Mengapa Masa Saya Cahaya?

Gambaran keseluruhan

Perkara utama

1. Tempoh cahaya tidak selalu bermaksud bahawa sesuatu adalah salah.
2. Remaja dan wanita menopaus mungkin mengalami tempoh yang lebih ringan.
3. Bercakap dengan doktor anda jika anda bimbang tentang aliran haid anda, atau jika anda sering mempunyai aliran yang lebih ringan atau terlepas beberapa tempoh.

Memahami apa yang "normal" untuk tempoh akan membantu anda menentukan sama ada tempoh anda, sebenarnya, cahaya. Satu tempoh datang apabila lapisan rahim anda keluar melalui serviks dan vagina anda, secara umumnya pada setiap bulan.

Tempoh anda selalunya konsisten dalam bilangan hari dan tahap aliran. Wanita biasanya mendapat tempoh mereka setiap 21 hingga 35 hari. Aliran haid dapat berkisar antara dua dan tujuh hari. Walau bagaimanapun, tempoh anda boleh berubah dari semasa ke semasa dan kerana keadaan yang berbeza. Sebagai contoh, jika anda mengandung, anda tidak akan mengalami tempoh kerana lapisan tidak akan terlepas.

Setiap wanita dan tempohnya berbeza, jadi tempoh anda mungkin seperti kerja jam atau lebih tidak dapat diprediksi.

advertisementAdvertisement

Gejala

Tanda-tanda

Anda mungkin bimbang tentang tempoh cahaya jika:

• berdarah selama kurang daripada dua hari
• pendarahan anda sangat ringan, 999> anda terlepas satu atau lebih tempoh aliran tetap
• anda mengalami tempoh cahaya yang lebih kerap daripada kitaran tipikal 21 hingga 35 hari

Ingatlah bahawa anda mungkin mengalami tempoh yang tidak biasa tanpa sebab tertentu, tetapi anda masih perlu membiarkan doktor anda mengetahui. Mereka boleh membantu menentukan sebarang punca yang mungkin memberi kesan kepada kitaran haid dan pendarahan vagina.

Punca

Punca

Masa cahaya boleh menjadi hasil pelbagai sebab. Ini termasuk:

Usia

Tempoh anda boleh berubah panjang dan mengalir jika anda berada di tahun-tahun remaja anda. Di sisi lain, jika anda berada di menopaus, anda mungkin mengalami tempoh yang tidak teratur yang berada dalam aliran cahaya. Kejadian ini adalah akibat ketidakseimbangan hormon.

Berat dan diet

Berat badan dan peratusan lemak badan boleh menjejaskan tempoh anda. Mengurangkan berat badan boleh menyebabkan tempoh anda menjadi tidak teratur kerana hormon anda tidak berfungsi dengan normal. Di samping itu, kehilangan atau memperoleh berat badan yang melampau boleh menyebabkan penyelewengan dengan tempoh anda.

Kehamilan

Jika anda hamil, tidak mungkin anda akan mempunyai tempoh. Anda mungkin melihat beberapa spotting dan fikir ia adalah tempoh anda, tetapi ia sebenarnya mungkin pendarahan implan. Ini boleh berlaku apabila telur disenyawakan melekat pada lapisan rahim. Pendarahan implan biasanya berlangsung selama dua hari atau kurang.

Ketahui lebih lanjut: Gejala awal kehamilan tiada siapa yang memberitahu anda tentang »

Penyusuan susu

Jika anda menyusu, tempoh anda mungkin tidak akan kembali selepas anda melahirkan. Hormon pengeluaran susu menghalang ovulasi dan menangguhkan tempoh anda daripada kembali.Anda boleh mendapatkan tempoh bulan selepas melahirkan jika anda menyusu.

Anda masih boleh hamil semasa menyusu, walaupun tempoh anda belum kembali. Ini kerana anda akan menidurkan dua minggu sebelum tempoh pertama selepas bersalin. Sekiranya anda mempunyai seks yang tidak dilindungi semasa menyusu dan sedang mengidap, adalah idea yang baik untuk mengambil ujian kehamilan untuk mengesahkan bahawa spotting tidak disebabkan oleh pendarahan implantasi.

Kawalan kelahiran

Kawalan kelahiran hormon mungkin menyebabkan tempoh cahaya. Sesetengah kaedah kawalan kelahiran menghalang telur dari melepaskan badan anda. Kaedah ini datang dalam pelbagai bentuk, termasuk:

pil

• patch
• ring
• shot
• Apabila badan anda tidak melepaskan telur, rahim anda tidak membuat lapisan tebal. Ini boleh menyebabkan tempoh yang lebih ringan atau tempoh yang dilangkau sama sekali.

Anda juga mungkin mengalami tempoh tidak teratur jika anda telah mula atau berhenti mengambil kawalan kelahiran baru-baru ini.

Tekanan

Jika anda tertekan, otak anda boleh mengubah hormon kitaran haid. Anda mungkin mengalami tempoh yang dilangkau atau lebih ringan kerana itu. Sekali peristiwa yang menimbulkan tekanan, tempoh anda akan kembali normal.

