Menghantar Maklumat Kesihatan Online: Apa yang Tidak Berkongsi

Tidak lama dahulu bahawa internet bukanlah suatu perkara. Kebanyakan kita boleh ingat mendapatkan komputer pertama kami (dan keseronokan bilik sembang pertama), dan ramai yang dapat mengingat hari-hari ketika MySpace adalah tempat untuk menjadi.

Sekarang, Facebook adalah raja media sosial yang memerintah, tetapi itu tidak bermakna tidak ada pengikut setia berkumpul gembira di Instagram, Twitter, Snapchat, Pinterest, dan banyak lagi tempat pertemuan dalam talian. Opsyen media sosial ini memberi orang cara untuk berhubung, baik dengan rakan dan keluarga dan dengan orang asing maya yang mereka mungkin mempunyai banyak persamaan.

iklanAdvertisement

Saya mula-mula didiagnosis dengan endometriosis peringkat IV pada tahun 2009. Saya diberitahu pada usia 26 tahun bahawa saya tidak subur dan perlu mengejar IVF jika saya berharap dapat memiliki keluarga. Pada masa itu, saya tidak mengenali sesiapa dalam kehidupan sebenar saya yang mungkin berkaitan dengan apa yang saya alami. Internet ternyata menjadi penyelamat bagi saya, menghubungkan saya dengan wanita yang dapat menghubungkan dan memberi sokongan bahawa rakan-rakan dan keluarga saya tidak tahu bagaimana memberi.

Jadi, saya yang pertama mengenali nilai dalam perkongsian dalam talian, terutamanya mengenai perjuangan kesihatan yang mungkin sedikit tabu untuk dibincangkan dengan mereka yang belum berada di dalam kasut anda.

Bahawa dikatakan, terdapat beberapa topik yang sepatutnya kita semua setuju lebih baik disimpan di luar talian. Berikut adalah senarai maklumat yang bersempadan dengan T. M. I. (terlalu banyak maklumat), itu mungkin lebih baik untuk tidak berkongsi dengan dunia.

iklan

1. Rated G untuk grafik

Selepas lima pembedahan abdomen utama, saya mempunyai beberapa gambaran yang sangat grafik di dalam saya. Saya mendapati mereka menarik, tetapi kebanyakan rakan dan keluarga saya mungkin tidak bersetuju. Jika ada darah dan keberanian, jangan kongsi. Begitu juga dengan foto kelahiran yang terlalu banyak grafik. Anda mungkin mendapati mereka cantik, tetapi Paman Harry anda mungkin lebih squeamish.

2. Mari kita (tidak) bercakap tentang kotoran

Sebagai ibu seorang anak berusia 3 tahun, saya tahu dengan baik bagaimana semua perkara yang boleh dimakan dalam kotoran boleh menjadi tahun latihan awal. Saya juga tahu bahawa kebanyakan orang tidak peduli untuk mendengar tentang berapa besar kotoran anak perempuan saya pagi ini, atau di mana dia menyembunyikannya ketika kita masih beralih keluar dari lampin. Anda mungkin mendapati cerita-cerita lucu yang lucu (saya fikir ia adalah perkara ibu), tetapi tidak semua rakan dan keluarga anda akan bersetuju. Untuk tujuan yang sama, tiada siapa yang perlu tahu jika anda mendapat kenaikan dengan "D" yang besar selepas bug perut menyapu rumah anda! Sesetengah perkara paling baik dipelihara.

AdvertisementAdvertisement

3. Kenapa awak tidak cakap begitu?

Tidak lama dahulu, Timehop ​​mengingatkan saya tentang jawatan yang saya kongsikan selepas mendarat di hospital untuk kista ovari yang pecah enam tahun lalu.Ia adalah gambar sebuah IV di tangan saya (melanggar peraturan # 1) bersama-sama dengan kata-kata, "Tidak ada urusan besar, hanya menghabiskan malam di hospital. Sekali lagi. "Terdapat banyak," Oh tidak, apa yang salah? ! ? "Dan komen yang diikuti, tidak ada yang merasakan keperluan untuk bertindak balas sehingga keesokan harinya.

Ini biasanya dirujuk sebagai "pembacaan", dan kebanyakan orang mendapati ia menjengkelkan. Mengemukakan sesuatu dengan nilai kejutan boleh menghalang orang (kadang-kadang tidak perlu) dan bahkan keluar sebagai jeritan untuk perhatian. Ya, saya panggil versi 27 tahun saya sendiri. Pada dasarnya, ia bukan bertujuan untuk menjemput bahkan kenalan yang paling asas pada senarai "kawan" anda dalam drama perubatan anda.

4. Butiran tempoh

Ini adalah satu lagi yang saya mungkin telah bersalah pada masa lalu, terutamanya kerana saya pernah menulis blog tentang menangani endometriosis (keadaan yang menyebabkan tempoh yang tidak disengajakan). Tetapi pada umumnya, kebanyakan orang tidak mahu (atau perlu) mengetahui bahawa ia adalah masa bulan itu untuk anda. Sekiranya anda perlu meratap, tuliskan rakan sebarangan daripada memaparkannya secara dalam talian.

