19 Herba untuk Pertumbuhan Rambut

Adakah ia berfungsi?

Kerugian rambut adalah kebimbangan umum bagi ramai lelaki dan wanita. Terdapat banyak sebab rambut anda gugur, dari kekurangan genetik dan vitamin, kepada perubahan hormon. Sesetengah keadaan perubatan, seperti penyakit tiroid, mungkin menyebabkan rambut menjadi kurus atau gugur.

Tidak ada peluru sihir untuk rambut yang tumbuh, namun penyelidikan telah menunjukkan beberapa herba boleh melambatkan keguguran rambut atau membantu mempromosikan pertumbuhan baru. Walau bagaimanapun penting untuk diperhatikan, bahawa kebanyakan penyelidikan telah dilakukan terhadap haiwan. Kajian tambahan diperlukan untuk membuktikan keberkesanannya terhadap manusia.

Teruskan membaca untuk mengetahui bagaimana ubat herba boleh digunakan untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut anda. Pastikan anda bercakap dengan doktor anda sebelum menambah herba kepada rutin harian anda, terutamanya jika kehilangan rambut anda disebabkan oleh keadaan perubatan.

IklanAdvertisement

Minyak rambut herba

Minyak rambut herba

Minyak rambut, juga dipanggil tonik rambut, adalah ekstrak herba bercampur dengan asas minyak pembawa. Sesetengah minyak rambut termasuk pelbagai herba dan minyak pembawa.

Minyak pembawa yang digunakan untuk membuat minyak herba ialah:

• minyak kelapa
• minyak badam manis
• minyak walnut
• minyak zaitun
• minyak mineral
• minyak jojoba
• minyak kuman gandum

Beberapa herba yang digunakan dalam minyak rambut herba ialah:

• Bunga raya Cina (Hibiscus rosa sinensis): Bunga raya Cina adalah semak hijau. Bunga yang boleh dimakan, bunga-bungaan sering digunakan untuk membuat teh herbal. Hibiscus dianggap membantu merangsang folikel rambut, meningkatkan saiz folikel, dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
• Brahmi (Bacopa monnieri): Brahmi, juga dikenali sebagai bacopa, adalah herba yang menjalar yang digunakan dalam ubat Ayurveda. Ia mengandungi alkaloid yang dianggap mengaktifkan protein yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan rambut.
• Butang kot (Tridax procumbent): Butang kot adalah herba Ayurvedic yang menjalar dan ahli keluarga daisy. Ia mengandungi antioksidan dan mempromosikan pertumbuhan rambut sendiri dan bersinergi dengan herba lain.
• Jatamansi (Nardostachys jatamansi): Jatamansi adalah semak kecil yang rimanya dapat mempercepat pertumbuhan rambut. Ia telah terbukti meningkatkan pertumbuhan rambut dalam alopecia yang disebabkan oleh kemoterapi.
• Ginseng (ginseng Panax): Ginseng adalah ubat semula jadi yang berusia tua untuk banyak keadaan, termasuk kehilangan rambut. Ia mengandungi saponin, yang dipercayai menggalakkan pertumbuhan rambut dengan menghalang 5a reduktase. Ini adalah enzim yang berkaitan dengan keguguran rambut pada lelaki.

Cara menggunakan

Sesetengah minyak rambut dirumuskan untuk digunakan sebagai syampu atau rawatan rambut dalam cuti, jadi perhatikan arahan pengeluar. Label akan menasihati anda sama ada untuk memohon kepada rambut lembap atau kering.

Menggunakan tangan yang bersih, urut minyak rambut terus ke kulit kepala anda dan bilas seperti yang diarahkan.

salap Polyherbal

salap Polyherbal

Salap herba, kadang-kadang dipanggil salji herba, biasanya dibuat dengan menggabungkan herba dengan minyak seperti lanolin atau jeli petroleum dan air.Bahan-bahan lain mungkin termasuk mentega atau mentega koko. Salap polietbal biasanya mengandungi pelbagai ekstrak herba.

