Mengapa Orang Harus Menghindari Suplai Minyak Ikan

Lelaki perlu berhati-hati mengambil suplemen asid lemak omega-3 sekarang bahawa penyelidikan baru dari Institut Kanser Kebangsaan menghubungkan mereka dengan peningkatan risiko kanser prostat.

Kajian baru yang diterbitkan semalam di Jurnal Institut Kanser Kebangsaan memberikan bukti lanjut bahawa lelaki dengan kepekatan tinggi omega-3 asid lemak dalam darah mereka lebih cenderung untuk mengembangkan kanser prostat, yang paling umum kanser yang menjejaskan lelaki.

advertisementAdvertisement

Kajian ini menjelaskan kajian terdahulu yang tidak konsisten mengenai hubungan antara asid lemak omega-3 dan kanser prostat.

Omega-3 asid lemak adalah biasa dalam ikan seperti salmon, minyak biji rami, kacang, dan rempah-rempah tertentu. Banyak kajian mendapati bahawa mereka boleh menjadi baik untuk jantung seseorang dan boleh membantu menurunkan kolesterol.

Oleh kerana kesan kesihatan yang positif, suplemen minyak ikan yang tinggi dalam asid lemak omega-3 telah menjadi salah satu jenis tambahan yang paling biasa di pasaran.

Pasukan penyelidikan, yang terdiri daripada pakar di institusi terkemuka di seluruh Amerika, mengkaji 834 lelaki yang didiagnosis dengan kanser prostat. Daripada jumlah itu, 156 mempunyai kanser bertaraf tinggi.

Para penyelidik mendapati bahawa lelaki dengan kepekatan tertinggi asam lemak omega-3 yang berasal dari ikan dalam darah mereka mempunyai risiko 43 peratus lebih besar untuk mengembangkan kanser berbanding lelaki dengan kepekatan terendah.

iklanAdvertisement

Di sisi lain, mereka mendapati bahawa lelaki yang mempunyai kepekatan lebih tinggi asid linoleik, asid lemak omega-6, mempunyai insiden kanser prostat yang lebih rendah. Asid linoleik ditemui dalam kepekatan tinggi salicornia, safflower, bunga matahari, biji poppy, biji anggur, dan minyak primrose petang.

Ia juga didapati dalam minyak zaitun, yang juga tinggi dalam asid lemak omega-3.

Dengan kajian baru di tangan, penyelidik mengatakan bahawa doktor harus menimbang risiko kanser prostat lelaki sebelum mencadangkan asid lemak omega-3 dalam makanan atau suplemen.