Bolehkah Anda Menyusui Bayi: Adakah Kemungkinan Itu?

Bayi yang sihat adalah bayi yang baik, ya? Kebanyakan ibu bapa akan bersetuju bahawa tidak ada yang lebih manis daripada paha bayi yang montok.

Tetapi dengan obesiti pada masa kanak-kanak semakin meningkat, masuk akal untuk mempertimbangkan pemakanan dari usia paling awal.

AdvertisementAdvertisement

Adakah mungkin untuk menyusu bayi, dan adakah anda bimbang tentang berapa banyak bayi anda makan? Inilah yang anda perlu ketahui.

Formula vs Penyusuan Payudara

Apabila menghalang terlalu banyak makan pada bayi, penyusuan susu sepertinya mempunyai kelebihan berbanding makan botol. AAP mengatakan bahawa bayi yang diberi susu ibu lebih mampu mengawal makanan mereka sendiri dengan makan untuk dituntut.

Ibu bapa tidak dapat melihat berapa banyak bayi yang sedang makan dari payudara, sedangkan ibu bapa yang memberi makan botol boleh memaksa bayi mereka untuk menyelesaikan botol. Bayi yang diberi susu ibu juga mencerna susu ibu dengan lebih sempurna. Ini memberi kesan bagaimana tubuh bayi akan menggunakan kalori tersebut. Akibatnya, bayi yang diberi susu ibu jarang berisiko untuk terlalu berlebihan.

iklan

Dengan botol, ibu bapa mungkin tergoda untuk menambah makanan tambahan kepada formula bayi, seperti bijirin atau jus. Bayi anda tidak boleh minum apa-apa kecuali susu ibu atau formula untuk tahun pertama kehidupan. Sebarang tambahan seperti minuman manis tidak diperlukan. Buah segar (apabila sesuai dengan umur) adalah lebih baik untuk jus. Kantung makanan yang sangat manis juga harus dimakan secara sederhana.

American Academy of Pediatrics memberi amaran terhadap menambah bijirin untuk botol bayi anda. Ia telah dikaitkan dengan peningkatan berat badan yang berlebihan. Anda mungkin pernah mendengar bahawa menambah bijirin beras kepada botol formula bayi akan membantu bayi tidur lebih lama, tetapi itu tidak benar.

AdvertisementAdvertisement

Menambahkan bijirin beras untuk botol tidak menambah nilai pemakanan kepada diet bayi anda. Anda tidak boleh menambah bijirin beras untuk botol tanpa bercakap dengan doktor terlebih dahulu.

Bagaimana saya boleh beritahu jika Bayi saya Terlalu Berlebihan?

Jika anda mempunyai bayi yang gemuk, jangan panik! Paha bayi yang gemuk itu boleh menjadi perkara yang baik. Mereka mungkin tidak bermakna bahawa obesiti bayi anda atau akan mempunyai masalah dengan obesiti kemudian dalam hidup.

Untuk mengelakkan terlalu berlebihan, ibu bapa harus:

• menyusu jika mungkin
• biarkan bayi berhenti makan apabila mereka ingin
• mengelakkan memberi jus bayi atau minuman manis
• memperkenalkan makanan yang segar dan sihat sekitar 6 bulan Umur

Bagi dua tahun pertama kehidupan, AAP menggalakkan ibu bapa menjejaki pertumbuhan anak. Pediatrik anda perlu menyemak berat dan pertumbuhan bayi pada setiap temujanji. Tetapi masalah dengan obesiti tidak akan jelas sehingga selepas 2 tahun. Sementara itu, penting untuk mengamalkan tabiat yang sihat.

Apa yang Menyebabkan Bayi Berlebihan?

Beberapa faktor telah dikaitkan dengan overfeeding pada bayi. Mereka termasuk:

IklanAdvertisement

Kemurungan selepas bersalin .Ibu-ibu yang mengalami kemurungan selepas bersalin lebih cenderung untuk menyusu bayi mereka. Ini mungkin kerana mereka tidak dapat mengatasi tangisan bayi dengan cara selain makan. Ibu dengan kemurungan postpartum juga mungkin lebih pelupa, atau mempunyai masa yang lebih menumpukan perhatian.

Jika anda sedang bergelut dengan kemurungan, berbincanglah dengan doktor tentang cara untuk mendapatkan bantuan.

Kesukaran ekonomi . Ibu dan ibu tunggal yang sedang berjuang secara kewangan juga lebih berkemungkinan mengamalkan tabiat yang terlalu banyak menyusukan seperti menambahkan bijirin beras kepada botol bayi mereka. Mereka mungkin melakukan ini dalam usaha untuk meregangkan formula bayi lebih lanjut, atau cuba untuk menjaga bayi lebih lama.

Iklan

Jika anda berjuang untuk memberi makan kepada bayi anda, anda mungkin memenuhi syarat untuk bantuan kerajaan. Dapatkan maklumat lanjut di sini.

Jika anda memberi susu formula secara eksklusif atau menambah susu formula dengan formula, anda mungkin boleh membasuh bayi anda. Ini yang paling biasa berlaku apabila keinginan bayi anda untuk menghisap untuk keselesaan adalah kuat dan anda memberi mereka botol mereka walaupun mereka mungkin tidak lapar. Sekiranya anda bimbang, berbincang dengan doktor tentang berapa banyak dan berapa kerap bayi anda perlu makan. Karen Gill, MD, FAAP

Kapan Lihat Doktor Anda

Adalah penting untuk diingat bahawa bayi mempunyai lengkung pertumbuhan masing-masing. Selagi bayi anda mendapat berat badan dengan betul dalam carta pertumbuhan diri sendiri, tidak ada sebab untuk bimbang.

AdvertisementAdvertisement

Tetapi jika anda menghadapi masalah dengan bayi yang nampaknya tidak berpuas hati dengan makanan mereka (seperti bayi yang tidak tidur nyenyak atau menangis selepas makan), berbincanglah dengan pakar pediatrik anda.

Bayi menerusi spurts pertumbuhan pada selang masa biasa semasa tahun pertama kehidupan mereka. Mereka akan memerlukan nutrisi tambahan pada masa itu. Tetapi berbincanglah dengan doktor anda jika anda mempunyai bayi yang meletus semua formula atau susu ibu selepas makan, nampaknya tidak penuh, atau mempunyai berat badan yang mendadak yang tidak sepadan dengan keluk pertumbuhan mereka.

Takeaway

Memulakan kebiasaan makan yang sihat secepat mungkin merupakan langkah pertama penting sebagai ibu bapa. Sama ada anda sedang menyusu atau membekalkan botol bayi anda, bekerjasama dengan pakar pediatrik anda untuk mengesan pertumbuhan mereka dan dapatkan bantuan dan sokongan yang anda perlukan.