Sesetengah herba yang digunakan dalam salep polyherbal adalah:

• Gooseberry (Emblica officinalis): Gooseberry adalah herba Ayurvedic. Ia digunakan untuk menguatkan rambut dan menggalakkan pertumbuhan rambut. Ia juga diketahui mengandungi beberapa antioksidan.
• Gotu kola (Centella asiatica): Gotu kola adalah salah satu herba Ayurvedic yang paling popular. Ia disyorkan untuk meningkatkan panjang rambut dan merangsang pertumbuhan rambut, mungkin dengan meningkatkan peredaran darah ke kulit kepala.
• Aloe vera (A Barbadensis Mill.): Aloe vera adalah tumbuhan tropika dan ubat rakyat yang popular untuk masalah pembakaran dan penghadaman. Ia juga boleh digunakan untuk mengekalkan kulit kepala yang berkondisi dan sihat yang boleh menyokong pertumbuhan rambut yang sihat. Basil Suci (
• Sanctum Ocimum): Basil Suci adalah ramuan herbal wangi yang terkenal untuk sifat penyembuhannya. Ia boleh membantu mencegah keguguran rambut yang disebabkan oleh kelemumur dan gatal-gatal atau perubahan dalam tahap hormon. Cara menggunakan

salap Polyherbal biasanya digunakan terus ke kulit kepala anda. Dengan tangan yang bersih, urut salap ke kulit kepala anda sehingga diserap seperti arahan pengilang.

IklanAdvertisementAdvertisement

Krim Herbal

Krim Herbal

Krim Herba juga diperbuat dari minyak dan air herba. Mereka mengandungi kurang minyak dan lebih banyak air daripada salap herba dan mudah diserap oleh kulit anda.

Sesetengah herba yang digunakan untuk membuat krim herba adalah:

Dodder raksasa (

• Cuscuta reflexa Roxb): Menurut kajian tahun 2008, pengkonseknya gergasi - tumbuhan Ayurvedic yang luas - membantu merawat alopecia disebabkan oleh hormon steroid dengan menghalang enzim 5a reduktase. Epal pahit (
• Citrullus colocynthis): Epal pahit adalah padang pasir, tumbuhan menanggung buah yang digunakan di Ayurveda. Pulpa buah keringnya digunakan untuk merawat keguguran rambut. Epal pahit mengandungi glikosida, yang merupakan sebatian yang difikirkan untuk memulakan pertumbuhan rambut. Daisy palsu (
• Eclipta alba): Daisy palsu adalah ramuan yang digunakan dalam Ayurveda untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Menurut kajian dari 2014, Daisy palsu membantu merangsang folikel rambut dan menimbulkan tahap pertumbuhan rambut yang lebih cepat dalam tikus bogel. Melati bunga berbunga (
• Nyctanthes arbortristis): Ini pokok renek yang kecil, berasal dari Asia Selatan. Menurut kajian tahun 2016, melati malam berbunga melancarkan pertumbuhan rambut pada tikus dan mungkin berkesan terhadap alopecia. Cara menggunakan

Dengan tangan yang bersih, urut krim rambut ke dalam kulit kepala anda atau memohon kepada rambut dari akar ke petua mengikut arahan pengeluar.

Gel herba

Gel herba

Gel herba mengandungi ekstrak herba dalam asas gel. Mereka biasanya tidak mengandungi minyak.

Herba yang digunakan dalam gel herba untuk menyokong rambut yang sihat boleh termasuk:

Fenugreek (

• Trigonella foenum-graecum): Fenugreek adalah ahli keluarga kacang. Ia adalah rempah memasak yang popular dengan manfaat berpotensi tumbuh rambut. Menurut kajian dari tahun 2006, ekstrak benih fenugreek meningkatkan jumlah rambut dan ketebalan rambut pada lelaki dan wanita dengan rambut gugur yang sederhana. Marking nut (
• Semecarpus anacardium): Tanaman ini terdapat di kawasan sub-Himalaya dan digunakan dalam ubat Ayurvedic dan Siddha untuk membantu pertumbuhan rambut. Lebih banyak kajian diperlukan untuk menandakan kacang untuk menentukan keberkesanan dan keselamatannya. Cara menggunakan

Menggunakan tangan yang bersih, urut gel ke kulit kepala anda atau terapkan pada rambut anda dari akar ke petua mengikut arahan pengilang.

IklanAdvertisement

Suspensi Cubosomal

Suspensi Cubosomal

Cubosomes adalah cecair, nanopartikel kristal. Suspensi cubosomal digunakan untuk menyasarkan penghantaran dadah dan, dalam beberapa kes, ubat herba.

