Sihat, Selamat Societies di Itali, Kanada, Norway

Apa yang diperlukan untuk menjadikan masyarakat yang sihat dan bahagia?

Bagaimana dengan Norway.

AdvertisementAdvertisement

A smattering dari Itali.

Dan seketika Kanada.

Menurut laporan baru-baru ini, ketiga-tiga negara ini mempunyai kekuatan yang menjadikan mereka tempat yang bagus untuk hidup.

Iklan

Dan contoh yang baik untuk negara lain yang mencari kesihatan dan kebahagiaan.

Read More: Bagaimana Kebahagiaan Menjaga Anda Sihat »

IklanAdvertisement

Norway adalah negara paling gembira

Tahun ini Norway mendahului Laporan Kebahagiaan Dunia Bangsa - panas mati dengan Denmark, Iceland dan Switzerland.

Keempat negara menduduki tempat tinggi untuk faktor-faktor yang dikenali untuk menyokong kebahagiaan: penyayang, kebebasan, kemurahan hati, kejujuran, kesihatan, pendapatan dan tadbir urus yang baik.

Mereka, dan 10 negara teratas yang lain, juga menjaringkan baik untuk jangka hayat, rangkaian sosial yang kuat dan amanah. Yang terakhir merujuk kepada ketiadaan rasuah dalam perniagaan dan kerajaan.

Norway mempunyai kelebihan terhadap beberapa negara yang kurang senang - pendapatan tetap dari pengeluaran minyak dan salah satu daripada dana kekayaan terbesar di dunia.

Ini membolehkan kerajaan membiayai program-program yang membantu orang Norway gembira - seperti program bantuan dari buaian ke kubur.

iklanAdvertisement

Tetapi mungkin bagaimana Norway mengendalikan kekayaan yang paling penting.

Walaupun harga minyak mengalir, Norway masih mampu menunggangnya "dengan memilih untuk menghasilkan minyaknya perlahan-lahan, dan melabur hasil untuk masa depan daripada membelanjakan mereka pada masa ini," kata laporan itu.

Amerika Syarikat, walaupun dikenali sebagai kuasa ekonomi, telah menurun dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Ia mendarat di tempat ke-14 tahun ini.

Iklan

Laporan U. N. mengutip penurunan sokongan sosial dan peningkatan rasuah sebagai menghancurkan kebahagiaan Amerika.

Laporan itu juga menawarkan Amerika Syarikat sebagai "potret terang sebuah negara yang mencari kebahagiaan 'di semua tempat yang salah. '"

AdvertisementAdvertisement

Fokus negara untuk meningkatkan kadar pertumbuhan ekonomi - melalui pemotongan cukai dan deregulasi -" akan meningkatkan ketidaksamaan, ketegangan sosial, dan perpecahan sosial dan ekonomi antara mereka yang mempunyai ijazah kolej dan mereka yang tidak, "Tulis penulis.

Baca Lagi: Mengapa orang bahagia hidup lebih lama »

Kesihatan mental memacu kebahagiaan

Terdapat perbezaan yang sangat ketara antara 10 negara teratas dan yang di bahagian bawah - yang termasuk tempat-tempat seperti Syria yang terkoyak perang dan Republik Afrika Tengah.

Iklan

Walaupun demikian, laporan itu menunjukkan bahawa kebahagiaan juga sangat berbeza di banyak negara.

Pengangguran dan ketidaksamaan pendapatan akaun untuk beberapa perbezaan ini, terutamanya di negara-negara miskin.

AdvertisementAdvertisement

Tetapi di semua negara kesihatan mental adalah faktor yang lebih kuat daripada kesihatan fizikal kerana mengapa sesetengah warganegara bahagia dan orang lain tidak.

Di negara-negara Barat seperti Amerika Syarikat, "penyakit mental yang didiagnosis muncul sebagai lebih penting daripada pendapatan, pekerjaan atau penyakit fizikal," tulis penulis laporan tersebut.

Kita kelaparan untuk keintiman, walaupun kita sentiasa bersentuhan dengan orang. Max Strom, pengarang kebahagiaan

Max Strom, guru yoga dan kesejahteraan yoga dan penulis buku "Tidak Ada App untuk Kebahagiaan," mungkin setuju.

