Pemadaman: Punca, Kesan Sampingan, dan Pencegahan

Apa yang membuat pemadaman menjadi "pemadaman?"

Pemadaman adalah keadaan sementara yang memberi kesan kepada ingatan anda. tahap adalah tinggi Alkohol merosakkan keupayaan anda untuk membentuk kenangan baru semasa mabuk. Ia tidak memadamkan kenangan yang dibentuk sebelum mabuk.

Semasa anda minum lebih banyak alkohol dan paras alkohol darah anda meningkat, kadar dan panjang kehilangan ingatan akan meningkat. Jumlah kehilangan memori berbeza dari orang ke orang.

Kehilangan ingatan, atau pemadaman, dianggap berlaku apabila kandungan alkohol darah anda mencapai 14 peratus atau lebih tinggi.

Sepanjang masa ini, anda mungkin mengalami:

kesukaran berjalan

• kesukaran bercakap
• kesulitan berdiri
• penilaian yang merosot < 999> penglihatan yang kurang baik
• Terdapat beberapa faktor yang boleh mempengaruhi alkohol darah anda termasuk jenis:

berat

jantina

• jenis alkohol yang digunakan
• berapa cepat alkohol dimakan
• Penting untuk diperhatikan bahawa tidak ada bilangan set minuman yang boleh mencetuskan pemadaman. Semuanya datang kepada jumlah alkohol dalam setiap minuman yang anda makan dan cara alkohol mempengaruhi anda.
• advertisementAdvertisement

Pains

Apa yang menyebabkan pemadaman?

Terdapat dua jenis pemadaman: sebahagian dan lengkap.

Jika anda mengalami masalah pemadaman, visual atau lisan boleh membantu anda mengingati peristiwa yang dilupakan.

Jika anda mempunyai pemadaman yang lengkap, kehilangan ingatan adalah kekal. Walaupun dengan isyarat, anda tidak mungkin ingat apa yang berlaku pada masa ini.

Sifat pemadaman membuat sukar bagi para penyelidik untuk memeriksa korelasi di antara memori ingat dan jenis pemadaman.

Pemadaman sering dikaitkan dengan penggunaan alkohol. Bagi ramai orang, minum terlalu banyak alkohol terlalu cepat, atau perut kosong, boleh menyebabkan pemadaman.

Pemadaman juga boleh disebabkan oleh:

sawan epileptik

pengsan

• tekanan darah rendah
• sawan psychogenic
• gula darah rendah
• ubat tertentu
• sekatan oksigen
• Kajian pada tahun 2006 mendapati bahawa kehilangan ingatan sementara yang disebabkan oleh penurunan tekanan darah (syncope) adalah punca pencegahan yang disebabkan oleh bukan alkohol.
• Apa yang berlaku kepada badan anda

Apa yang berlaku kepada tubuh semasa pemadaman?

Alkohol merosakkan keupayaan anda untuk berjalan, bercakap, bertindak balas, dan ingat peristiwa. Ia juga merendahkan perencatan, menghalang kawalan dorongan, dan mempengaruhi keputusan.

Laluan ganjaran di otak mengawal aktiviti ini. Walaupun bahagian otak ini dapat membuktikan toleransi jangka panjang kepada alkohol, ini tidak benar tentang hippocampus.

Hippocampus didapati jauh di dalam otak. Ia penting untuk membentuk kenangan. The hippocampus tidak boleh membangunkan toleransi alkohol jangka panjang. Ini bermakna ia tidak boleh membuat ingatan apabila berlaku pemadaman.

Penting untuk diingat bahawa pemadaman tidak sama seperti lulus. Seseorang yang lewat keluar sama ada tertidur atau tidak sedar kerana mereka menggunakan terlalu banyak alkohol.

Semasa pemadaman, orang yang mabuk masih boleh berfungsi seperti biasa. Mereka mungkin kelihatan jelas kerana sebahagian besar otak adalah toleran alkohol. Mereka masih boleh makan, berjalan, memegang perbualan, bersetubuh, memandu, dan masuk ke perkelahian. Mereka tidak boleh merakam sebarang kenangan.

Keadaan ini seolah-olah sedar boleh membuat sukar bagi orang lain untuk mengiktiraf jika seseorang berada dalam pemadaman.

IklanAdvertisementAdvertisement

Kesan jangka panjang

Bolehkah pemadaman menyebabkan komplikasi?

Pengambilan berat mungkin mempunyai kesan yang berkekalan pada otak. Kesan-kesan ini berkisar dalam keparahan dari "slip" seketika dalam ingatan kepada keadaan kekal, melemahkan. Adalah difikirkan bahawa penggunaan alkohol kronik boleh merosakkan lobus frontal. Ini adalah bahagian otak yang mengawal fungsi kognitif. Lobus frontal juga memainkan peranan dalam pembentukan memori jangka pendek dan jangka panjang dan ingat.

