Produk Pemulihan Seksyen: Apa yang Anda Perlu Beli
Isi kandungan:
Kami memilih barang-barang ini berdasarkan kualiti produk dan menyenaraikan kebaikan dan keburukan masing-masing untuk membantu anda menentukan yang paling sesuai untuk anda. Kami bergaul dengan beberapa syarikat yang menjual produk ini, yang bermaksud Healthline boleh menerima sebahagian daripada pendapatan apabila anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah.
Selepas menyampaikan satu sukacita baru, semua ibu memerlukan masa untuk pulih dan sembuh. Dan bagi mereka yang melahirkan melalui penghantaran sesar, pemulihan boleh menjadi proses yang panjang.
advertisementAdvertisementBerikut adalah beberapa produk yang boleh membantu. Ini direka untuk membantu anda memperbaiki, luang masa, dan kembali pada kaki anda.
Bantal Kejururawatan
Adalah penting untuk mengekalkan tekanan dari tapak pemotongan pada minggu pertama selepas penghantaran pesakit kelahiran anda.
Bantal penjagaan membantu menyokong lengan anda pada sudut yang lebih tinggi semasa anda memegang bayi anda. Mereka juga boleh membuat lebih mudah untuk menguruskan pukulan bola sepak yang disyorkan untuk ibu-ibu yang perlu melindungi jahitan.
1. Bantal dan Poster Kejururawatan Boppy
Banyak ibu yang bersumpah dengan bantal penjagaan Boppy klasik. Anda boleh memilih dari pelbagai penutup yang terdapat dalam corak dan warna yang berbeza. Kesemua mereka boleh dibasuh.
Amazon rating: 4. 5 stars, $ 30
2. ERGObaby Natural Curve Bantal Kejururawatan
Bantal ERGObaby adalah hit dengan wanita yang lebih tinggi dan mendapati bahawa bantal kejururawatan lain duduk terlalu rendah.
Peringkat Amazon: 3. 5 stars, $ 70
Pakaian Bersalin
Jangan pakai seluar bersalin lagi! Pinggang yang dinaikkan pada seluar bersalin akan membantu melindungi pemotongan anda dari chafing dalam beberapa minggu pertama selepas penghantaran sesar.
AdvertisementAdvertisement3. Bikini Bikini Bikini Ibu mengandung
Jika anda tidak mempunyai seluar bersalin bersalin, Maternity Maternity adalah tempat yang bagus untuk bermula. Jika bikini duduk terlalu dekat dengan pemotongan anda, jenama ini menawarkan beberapa gaya yang berbeza.
Peringkat Amazon: 4. 5 stars, $ 15
Iklan4. UpSpring Baby C-Panty
C-Panty mempunyai panel untuk melindungi pemotongan anda. Ia juga menggunakan pemampatan untuk memberikan keselesaan dan sokongan semasa anda mula bergerak lagi.
AdvertisementAdvertisementAmazon rating: 3. 5 stars, $ 65
Skin Salve
Tudung dari penghantaran cesarean memerlukan sedikit tambahan TLC. Saluki kulit boleh membantu, tetapi ikuti arahan doktor anda. Anda tidak perlu memohon apa-apa sehingga anda mendapat rawatan dari doktor anda, biasanya seminggu atau lebih selepas penghantaran.
Selepas anda mendapat OK, teruskan dengan berhati-hati. Reaksi alahan adalah perkara biasa dengan produk yang mengurangkan parut, bahkan yang semula jadi. Mula dengan menggunakan sejumlah kecil untuk melihat bagaimana reaksi kulit anda.
Iklan5.Saluran Penyembuhan Bayi Bumi Mama Angel
Beberapa ibu mendakwa bahawa saline penyembuhan membantu mengurangkan penampilan parutnya. Anda juga boleh mencari jenama alternatif dan juga resipi salve buatan sendiri dalam talian.
AdvertisementAdvertisementAmazon rating: 4 stars, $ 16
Machines Sound
Tidak ada yang boleh tidur untuk penyembuhan. Anda harus berusaha untuk mendapatkan sebanyak yang anda boleh pada minggu pertama selepas penghantaran anda. Cadangan lama untuk "tidur apabila bayi tidur" amat penting untuk ibu-ibu yang pulih dari penghantaran kelahiran.
6. Mesin Terapi Bunyi Conair
Perlu bantuan menggigit? Cuba mesin tidur. Yang satu ini sangat dinilai oleh orang tua baru.
Peringkat Amazon: 3 bintang, $ 29
7. Ecotones Sound + Sleep Machine
Anda mungkin juga suka pilihan ini dari Ecotones. Ia adalah salah satu mesin yang lebih mahal, tetapi ia mendahului beberapa senarai kajian.
Peringkat Amazon: 4 bintang, $ 150
8. Blackout Buddy Blackout Blackout Blinds
Warna dan tirai hitam juga boleh membuat tidur siang lebih mudah. Ada yang direka khusus untuk kegunaan mudah di mana-mana sahaja. Ini boleh dipasang di bawah rawatan tetingkap sedia ada.
Peringkat Amazon: 4. 5 bintang, $ 45
9. Tirai Tirai Fesyen Rumah Terbaik
Anda juga boleh memilih untuk menukar rawatan tetingkap sepenuhnya dengan langsir pemadaman. Ini menjadikan perkara-perkara kecil tetapi bergaya.
Peringkat Amazon: 4. 5 bintang, $ 85
Buku
10. Panduan C-Section Penting
Walaupun penghantaran kelahiran anda dirancangkan, mengetahui bahawa pembedahan berada di cakrawala masih boleh menjadi saraf-wracking. Penulis panduan ini meliputi maklumat yang berguna sebelum, semasa, dan selepas sesar.
Peringkat Amazon: 4. 5 bintang, $ 15
11. Ini Tidak Apa yang Saya Harapkan: Mengatasi Kemurungan Postpartum
Bagi sesetengah wanita yang merancang untuk menyampaikan vaginally, penghantaran sesar mungkin datang sebagai kejutan. Bercakap kepada doktor mengenai kebimbangan anda dan tanya mereka di mana untuk mencari ahli terapi atau kumpulan sokongan.
Anda juga mungkin mahu mencuba buku kerja ini. Ia direka untuk membantu wanita memikirkan sama ada mereka menderita kemurungan postpartum atau tidak. Ia juga menawarkan beberapa cara untuk mengatasi dan boleh dilakukan sendiri atau dengan ahli terapi.
Peringkat Amazon: 4 stars, $ 18
The Takeaway
Wanita yang pulih daripada penghantaran kelahiran memerlukan banyak sokongan apabila mereka pulang ke rumah. Jangan takut untuk meminta apa yang anda perlukan.
Ini adalah masa yang baik untuk mencuba perkhidmatan seperti penghantaran barangan runcit. Semasa anda pulih, juga pertimbangkan untuk menyewa perkhidmatan pembersihan untuk rumah anda. Sekiranya bajet anda membenarkannya, anda juga boleh menyewa "pembantu ibu" yang menghiburkan kanak-kanak yang lebih tua atau membuang pakaian.