Beberapa herba yang digunakan dalam penggantungan cubosomal untuk pertumbuhan rambut adalah:

Arborvitae Oriental (

• Thuja orientalis): Arborvitae Oriental adalah pokok malar hijau dan ahli keluarga cypress. Ia adalah ubat tradisional untuk kebotakan. Mengikut kajian 2013, herba ini membantu pertumbuhan rambut dengan merangsang peringkat pertumbuhan dalam berehat folikel rambut. Espinosilla (
• Loeselia mexicana): Espinosilla ditanam di Mexico. Ia digunakan untuk menguatkan folikel rambut dan membantu mengekalkan kulit kepala yang sihat. Menurut kajian 2014, espinosilla menunjukkan pertumbuhan rambut pada tikus jantan. Goji berry (
• Lycium chinense Mill): Budidaya buah-buahan ini digunakan dalam perubatan Cina tradisional untuk mempromosikan pertumbuhan rambut. Goji berry mengandung zink, mineral yang berfikir untuk menularkan kulit kepala dengan minyak untuk membantu mencegah kelemumur yang boleh menyebabkan keguguran rambut. Tuber fleeceflower (
• Polygonum multiflorum): Tumbuhan ini adalah ubat tradisional Cina untuk keguguran rambut. Ia mengandungi sebatian yang menghalang enzim 5a reduktase. Ia juga membantu merangsang peringkat pertumbuhan dalam folikel rambut. Cara menggunakan

Menggunakan tangan yang bersih, sikat atau gunakan pada rambut anda dari akar ke ujung, atau sebaliknya diperintahkan. Gunakan penggantian kubusom herbal seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Iklan

Kesan dan risiko sampingan

Kesan dan risiko sampingan yang mungkin

Risiko utama produk pertumbuhan rambut herba adalah tindak balas alergi. Anda harus selalu melakukan ujian patch untuk memeriksa tindak balas alergi sebelum menggunakan sebarang herba.

Untuk melakukan ini:

Terapkan sejumlah kecil produk ke bahagian dalam pergelangan tangan anda.

1. Biarkan selama sekurang-kurangnya 24 jam.
2. Jika anda tidak mengalami sebarang kerengsaan dalam sehari, ia mestilah selamat untuk digunakan di tempat lain.
3. Jika anda membuat reaksi alergi, anda mungkin mengalami:

ruam

• sarang
• kemerahan
• gatal
• kesukaran bernafas
• pening
• produk pertumbuhan rambut herba topikal termasuk:
• rambut menipis

kehilangan rambut

• kulit kepala
• kemerahan atau kerengsaan kulit kepala
• Kesan sampingan kebanyakan tumbuh-tumbuhan untuk pertumbuhan rambut tidak dipelajari dengan baik dalam manusia. Tidak ada maklumat yang mencukupi untuk menyeragamkan cadangan dos.
• Wanita yang mengandung atau menyusukan tidak boleh menggunakan tumbuh-tumbuhan untuk tumbuh rambut kecuali di bawah pengawasan doktor atau pengamal kesihatan semula jadi yang berkelayakan.

IklanAdvertisement

Takeaway

Intinya Tiada ubat herba boleh menumbuhkan semula rambut penuh kepala. Anda harus waspada terhadap produk herba yang mendakwa sebagai sensasi pertumbuhan rambut.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa beberapa herba boleh membantu menguatkan rambut, menyokong kulit kepala kulit, memperbaiki ketebalan rambut, atau merangsang kitaran pertumbuhan rambut. Walau bagaimanapun, lebih banyak ujian klinikal pada manusia diperlukan sebelum ubat-ubatan herba menjadi rawatan pertumbuhan rambut utama.

Apa-apa herba boleh digunakan dalam semua jenis persediaan produk rambut herba. Tetapi ia mungkin sukar untuk mencari produk pertumbuhan rambut berlebihan yang termasuk herba yang digunakan dalam penyelidikan. Doktor atau pengamal kesihatan semulajadi boleh membantu anda mencari ubat yang sesuai dengan keperluan anda.

Pastikan anda bercakap dengan doktor anda sebelum digunakan. Mereka boleh memandu anda melalui pilihan rawatan anda dan menasihati anda pada sebarang langkah seterusnya.