PMS Gejala vs. Gejala Kehamilan: 7 Perbandingan

Gambaran Keseluruhan

Sindrom Pramanstrual (PMS) adalah sekumpulan gejala yang dikaitkan dengan kitaran haid anda. Biasanya, gejala PMS berlaku 1 hingga 2 minggu sebelum tempoh anda. Mereka biasanya berhenti selepas tempoh anda bermula.

Gejala-gejala PMS boleh sangat serupa dengan kehamilan awal. Baca terus untuk mengetahui bagaimana untuk membezakannya. Tetapi ingat, perbezaan ini halus dan berbeza dari wanita ke wanita.

IklanAdvertisement

Sakit payudara

1. Sakit payudara

PMS : Semasa PMS, pembengkakan payudara dan kelembutan boleh berlaku semasa separuh kedua kitaran haid anda. Kelembutan adalah antara ringan hingga teruk, dan biasanya adalah hak yang paling teruk sebelum tempoh anda. Wanita pada tahun-tahun melahirkan mereka cenderung mengalami gejala yang lebih teruk.

Tisu payudara mungkin merebak dan padat, terutamanya di kawasan luar. Anda mungkin mempunyai perasaan kenyang dada dengan kelembutan dan kesakitan yang lebat. Kesakitan sering meningkat semasa tempoh atau selepas itu, kerana paras progesteron anda berkurangan.

Kehamilan: Semasa kehamilan awal, payudara anda mungkin terasa sakit, sensitif, atau lembut. Mereka juga mungkin berasa lebih kenyang dan lebih berat. Kelembutan dan bengkak ini biasanya akan berlaku 1 hingga 2 minggu selepas anda hamil, dan ia boleh bertahan sekejap kerana paras progesteron anda meningkat disebabkan oleh kehamilan anda.

Perdarahan

2. Pendarahan

PMS: Anda secara amnya tidak akan mengalami pendarahan atau mengesan jika PMS itu. Apabila anda mempunyai tempoh anda, aliran itu lebih teruk dan boleh bertahan sehingga seminggu.

Kehamilan: Salah satu tanda pertama kehamilan ialah pendarahan vagina ringan atau bercak yang biasanya merah jambu atau coklat gelap. Ini biasanya berlaku 10 hingga 14 hari selepas konsepsi dan biasanya tidak cukup untuk mengisi pad atau tampon. Titik biasanya berlangsung hanya beberapa hari, jadi ia lebih pendek daripada tempoh biasa.

IklanAdvertisementAdvertisement

Perubahan Mood

3. Perubahan mood

PMS: Anda mungkin marah dan sedikit kacau semasa PMS. Anda juga mungkin menangis dan merasa cemas. Gejala ini biasanya hilang selepas tempoh anda bermula. Mendapatkan senaman dan banyak tidur boleh membantu mengurangkan kelemahan PMS anda. Walau bagaimanapun, jika anda berasa sedih, terkejut, atau tidak berpuas hati, atau kekurangan tenaga selama dua minggu atau lebih, anda mungkin tertekan. Pastikan anda bercakap dengan doktor anda.

Kehamilan: Jika anda hamil, anda boleh mengalami perubahan mood yang terakhir sehingga anda melahirkan. Anda lebih cenderung menjadi emosi semasa mengandung. Anda mungkin gembira dan teruja, menanti-nantikan ahli baru keluarga anda. Anda juga mungkin mempunyai detik-detik kesedihan dan menangis lebih mudah. Tetapi seperti PMS, gejala yang terakhir ini juga boleh menunjukkan kemurungan.Jika anda prihatin tentang gejala anda dan fikir anda mungkin tertekan, pastikan anda berbincang dengan doktor anda. Kemurungan semasa kehamilan adalah perkara biasa, dan ia boleh - dan harus - dirawat.

Keletihan

4. Keletihan

PMS: Keletihan atau kelelahan adalah biasa semasa PMS, seperti masalah tidur. Gejala-gejala ini akan hilang apabila tempoh anda bermula. Mendapatkan senaman boleh membantu meningkatkan tidur anda dan mengurangkan keletihan anda.