"Cara untuk benar-benar mengetahui jika seseorang gembira tidak meminta mereka di jalan dengan kamera di muka mereka kerana kemungkinan besar mereka tidak akan memberitahu anda kebenaran," kata Strom. "Cara yang sebenarnya adalah untuk bertanya apa ubat yang mereka ambil. "

Strom menunjukkan penggunaan ubat-ubatan antidepresan dan ubat anti-keganasan yang tinggi oleh orang Amerika - Amerika Syarikat mengatasi semua negara lain mengenai hal ini, menurut laporan oleh Business Insider.

Dalam kitabnya, Strom bercakap tentang bagaimana teknologi mendapat kebahagiaan sebenar, yang mana ia mentakrifkan sebagai makna mencari dalam kehidupan kita.

Khususnya, kajian menunjukkan bahawa menggunakan media sosial boleh membuat anda tidak bahagia.

"Daripada bersikap sosial dengan orang lain, kami akan pergi ke dalam talian," kata Strom, "sama ada pada telefon atau pada peranti lain. "

Tetapi hubungan ini tidak mempunyai komunikasi non-lisan yang datang dalam interaksi tatap muka. Yang meninggalkan kita mahu lebih banyak.

"Kami kelaparan untuk keintiman, walaupun kami sentiasa berhubung dengan orang lain," kata Strom.

Baca Lagi: Apa yang berlaku apabila anda melepaskan emosi anda di Facebook? »

Perbelanjaan kesihatan tidak sama kesihatan

Penyelidikan adalah mencari hubungan antara kebahagiaan dan kesihatan.

Tetapi tinggal di negara yang tidak bahagia tidak selalu bermaksud tidak sihat. Sebagai contoh, Ia menduduki tempat ke-48 pada Laporan Kebahagiaan Dunia U. N., tetapi ia adalah angka satu untuk kesihatan pada Indeks Kesihatan Global Bloomberg daripada 163 negara.

Laporan ini melihat pembolehubah yang merangkumi jangkaan jangka hayat, penyebab kematian dan risiko kesihatan seperti merokok, obesiti dan pencemaran.

Sebahagian daripada kejayaan kesihatan Itali berpunca dari diet Mediterranean yang kaya dengan sayuran dan buah segar, dan lemak yang sihat seperti minyak zaitun dara.

Diet juga boleh membelanjakan perbelanjaan penjagaan kesihatan.

Itali membelanjakan hanya 9 peratus daripada keluaran dalam negara kasar (KDNK) untuk penjagaan kesihatan.

Amerika Syarikat membelanjakan 17 peratus daripada KDNK tetapi menduduki tempat ke-34 dalam senarai Bloomberg.

Ini sebahagiannya lebih daripada dua pertiga daripada orang dewasa Amerika yang berlebihan berat badan atau gemuk, faktor risiko penyakit jantung, strok dan diabetes.

Sistem penjagaan kesihatan berpecah-belah Amerika juga mungkin menyedihkan kesihatan negara.

Satu kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine mendapati bahawa Kanada dengan cystic fibrosis boleh mengharapkan untuk hidup ke 50-an mereka. Di Amerika Syarikat, mereka hanya boleh mencapai 40-an mereka.

Gangguan yang diwarisi ini memberi kesan kepada paru-paru, usus, pankreas dan organ-organ lain. Ia tidak menyembuhkan.

Menurut New York Times, orang Kanada dengan fibrosis sista mempunyai risiko kematian yang sama seperti orang Amerika dengan perlindungan insurans swasta.

Tetapi berbanding dengan orang-orang dengan fibrosis sista di Amerika Syarikat yang mempunyai Medicaid, pesakit di Kanada mempunyai risiko kematian sebanyak 44 peratus lebih rendah.

Faktor sosioekonomi yang lain mungkin terlibat, tetapi liputan insurans masih menjadi perhatian utama bagi orang Amerika dengan fibrosis sista.

Akses kepada penjagaan dan ubat penjimatan hayat - perkara yang orang-orang di negara-negara seperti Kanada mengambil begitu sahaja - boleh memberi impak besar kepada kesihatan, terutamanya dengan keadaan perubatan yang serius dan kronik.