5. Bolehkah anda mendiagnosis saya?

Setelah menerima sokongan dan jawapan yang boleh didapati dalam talian ketika berurusan dengan kebimbangan perubatan, saya tahu secara langsung betapa berharganya pengalaman orang lain. Tetapi saya juga melihat panggilan untuk diagnosis pergi sangat, sangat salah. Saya faham pemacu: Apabila doktor merosakkan gejala anda, atau apabila anda tidak dapat melihatnya, ia menggoda untuk beralih ke internet untuk mendapatkan bantuan.

Malangnya, menyenaraikan simptom-simptom anda dan meminta orang yang tidak dikenali untuk mendiagnosis anda dalam talian bukan sahaja meletakkan anda berisiko menyebarkan, ia juga meletakkan anda berisiko menerima dan mengambil nasihat yang berpotensi berbahaya. Sekiranya doktor anda tidak mendengar anda, temui seseorang yang akan. Dan jika anda tidak mampu membayar rawatan perubatan, dapatkan klinik atau doktor yang bersedia bekerja dengan anda.

AdvertisementAdvertisement

Bottom line: Jangan bergantung kepada orang baru dalam talian untuk melakukan diagnosis. Mereka bukan psikik, dan tanpa ijazah perubatan dan keupayaan untuk benar-benar meneliti anda, mereka tidak dapat memberikan apa-apa lebih daripada tekaan.

6. Kemas kini pekerja

Orang cenderung mempunyai pandangan yang jauh berbeza mengenai perkongsian maklumat kehamilan dan buruh, dari mereka yang tidak akan menghantar sesuatu sehingga minggu selepas bayi mereka selamat di tangan mereka, kepada mereka yang hidup menyampaikan penghantaran mereka untuk semua untuk melihat.

Ini adalah satu perkara yang rumit. Adalah sangat normal untuk mahu berkongsi kegembiraan anda. Yang mengatakan, butiran intim mengenai sejauh mana diluaskan anda mungkin tidak sesuai dengan semua orang, dan kerana komplikasi kadang-kadang timbul, mungkin lebih baik mengikuti pendekatan "kurang lebih". Jika anda ingin berkongsi bahawa bayi itu datang dan semua kelihatan baik, pergi! Tetapi terus main-main-main yang disediakan untuk mereka yang sudah cukup dekat di hospital bersama anda.

Iklan

7. Maklumat perubatan orang lain

Tidak pernah (tidak pernah) alasan untuk menghantar butiran perubatan orang lain dalam talian. Saya secara peribadi melihat nenek-nenek pukulan yang teruja pada peraturan # 3 ketika datang kepada anak perempuan mereka yang melahirkan, dan mengabaikan hakikat bahawa anak-anak perempuan yang sama sengaja diam tentang perkongsian butiran kehamilan secara dalam talian.

Saya juga menyaksikan orang yang berkongsi maklumat terperinci tentang krisis perubatan rakan atau keluarga dalam jawatan yang meminta doa. Adalah adil untuk berkongsi kemas kini kecil (seperti nenek gembira yang sama sekadar membiarkan kawan-kawan dan keluarganya tahu cucunya pertama sedang dalam perjalanan). Walau bagaimanapun, butirannya bukan sahaja tidak perlu, mereka juga boleh dianggap memalukan atau mengganggu orang yang anda siarkan. Sekiranya tidak jelas tentang anda, tunjukan dengan teliti dari segi apa yang anda kongsi.

AdvertisementAdvertisement

8. Takeaway

Jadi, apa boleh anda pos online ketika datang ke informasi kesehatan dan medis? Pertama, ia bergantung kepada tempat yang anda posting. Sekiranya anda hanya ingin memberikan kemas kini yang cepat kerana anda tahu senarai rakan dan keluarga anda akan ambil perhatian, sila teruskan. Tetapi selalu tanya diri anda apa yang anda perkenalkan adalah sesuatu yang setiap orang dalam senarai "kawan" anda benar-benar perlu tahu.

Jika tidak, inilah beberapa idea alternatif.

Blog peribadi : Blog boleh menjadi cara yang berkuasa untuk berhubung dengan orang lain yang berurusan dengan masalah perubatan yang sama, tanpa membebankan semua rakan, kenalan, dan rakan sekerja yang bersambung dengan anda di Facebook. Jika anda mendapati diri anda ingin berkongsi maklumat perubatan dengan kerap, blog mungkin cara untuk pergi.

Iklan

E-mel atau kemas kini teks kumpulan: Jika anda ingin memaklumkan sekumpulan keluarga dan kawan-kawan mengenai kemas kini perubatan atau kesihatan, pertimbangkan untuk menghantar e-mel atau menghantar mesej bulatan dalaman anda.