Kehamilan: Semasa mengandung, peningkatan kadar hormon progesteron dapat membuat anda penat. Keletihan boleh lebih jelas semasa trimester pertama anda, tetapi ia boleh bertahan sepanjang kehamilan anda juga. Untuk membantu badan anda, pastikan anda makan dengan baik dan dapatkan banyak tidur.

AdvertisementAdvertisement

Mual

5. Mual

PMS: Anda tidak boleh menjangkakan sebarang mual atau muntah jika tempoh anda terlambat.

Kehamilan: Morning sickness adalah salah satu tanda yang paling klasik dan jelas anda hamil. Serangan mual biasanya bermula sebulan selepas anda hamil. Muntah boleh atau mungkin tidak menimbulkan rasa mual. Walaupun nama itu, penyakit pagi boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari. Tidak semua wanita mengalami sakit pagi, bagaimanapun.

Makanan

6. Mengidam makanan dan penipisan

PMS: Apabila anda mempunyai PMS, anda mungkin akan melihat bahawa kebiasaan makan anda berubah. Anda mungkin menginginkan coklat, karbohidrat, gula, gula-gula, atau makanan masin. Atau anda mungkin mempunyai selera makan yang dahsyat. Keinginan ini tidak berlaku pada tahap yang sama apabila anda mengandung.

Kehamilan: Anda mungkin mempunyai keinginan yang sangat spesifik, dan anda mungkin benar-benar tidak berminat dalam beberapa makanan. Anda mungkin juga mempunyai kebencian terhadap bau dan citarasa tertentu, bahkan yang anda suka sekali. Kesan-kesan ini boleh berlaku sepanjang kehamilan.

Anda juga boleh mempunyai pica, di mana anda secara paksa memakan barang-barang yang tidak mempunyai nilai pemakanan, seperti ais, kotoran, kepingan cat kering, atau kepingan logam. Sekiranya anda mempunyai keinginan untuk barangan bukan makanan, beritahu doktor anda dengan segera.

AdvertisementAdvertisement

Cramping

7. Cramping

PMS: Jika anda mempunyai PMS, anda mungkin mengalami dysmenorrhea, yang merupakan kekejangan yang terjadi 24 hingga 48 jam sebelum tempoh anda. Kesakitan mungkin akan berkurangan semasa anda dan akhirnya akan hilang pada akhir aliran anda. Kekejangan haid sering akan berkurangan selepas kehamilan pertama anda atau semasa anda berumur. Sesetengah wanita akan mengalami lebih kerap apabila mereka mula menopaus.

Kehamilan: Pada awal mengandung, anda mungkin mengalami kekejangan ringan atau ringan. Kekejangan ini mungkin akan merasakan seperti kekejangan cahaya yang anda dapat sepanjang tempoh anda, tetapi ia akan berada di perut rendah atau belakang bawah anda. Anda boleh mengalami kekejangan selama berminggu-minggu hingga bulan ketika mengandung. Sekiranya anda tahu anda hamil dan kram ini disertai oleh sebarang pendarahan atau pembuangan berair, temui doktor.

Takeaway

Penting untuk mengetahui sebab gejala anda. Sekiranya anda hamil, semakin cepat anda mengetahui, lebih cepat anda boleh mendapatkan penjagaan yang betul. Cara terbaik untuk memberitahu perbezaan antara gejala PMS dan kehamilan awal adalah mengambil ujian kehamilan.Ia juga boleh membantu untuk mengesan gejala anda supaya anda dapat melihat apabila ada perubahan corak tipikal anda. Sekiranya anda mempunyai soalan atau kebimbangan tentang mana-mana gejala anda, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda.

Talian kesihatan dan rakan kongsi kami mungkin menerima sebahagian daripada pendapatan jika anda membuat pembelian menggunakan pautan di atas.