Carta kehamilan: Apa yang Harapkan Setiap Minggu

Kehamilan adalah masa yang menarik dalam hidup anda. Ia juga adalah masa ketika tubuh anda mengalami banyak perubahan. Berikut adalah garis panduan perubahan yang anda jangkakan untuk mengalami semasa kehamilan anda berlangsung, serta panduan mengenai masa untuk menjadualkan temujanji dan ujian doktor.

Trimester Pertama Anda

Kehamilan anda (jangkaan hari penghantaran) dikira dengan menambah 280 hari (40 minggu) pada hari pertama tempoh haid terakhir anda.

iklanAdvertisement

Dan janin mula berkembang pada masa konsepsi. Kemudian tubuh anda mula menghasilkan hormon kehamilan.

Sebaik sahaja anda mengetahui anda mengandung, sudah tiba masanya untuk memotong apa-apa tabiat yang tidak sihat dan mula mengambil vitamin pranatal. Anda juga mungkin mahu mengambil suplemen asid folik - ia penting untuk perkembangan otak janin.

Sebelum penghujung trimester pertama anda, anda perlu mempunyai doktor di tempat yang anda akan merancang untuk melihat semasa kehamilan anda.

Iklan

Berikut adalah pecahan apa yang anda perlu lihat!

Minggu	Apa yang Diharapkan
1	Sekarang badan anda sedang bersiap untuk konsepsi.
2	Sudah tiba masanya untuk memulakan makan makanan yang sihat, mengambil vitamin pranatal, dan menghentikan apa-apa tabiat yang tidak sihat.
3	Sekitar masa ini telur anda disenyawakan dan implan di rahim anda, dan anda mungkin mengalami kekejangan ringan dan pelepasan vagina tambahan.
4	Anda mungkin menyedari bahawa anda mengandung! Anda boleh mengambil ujian kehamilan di rumah untuk mengetahui dengan pasti.
5	Anda mungkin mengalami gejala seperti kelembutan payudara, keletihan, dan loya.
6	Hello morning sickness! Minggu enam mempunyai ramai wanita berlari ke bilik mandi dengan perut yang sedih.
7	Morning sickness mungkin dalam ayunan penuh dan plak mukus di leher rahim anda kini terbentuk untuk melindungi rahim anda.
8	Sudah tiba masanya untuk lawatan doktor pranatal pertama anda - biasanya pada minggu ke-8 hingga 12.
9	Rahim anda tumbuh, payudara anda lembut, dan tubuh anda menghasilkan lebih banyak darah.
10	Pada lawatan pertama, doktor anda akan melakukan beberapa ujian, seperti memeriksa darah dan air kencing. Mereka juga akan bercakap tentang kebiasaan gaya hidup dan ujian genetik.
11	Anda akan mula mendapat beberapa pound. Jika anda belum pernah melawat doktor pertama anda, anda mungkin mendapat ultrabunyi pertama dan ujian darah yang dilakukan pada minggu ini.
12	Tompok gelap di muka dan leher anda, yang dipanggil chloasma atau topeng kehamilan, mungkin juga mula muncul.
13	Ini adalah minggu terakhir trimester pertama anda! Payudara anda semakin besar sekarang sebagai peringkat pertama susu ibu, yang dipanggil kolostrum, mula mengisi mereka.

Trimester Kedua Anda

Tubuh anda banyak berubah sepanjang trimester kedua anda.Melangkah dari perasaan teruja untuk terharu tidak luar biasa. Doktor anda akan berjumpa anda sekali setiap empat minggu untuk mengukur pertumbuhan bayi, memeriksa degupan jantung, dan melakukan ujian darah atau air kencing untuk memastikan anda dan bayi itu sihat.

AdvertisementAdvertisement

Menjelang akhir trimester kedua, perut anda telah meningkat dengan ketara dan orang mula mula mendapati bahawa anda mengandung!