Kerosakan kerap ke lobus depan boleh menjejaskan tingkah laku dan keperibadian anda, bagaimana anda melakukan tugas, dan cara anda menyimpan maklumat. Ia menyangka bahawa minum pesta boleh merosakkan bahagian otak anda.

Pengambilan Binge boleh menjejaskan keupayaan anda:

berjalan dengan lancar

membuat keputusan

• impuls kawalan.
• Anda juga boleh mengalami:
• sakit kepala

mulut kering

• loya
• cirit-birit
• Menurut Institut Kebangsaan Penyalahgunaan alkohol dan Alkohol, kelewatan alkohol memberi isyarat di otak yang mengawal refleks gag dan respons autonomi yang lain. Seseorang yang telah menyerang atau berlebihan pada alkohol boleh membuang waktu tidur kerana kehilangan kawalan refleks. Ini boleh menyebabkan mereka tercekik dan mati lemas pada muntah mereka.
• Pemadaman juga menjadikan anda lebih mudah terdedah kepada kecederaan, seperti dari kejatuhan atau kemalangan kereta.

Mengambil ubat-ubatan sementara juga meminum alkohol boleh meningkatkan kemungkinan bahawa anda akan menjadi hitam. Itu kerana benzodiazepin seperti alprazolam (Xanax), dan opioid seperti oksikodon (OxyContin), mengaktifkan neurotransmiter GABA. Ini menyebabkan badan anda melambatkan dan menjadi lebih santai. Seperti alkohol, sedatif boleh menjejaskan keupayaan anda untuk berfikir dan membuat kenangan.

THC, sebatian psikoaktif yang terdapat di marijuana, mungkin juga meningkatkan pemadaman apabila digabungkan dengan alkohol.

Ketahui lebih lanjut: Alkohol dan kebimbangan »

Risiko untuk pemadaman

Adakah sesetengah orang lebih cenderung kepada pemadaman?

Kebanyakan laporan mencadangkan lelaki pertengahan umur dengan alkohol lebih cenderung menjadi hitam. Namun, sesiapa yang minum alkohol dalam jumlah besar berisiko untuk pemadaman.

Orang dewasa muda di kolej juga dianggap berisiko. Penyelidik menghubungkan risiko terhadap tabiat minum berat yang biasa di kalangan pelajar kolej.

Pengajian juga mendapati bahawa wanita mungkin menghadapi risiko yang lebih besar daripada pemadaman walaupun mereka biasanya minum alkohol kurang kerap berbanding lelaki. Ini mungkin disebabkan oleh perbezaan fisiologi yang mempengaruhi taburan alkohol dan metabolisme. Ini termasuk berat badan, peratusan lemak badan, dan tahap enzim utama.

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Outlook

Pemadaman yang disebabkan oleh alkohol berbeza dari orang ke orang. Jumlah yang anda minum, berapa lama anda mengambil minuman, dan fisiologi anda memainkan peranan dalam pemadaman anda. Faktor-faktor ini juga mempengaruhi berapa lama pemadaman akan berlaku.

Pemadaman berakhir apabila badan anda akhirnya menyerap alkohol dan otak anda boleh membuat kenangan lagi. Tidur membantu mengakhiri keadaan huru hara kerana rehat memberi masa untuk mengolah alkohol.

Orang lain, walaupun, boleh mencerna minuman keras semasa masih terjaga. Itu bermakna pemadaman boleh berlangsung beberapa minit hingga ke hari. Walaupun ramai orang pulih dari pemadaman, satu episod boleh membawa maut.

Iklan

Pencegahan

Bagaimana untuk mencegah pemadaman

Selain daripada menjauhi alkohol, kesederhanaan dan kadar adalah penting untuk mencegah pemadaman. Elakkan minum pesta, yang ditakrifkan sebagai memakan lima atau lebih minuman dalam masa dua jam untuk lelaki, atau empat atau lebih minuman untuk wanita.

Untuk mencegah pemadaman, anda harus:

Makan makanan atau makanan pembuka berat sebelum dan semasa penggunaan alkohol.

Minum perlahan-lahan. Menghirup, bukannya menggelegak, dapat membantu anda menjejaki bagaimana alkohol mempengaruhi tubuh anda.

• Pertimbangkan untuk minum segelas air antara minuman beralkohol untuk menghadkan berapa banyak dan berapa cepat anda meminum alkohol.
• Terus membaca: Penyalahgunaan alkohol dan alkohol, apakah perbezaannya? »