Walaupun Hamil: Pencegahan dan Rawatan

Gambaran Keseluruhan

Kehamilan mempunyai set gejala sendiri. Beberapa hari anda mungkin berasa baik secara fizikal dan emosi, dan hari-hari lain anda mungkin merasa sakit. Ramai wanita mengalami sakit pagi, keletihan, dan sakit belakang sepanjang tiga trimester mereka.

Mendapat sakit dengan jangkitan sinus semasa mengalami gejala kehamilan yang lain boleh mengambil tol pada tubuh.

Berikut ialah cara untuk mencegah dan merawat jangkitan sinus.

IklanAdvertisement

Tanda-tanda

Gejala jangkitan sinus semasa kehamilan

Sinusitis boleh berkembang di mana-mana semasa kehamilan trimester pertama, kedua, atau ketiga. Ini adalah jangkitan dan keradangan di lapisan sinus anda, yang terdapat kantung udara yang terletak di sekitar muka dan hidung.

Jangkitan sinus boleh menyebabkan gejala yang berlainan, termasuk:

• parit lendir
• hidung tersumbat
• sakit dan tekanan di sekeliling muka
• sakit tekak
• demam
• batuk
• Gejala boleh membimbangkan, tetapi ada cara untuk merawat dan mencegah jangkitan sinus semasa kehamilan.

Punca

Apa yang menyebabkan jangkitan sinus?

Gejala jangkitan sinus boleh meniru keadaan lain seperti alahan dan selesema biasa. Jangkitan akut boleh bertahan sehingga empat minggu, sementara jangkitan kronik boleh bertahan lebih dari 12 minggu. Sinusitis semasa mengandung dipicu oleh jangkitan virus, bakteria, atau kulat.

Dalam sesetengah kes, jangkitan sinus adalah komplikasi selesema biasa. Anda juga berisiko tinggi untuk jangkitan sinus jika anda mengalami alahan. Dalam kedua-dua keadaan, lendir dapat menghalang rongga sinus dan menyebabkan pembengkakan dan keradangan. Ini boleh menyebabkan jangkitan.

Jangkitan sinus menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan dan boleh membuat anda berasa lebih teruk semasa hamil, tetapi bantuan boleh didapati.

IklanAdvertisementAdvertisement

Rawatan

Mengubati jangkitan sinus semasa mengandung

Anda mungkin mengambil berat tentang mengambil ubat untuk jangkitan sinus semasa hamil. Kebimbangan anda adalah sah. Berita baiknya adalah terdapat ubat-ubatan yang lebih selamat yang diambil semasa hamil.

Sebagai contoh, anda boleh melegakan sakit kepala sinus dan sakit tekak dengan acetaminophen. Pastikan anda mengambil pernafasan kesakitan seperti yang diarahkan.

Ubat-ubatan yang selamat untuk mengambil semasa mengandung termasuk:

decongestants

• antihistamin
• expectorants
• batuk penahan
• Aspirin tidak disyorkan semasa kehamilan kecuali di bawah bimbingan seorang doktor. Begitu juga, anda harus mengelakkan ibuprofen kecuali anda berada di bawah pengawasan doktor. Ubat ini dikaitkan dengan komplikasi kehamilan seperti cairan amniotik yang dikurangkan dan keguguran.

Rujuk doktor anda jika anda mempunyai soalan mengenai ubat-ubatan yang selamat untuk diambil semasa merawat jangkitan sinus semasa kehamilan.

Rawatan rumah

Rawatan rumah untuk jangkitan sinus semasa kehamilan

Ubat seperti penahan batuk, penahan sakit, dan dekongestan dapat melegakan gejala jangkitan. Tetapi anda juga boleh merawat gejala dengan ubat rumah.

Sebagai contoh, meningkatkan pengambilan cairan anda boleh meredakan sakit tekak, melepaskan saliran lendir, dan membersihkan hidung tersumbat. Cecair ideal termasuk:

air

• jus jeruk
• daun decaf
• sup
• Penyelesaian rumah lain untuk jangkitan sinus termasuk:

Gunakan titisan salin dari farmasi atau buat titisan sendiri 1 cawan air suam, 1/8 sudu teh garam, dan secubit baking soda.