Minggu	Apa yang Diharapkan
14	Anda telah mencapai trimester kedua! Sudah tiba masanya untuk memecahkan pakaian bersalin (jika anda belum melakukannya).
15	Doktor anda mungkin mencadangkan ujian darah untuk gangguan genetik, yang dipanggil skrin serum ibu atau skrin quad. Jika anda mempunyai sejarah keluarga kecacatan genetik, seperti sindrom Down, fibrosis cystic, atau spina bifida, ini juga adalah masa untuk membincangkan ujian amniosentesis dengan doktor anda.
17	Pada masa ini, anda mungkin telah mencapai saiz atau dua atau lebih.
18	Orang mungkin benar-benar mula melihat bahawa anda mengandung!
19	Anda mungkin mula merasakan alahan anda bertindak sedikit lebih banyak pada minggu-minggu ini.
20	Anda telah menjadikannya separuh jalan! Ultrasound pada lawatan pranatal ini boleh memberitahu anda seks bayi.
21	Bagi kebanyakan wanita, minggu-minggu ini menyeronokkan, dengan hanya sedikit ketidakselesaan. Anda mungkin melihat beberapa jerawat, tetapi ini boleh dijaga dengan basuh biasa.
22	Sekarang adalah masa yang baik untuk memulakan kelas kelahiran, jika anda merancang untuk mengambilnya.
23	Anda mungkin menghadapi masalah tidur pada waktu malam kerana ketidakselesaan kehamilan normal seperti sering buang air kecil, pedih ulu hati, dan kekejangan kaki.
24	Doktor anda mungkin mahu anda menjadualkan ujian gula darah antara minggu ke-24 dan 28 untuk mengetahui sama ada anda mengidap penyakit diabetes.
25	Bayi anda mungkin kini berukuran 13 inci dan 2 paun.
26	Pada minggu-minggu akhir trimester kedua, anda mungkin memperoleh 16 hingga 22 paun.
Trimester Ketiga	Anda hampir di sana! Anda akan mula mendapat berat badan yang signifikan semasa trimester ketiga apabila bayi anda terus berkembang.

Ketika anda mula mendekati buruh, doktor atau bidan anda juga boleh melakukan pemeriksaan fizikal untuk melihat apakah serviks anda menipis atau mula dibuka.

Doktor anda boleh mengesyorkan ujian tanpa tekanan untuk memeriksa bayi jika anda tidak menjalani kerja dengan tarikh yang sewajarnya. Sekiranya anda atau bayi berisiko, buruh mungkin akan diinduksi menggunakan ubat, atau dalam keadaan kecemasan doktor boleh melakukan penghantaran sesar.

Minggu

Apa yang Diharapkan

27	Selamat datang ke trimester ketiga anda! Anda merasakan bayi bergerak banyak sekarang dan anda mungkin diminta oleh doktor untuk mengesan tahap aktiviti bayi anda.
28	Lawatan doktor menjadi lebih kerap sekarang - kira-kira dua kali sebulan. Doktor anda juga boleh mengesyorkan ujian tanpa tekanan untuk memeriksa kesihatan bayi.
29	Anda mungkin dapat melihat ketidakselesaan seperti sembelit dan buasir.
30	Hormon-hormon yang anda buat pada peringkat ini menyebabkan sendi anda menjadi lemah. Di sesetengah wanita, ini bermakna kaki anda boleh membesar saiz kasut keseluruhan yang lebih besar!
31	Pada tahap ini anda mungkin mengalami beberapa bocor. Sebagai badan anda bersiap sedia untuk bekerja, anda mungkin mula mengalami kontraksi Braxton-Hicks (palsu).
32	Pada masa ini, anda kemungkinan besar memperoleh pound setiap minggu.
33	Sekarang badan anda mempunyai lebih kurang 40 hingga 50 peratus lagi darah!
34	Anda mungkin berasa sangat letih pada masa ini, dari kesulitan tidur dan kesakitan normal yang lain dan kesakitan.
35	Butang perut anda mungkin lembut atau telah berubah menjadi "outie. "Anda juga mungkin berasa nafas panjang kerana rahim anda menekan pada sangkar tulang rusuk anda.
36	Ini adalah peregangan rumah! Lawatan pranatal kini mingguan sehingga anda menyampaikannya. Ini termasuk swab vagina untuk menguji bakteria kumpulan B streptokokus.
37	Minggu ini anda boleh lulus palam lendir anda, yang menyekat serviks anda untuk memastikan bakteria yang tidak diingini. Kehilangan palam bermakna anda satu langkah lebih dekat dengan buruh.
38	Anda mungkin melihat bengkak. Beritahu doktor anda jika anda perhatikan bengkak yang melampau di tangan, kaki, atau pergelangan kaki anda, kerana ini boleh menjadi tanda tekanan kehamilan yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.
39	Pada masa ini, serviks anda akan bersiap sedia untuk dilahirkan dengan penipisan dan pembukaan. Kontraksi Braxton-Hicks mungkin semakin kuat apabila buruh semakin dekat.
40	Tahniah! Anda berjaya! Sekiranya anda tidak mempunyai bayi anda, dia mungkin akan tiba pada bila-bila masa.