Berdiet dengan Warfarin: Apa yang Anda Perlu Tahu

Pengenalan

Warfarin adalah antikoagulan, yang juga dikenali sebagai penipisan darah. Ia digunakan untuk mencegah pembekuan darah daripada membentuk saluran darah anda. Ia juga merawat gumpalan darah jika ia terbentuk dengan menghalang mereka daripada menjadi lebih besar. Apabila beku lebih kecil, mereka lebih cenderung membubarkan sendiri. Sekiranya bekuan darah tidak dirawat, namun ia boleh mengakibatkan strok, serangan jantung, atau keadaan serius yang lain.

Terdapat beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk menjadikan warfarin sebagai berkesan. Walaupun tidak ada "diet warfarin" tertentu, makanan dan minuman tertentu boleh menyebabkan warfarin kurang berkesan. Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda bagaimana makanan yang anda makan boleh menjejaskan prestasi warfarin anda. Kami juga akan memberi anda idea tentang makanan yang hendak dielakkan dan memberitahu anda maklumat penting lain mengenai warfarin.

AdvertisementAdvertisement

Warfarin dan diet

Bagaimanakah diet saya menjejaskan warfarin?

Warfarin mengganggu cara faktor pembekuan darah membantu darah anda membeku. Faktor pembekuan adalah bahan yang membantu rumpun darah bersama untuk membentuk bekuan. Terdapat 13 jenis faktor pembekuan dalam darah setiap orang. Jenis faktor pembekuan yang diganggu oleh warfarin dipanggil faktor pembekuan vitamin K. Warfarin berfungsi dengan mengurangkan jumlah vitamin K dalam badan anda. Tanpa vitamin K untuk digunakan, faktor pembekuan vitamin K tidak dapat membantu darah anda membeku seperti biasanya.

Badan anda membuat vitamin K, tetapi ia juga mendapat dari makanan tertentu yang anda makan. Salah satu cara anda boleh membantu warfarin berfungsi dengan baik adalah dengan mengelakkan perubahan besar dalam jumlah vitamin K yang anda dapat melalui makanan. Warfarin berfungsi kerana anda biasanya mempunyai tahap vitamin K yang konsisten dalam tubuh anda. Sekiranya anda menukar jumlah vitamin K anda melalui makanan, ia boleh mengubah tahap vitamin K dalam badan anda. Ini boleh menjejaskan bagaimana warfarin berfungsi untuk anda.

Iklan

Makanan untuk mengehadkan

Makanan untuk mengehadkan semasa mengambil warfarin

Jika tiba-tiba anda mula makan makanan yang mempunyai lebih banyak vitamin K ketika anda mengambil warfarin, anda mungkin membuat warfarin kurang efektif untuk anda. Sekiranya anda tiba-tiba mula makan makanan yang kurang vitamin K semasa anda mengambil warfarin, anda boleh meningkatkan kemungkinan kesan sampingan dari warfarin.

Makanan yang kaya dengan vitamin K termasuk sayur-sayuran berdaun. Ini boleh menjadikan warfarin kurang berkesan. Contohnya:

• Kale
• Bayam
• Pucuk Brussels
• Parsley
• Collard greens
• Mustard greens
• Endive
• Red bean
• Green salad
• Chard <999 > Anda juga harus mengelakkan minum:

Teh hijau

• Jus jeruk
• Jus Cranberry
• Alkohol
• Teh hijau mengandungi vitamin K dan dapat menurunkan keberkesanan warfarin.Minum jus jeruk, jus cranberi, dan alkohol semasa rawatan dengan warfarin dapat meningkatkan risiko pendarahan.

Semasa anda mengambil warfarin, doktor anda akan memeriksa darah anda dengan kerap untuk melihat seberapa baik ubat itu berfungsi untuk anda.

AdvertisementAdvertisement

Ciri-ciri ubat

Apa lagi yang boleh menjejaskan warfarin dan bagaimana?

Bahan selain daripada makanan juga boleh mempengaruhi bagaimana warfarin berfungsi. Kesan ini dipanggil interaksi. Kadang-kadang, interaksi ini dapat meningkatkan risiko efek sampingan dari warfarin juga.

Interaksi

Selain makanan, banyak bahan lain boleh berinteraksi dengan warfarin. Ini termasuk ubat, suplemen, dan produk herba. Beritahu doktor anda semua ubat yang anda ambil sebelum anda mula mengambil warfarin. Beberapa ubat yang boleh berinteraksi dengan warfarin termasuk:

antibiotik

• seperti ciprofloxacin atau fluconazole tertentu
• pil kawalan kelahiran ubat tertentu untuk sawan
• ubat anti radang
• seperti ibuprofen antidepresan
• seperti fluoxetine penipis darah lain
• seperti aspirin, clopidogrel, atau heparin antacid tertentu
• Suplemen dan produk herba yang boleh berinteraksi dengan warfarin termasuk: gingko biloba

bawang putih

• ko-enzim Q10
• St. Wort John
• Efek sampingan
• Interaksi dengan makanan, ubat-ubatan, dan bahan-bahan lain juga boleh meningkatkan risiko kesan sampingan dari warfarin. Kesan sampingan yang paling umum dalam warfarin termasuk:

reaksi alahan

gangguan gastrointestinal

• ruam
• keguguran rambut
• kulit gatal
• menggigil
• keradangan saluran darah
• kelemahan pundi hempedu
• Sesetengah kesan sampingan warfarin boleh termasuk:
• pendarahan berlebihan daripada luka

kematian tisu kulit, disebabkan oleh gumpalan darah kecil yang menyekat aliran oksigen ke kulit anda

• Selalunya, terutamanya jika anda merasa tidak selesa. Kesakitan kaki boleh menjadi gejala kematian kulit.
• Ketahui lebih lanjut: Dos warfarin, kesan sampingan, interaksi, amaran, dan banyak lagi >>
  • Iklan

Takeaway

Nasihat ahli farmasi

Anda harus sentiasa berusaha membuat kebiasaan makan makanan yang sihat. Walau bagaimanapun, sangat penting untuk memberi perhatian kepada apa yang anda makan dan berapa banyak yang anda makan semasa anda mengambil warfarin. Peraturan berikut boleh membantu anda memastikan warfarin berfungsi dengan baik untuk anda:

Jangan membuat sebarang perubahan besar pada diet anda, terutama dalam jumlah makanan yang kaya vitamin K.

Elakkan teh hijau, jus cranberry, jus limau gedang, dan alkohol.

• Beritahu doktor tentang ubat-ubatan, suplemen dan produk herba lain yang anda ambil.
• Mengikuti petua ini akan membantu anda mengelakkan interaksi dan mengekalkan tahap nutrien anda. Ini akan membantu menjadikan warfarin sebagai berkesan. Ia juga akan membantu mengurangkan risiko kesan sampingan anda.