• Jalankan humidifier pada waktu malam untuk memastikan laluan hidung anda jelas dan lendir tipis.
• Tidur dengan lebih daripada satu bantal untuk mengangkat kepala anda. Ini berhenti lendir dari terkumpul di dalam sinus anda pada waktu malam.
• Gargle dengan air garam yang hangat untuk menenangkan tekak sakit, atau menghisap pada kerongkong kerongkong.
• Perlahankan dan berehat. Rehat boleh menguatkan sistem imun anda dan membantu anda melawan jangkitan.
• Sekiranya anda mengalami kesakitan atau sakit kepala dari sinusitis, selesakan kesakitan dengan meletakkan pek panas atau sejuk di dahi anda, atau urut dahi dengan lembut. Mengambil mandi hangat juga boleh melegakan sakit kepala sinus.

IklanAdvertisement

Bila hendak berjumpa dengan doktor

Bila hendak berjumpa doktor

Jangkitan sinus dapat menyelesaikan sendiri dengan rawatan di rumah dan tanpa komplikasi, tetapi ada kalanya anda perlu berjumpa dengan doktor. Buat temujanji dengan doktor anda jika gejala anda tidak bertambah dengan ubat-ubatan atau ubat-ubatan di rumah, atau jika anda mengalami gejala-gejala yang memburuk.

Hubungi doktor jika anda mempunyai demam yang lebih tinggi daripada 101 ° F (38 ° C), atau jika anda mula batuk atau lendir berwarna hijau atau kuning. Anda juga harus berjumpa dengan doktor jika anda mengalami jangkitan sinus yang berulang.

Jangkitan sinus yang teruk yang tidak dirawat meningkatkan risiko komplikasi seperti meningitis, iaitu keradangan membran di otak atau saraf tunjang.

Jangkitan yang tidak diobati boleh merebak ke bahagian lain badan, seperti tulang, mata, dan kulit. Ia juga boleh menjejaskan rasa bau anda.

Iklan

Diagnosis

Ujian untuk jangkitan sinus semasa kehamilan

Jika anda mendapatkan rawatan perubatan, doktor anda boleh menjalankan pelbagai ujian. Ini termasuk:

Endoskopi hidung: Prosedur di mana doktor anda memasukkan tiub elastik yang tipis ke dalam hidung anda untuk memeriksa sinus anda.

• Ujian pengimejan: Doktor anda boleh memerintahkan imbasan CT atau MRI untuk mengambil gambar sinus anda.
• Bergantung pada kes khusus anda, doktor anda juga boleh memerintahkan budaya hidung dan sinus untuk menentukan punca jangkitan sinus anda. Atau, anda mungkin menjalani ujian alahan untuk melihat sama ada jangkitan sinus kronik dipicu oleh alergi.

AdvertisementAdvertisement

Langkah seterusnya Langkah seterusnya

Mendapatkan jangkitan sinus semasa mengandung tidak menyenangkan, tetapi ada cara untuk mencegah dan menurunkan risiko anda.

Jangkitan ini sering timbul selepas selesema biasa, jadi cuba lakukan segala yang mungkin untuk mengelakkan diri daripada sakit.Hadkan hubungan dengan orang yang sakit dan mungkin memakai topeng muka untuk melindungi diri daripada kuman. Ia juga penting untuk mencuci tangan anda dengan kerap dan elakkan daripada menyentuh mulut dan hidung anda.

Jika anda mengalami alergi, tanya doktor anda tentang antihistamin yang selamat untuk mengandung untuk menguruskan gejala anda (preskripsi atau over-the-counter). Anda juga harus mengelakkan situasi yang boleh mencetuskan alergi. Elakkan pertubuhan dengan aroma berat atau asap rokok, dan berhenti menggunakan wangian dan produk pembersih dengan bau yang kuat.

Udara kering menghalang sinus daripada mengalir, jadi menggunakan pelembap untuk meningkatkan tahap kelembapan di rumah anda juga boleh mengurangkan risiko jangkitan sinus.