau asid amino, yang dipanggil arginine. Untuk meningkatkan kesan lisin, elakkan makanan kaya arginine seperti kacang dan biji.

Kajian yang besar menyimpulkan bahawa L-lisin tidak mempunyai kesan yang boleh dipercayai terhadap luka-luka yang sejuk. Dalam kajian yang lebih kecil yang seolah-olah menunjukkan kesan, peserta mengambil purata hanya lebih dari 900 miligram tambahan setiap hari selama enam bulan. Pada tahap ini atau lebih tinggi, L-lysine kelihatan tidak mempunyai kesan toksik.

Sama ada L-lisin mungkin berfungsi untuk mengurangkan intensiti atau tempoh gejala mioksi adalah soalan yang berasingan.

; "Tidak ada bukti bahawa ia berfungsi," kata Aaron Glatt, M. D., ketua jabatan perubatan di Hospital Komuniti Nassau Selatan dan jurucakap Persatuan Penyakit Berjangkit di Amerika.

"Ini mungkin tidak berbahaya, tetapi saya tidak akan memberitahu seseorang untuk membelanjakan wang di atasnya. "

Jika anda ingin meneroka L-lysine sebagai pilihan rawatan untuk kayap, buat temujanji dengan doktor anda. Anda boleh membincangkan sama ada ia adalah rawatan yang tepat untuk anda.

IklanAdvertisement

Risiko dan amaran

Kontra

Kesan jangka pendek dan jangka panjang suplemen L-lisin tidak jelas.
Kesan sampingan kecil mungkin termasuk loya atau cirit-birit.
Kesan sampingan yang lebih serius mungkin termasuk sakit perut.

Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menentukan kesan jangka pendek dan jangka panjang dengan mengambil suplemen L-lisin. Sejumlah kesan sampingan telah dilaporkan dengan pengambilan L-lisin, walaupun tidak jelas sama ada mereka konsisten.

Kesan sampingan yang mungkin termasuk:

cirit-birit
loya
sakit perut

Jika anda mengambil suplemen L-lisin dan mengalami gejala yang buruk atau tidak biasa, anda harus hentikan penggunaannya. Bertemu dengan doktor anda untuk menilai gejala anda dan tentukan sama ada selamat untuk anda untuk terus mengambil makanan tambahan ini.

Rawatan lain

Rawatan lain untuk sirap

Secara tradisinya, ubat antivirus yang sistemik digunakan untuk merawat sirap. Ubat-ubat ini adalah untuk orang-orang yang sihat dan yang memenuhi syarat-syarat berikut:

sekurang-kurangnya 50 tahun
mengalami kesakitan sedang atau teruk
mempunyai ruam yang sederhana atau teruk
di luar batang

Pentadbiran Makanan dan Obat AS telah meluluskan tiga ubat antiviral untuk mengurangkan keamatan dan kekerapan kesakitan yang berkaitan dengan kayap. Ini termasuk acyclovir, famciclovir, dan valacyclovir.

Oleh kerana ketiga-tiga ubat ini dianggap sangat selamat, mereka mungkin ditetapkan walaupun kepada orang yang tidak memenuhi salah satu daripada empat kriteria untuk mengurangkan kemungkinan neuralgia postherpetic (PHN). PHN merujuk kepada tempoh sakit yang berlarutan yang berlaku selepas ruam tenung anda telah dibersihkan.

Anda harus memulakan rawatan antivirus secepat mungkin. Idealnya, anda harus memulakan rawatan tidak lebih daripada tiga hari selepas ruam muncul. Ada kemungkinan untuk memulakan antivirus melebihi tiga hari, tetapi anda mungkin tidak mengalami kesan yang sama.

Rawatan antiviral secara amnya boleh mengurangkan nyeri nyeri ke tahap yang boleh diurus. Doktor anda juga boleh menetapkan ubat anti-inflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen, untuk melegakan kesakitan. Bergantung pada gejala anda, mereka mungkin menetapkan ubat sakit opioid untuk melegakan maksimum.

Memampatkan basah, losyen calamine, dan mandi oatmeal koloid boleh membantu melegakan gatal-gatal.

IklanAdvertisement

Takeaway

Intinya

Kayap adalah kejadian biasa di kalangan orang yang telah mendapat cacar air. Walaupun komplikasi dari kayap jarang berlaku, mereka boleh menjadi serius jika berlaku.Jika anda fikir anda mempunyai sirap, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan segera.

Walaupun mencuba ubat rumah seperti L-lisin tidak mungkin berbahaya, ia tidak boleh memberi manfaat sama ada. Melihat doktor untuk penjagaan boleh menawarkan beberapa kelebihan untuk membiarkan kayap berjalan kaki tanpa rawatan atau merawatnya dengan terapi alternatif.

Glatt mengatakan bahawa ubat antiviral preskripsi boleh mengurangkan gejala jerawat yang akut. Ubat-ubatan juga boleh mengurangkan jumlah masa yang anda berjangkit, dan membantu mencegah atau mengurangkan rasa sakit saraf selepasnya.

Teruskan membaca: Bagaimana berjangkit adalah sirap? »