Overexercising

Wanita yang sering bersenam mungkin mengalami perubahan pada tempoh mereka. Atlet boleh berada di bawah tekanan, mempunyai berat badan yang rendah, dan menggunakan banyak tenaga tubuh. Ini boleh menyebabkan tempoh berubah.

gangguan makan

Anorexia nervosa dan bulimia adalah jenis gangguan makan yang boleh menyebabkan tempoh yang tidak teratur. Gangguan makan boleh menyebabkan berat badan yang rendah, yang boleh mengubah hormon yang mengawal tempoh anda.

Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

Jika anda mengalami tempoh yang tidak teratur atau berhenti menstruasi, ini mungkin hasil PCOS. Ini menyebabkan perubahan hormon dalam badan anda di mana telur anda berhenti matang.

Perubahan hormon ini juga boleh:

menukar berat badan anda dan menyebabkan obesiti

• menyebabkan jerawat
• menyebabkan rambut wajah berkembang
• menyebabkan kemandulan
• Doktor anda boleh mendiagnosis PCOS melalui penggunaan ultrasound. Itu kerana PCOS menyebabkan sista membentuk dalam ovari anda. Sekiranya anda mempunyai PCOS, doktor anda mungkin mencadangkan anda menurunkan berat badan dan mengambil pil kontraseptif untuk membantu tempoh anda kembali normal. Doktor anda juga boleh menetapkan metformin (Glumetza, Riomet, Glucophage). Ubat ini biasanya diresepkan untuk pesakit diabetes jenis 2, tetapi kadang-kadang digunakan label luar untuk merawat orang dengan PCOS. Ia membantu mengawal tahap insulin dan boleh membantu meningkatkan ovulasi, yang boleh mengawal siklus haid anda.

Apakah penggunaan ubat luar label?

Penggunaan dadah luar label bermaksud bahawa ubat yang telah diluluskan oleh FDA untuk satu tujuan digunakan untuk tujuan lain yang belum diluluskan. Walau bagaimanapun, doktor masih boleh menggunakan dadah untuk tujuan itu. Ini kerana FDA mengawal ujian dan kelulusan ubat, tetapi bukan bagaimana doktor menggunakan dadah untuk merawat pesakit mereka. Oleh itu, doktor anda boleh menetapkan ubat tetapi mereka fikir yang terbaik untuk penjagaan anda.

Ketahui lebih lanjut: Penggunaan ubat preskripsi tanpa label: Apa yang anda perlu ketahui »

Keadaan perubatan yang serius

Masa luar biasa atau tidak teratur mungkin menjadi tanda keadaan kesihatan yang lebih serius.Tempoh tetap menunjukkan bahawa tubuh anda berada dalam keadaan baik. Tempoh cahaya boleh menjadi tanda masalah dengan tahap hormon atau keadaan perubatan yang lain. Sindrom ovari polikistik dan isu-isu dengan organ-organ pembiakan boleh membawa kepada tempoh yang tidak teratur.

Membincangkan gejala dengan doktor anda boleh membantu anda menentukan punca lebih ringan daripada tempoh biasa.

IklanAdvertisementAdvertisement

Faktor risiko

Faktor risiko

Wanita dari mana-mana umur boleh berisiko untuk tempoh cahaya. Tempoh cahaya boleh menjadi tanda bahawa tubuh anda tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Anda harus berbincang dengan doktor tentang apa yang mungkin menyebabkannya.

Wanita yang tidak mengalami tempoh selama tiga bulan atau lebih lama boleh didiagnosis dengan amenorea.

Baca lebih lanjut: Masalah haid »

Lihat doktor

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Tempoh anda mungkin lebih ringan daripada biasa tanpa sebab yang mendasarinya. Hubungi doktor anda jika anda:

terlepas tiga tempoh lurus dan tidak mengandung

• fikir anda mungkin hamil
• mempunyai tempoh yang tidak teratur
• mengalami pendarahan antara tempoh
• rasa sakit selama tempoh
• Selain itu, hubungi doktor anda jika anda melihat sebarang gejala lain.

AdvertisementAdvertisement

Rawatan

Rawatan

Masa cahaya anda mungkin disebabkan oleh salah satu daripada banyak faktor. Ia mungkin satu kejadian sekali. Jika tempoh cahaya anda berterusan atau anda mengalami sebarang gejala yang mengganggu, anda mungkin memerlukan rawatan lanjut.

Doktor anda akan membincangkan sebab-sebab yang mungkin untuk tempoh cahaya anda dan menguji anda untuk pelbagai syarat untuk menentukan pelan rawatan yang sesuai.

Tempoh cahaya yang berterusan dan bermasalah mungkin dirawat dengan perubahan gaya hidup dan ubat anda. Kadang-kadang, penggunaan kawalan kelahiran hormon dapat membantu tempoh anda menjadi lebih teratur. Jika tempoh cahaya anda adalah tanda sesuatu yang lebih serius, rawatan mungkin termasuk ubat lain atau campur tangan lain.

Iklan

Outlook

Outlook

Masa cahaya mungkin tidak menjadi tanda bahawa anda mempunyai sesuatu yang perlu dikhuatiri. Malah satu tempoh serendah dua hingga tiga hari dianggap normal. Sekiranya anda terlepas tempoh atau berpandangan ringan dan berfikir anda mungkin hamil, ambil ujian kehamilan. Pastikan untuk menjejaki tempoh cahaya anda dan bercakap dengan doktor anda.