Running Products terbaik
Isi kandungan:
- 1. Kaus kaki Swiftwick
- 2. Botol air pegangan tangan
- 3. Jaket Patagonia Houdini
- 4. Armband telefon
- 5. Amphipod vest reflective
- 6. Bar Picky
Jurulatih Track & Field Amerika Syarikat Jason Fitzgerald tahu satu atau dua perkara mengenai berlari. Apabila dia tidak membantu pelari lain mencapai pencapaian mereka dalam kehidupan sebenar dan di laman webnya StrengthRunning, dia memberitahu dunia mengapa dia begitu ghairah tentang sukan itu.
Jadi, kami menganggap tidak ada orang yang lebih baik untuk membantu kami melengkapkan pemenang utama pelari. Berikut adalah pilihan terbaik Fitzgerald untuk berlari seperti juara.
iklanAdvertisement1. Kaus kaki Swiftwick
Saya telah memakai kaus kaki Swiftwick selama bertahun-tahun di jalan dan jejak. Mereka berpegang teguh melalui segala macam penyalahgunaan dan mempunyai perasaan yang mulus dan lancar yang tidak pernah menjejaskan kaki saya atau memberi saya lecet. Mereka juga mempunyai kesesuaian yang bagus dengan beberapa sokongan lengkung ringan yang dikekalkan melalui pembersihan berulang.
2. Botol air pegangan tangan
Saya tidak pernah suka suka berlari dengan sebotol, tetapi dengan beberapa jangka panjang di pergunungan yang mengambil masa hampir tiga jam, ia sangat diperlukan di ketinggian yang tinggi!
Dengan poket kecil pada tali tangan untuk membawa kunci kereta anda dan gel, ia adalah cara yang baik untuk terus terhidrat dan betul didorong oleh jangka panjang. Saya sangat suka botol air Nathan SpeedDraw Plus.
3. Jaket Patagonia Houdini
Selama bertahun-tahun, saya cuba untuk mencari jaket angin dan jaket yang tahan air yang masih mempunyai kehalusan. Ini sesuai dengan rang undang-undang. Ia sangat ringan tetapi sangat berdaya tahan dan boleh digulung dan disimpan di dalam poketnya sendiri. Ini adalah mustahak untuk sesiapa sahaja yang bergerak dalam cuaca yang berubah-ubah, cuaca buruk.
4. Armband telefon
Saya tidak pernah berlari dengan telefon saya sehingga baru-baru ini apabila saya mula menggunakan masa untuk mendengar lebih banyak podcast. Ia adalah cara yang bagus untuk mempelajari sesuatu yang baru semasa dalam perjalanan yang mudah. Arnab universal LightRunner adalah pilihan hebat untuk pelari.
AdvertisementAdvertisement5. Amphipod vest reflective
Sebagai pelari biasa, saya hampir selalu memerlukan gear reflektif untuk berjalan awal saya. Saya telah menggunakan baju reflektif Xinglet selama bertahun-tahun. Ia adalah kegemaran saya semua yang saya telah dimiliki (dan telah banyak). Saya suka bagaimana ia minimalis tetapi juga bagaimana reflektif dan cerah. Saya tidak menyedarinya walaupun pada hari esok yang paling panas!
6. Bar Picky
Saya penis untuk bar pemakanan sukan yang baik, tetapi kebanyakan mereka mempunyai terlalu banyak ramuan yang tidak dikenali di dalamnya. Bar Picky dikembangkan oleh atlet bintang rock Lauren Fleshman, suaminya Jesse Thomas, dan Steph Bruce. Mereka bebas gluten dan dibuat daripada semua bahan makanan sebenar. Kebanyakan rasa mereka adalah vegan juga.
Mereka adalah makanan ringan saya apabila saya memerlukan sesuatu yang cepat sama ada sebelum atau selepas dijalankan, dan saya tidak perlu merasa bersalah kerana memakannya secara kerap!
Adakah anda seorang pelari?Apakah penemuan sihat kegemaran anda yang anda perlukan di mana sahaja?
Jason Fitzgerald adalah 2: 39 marathoner, jurulatih bersertifikat USATF, dan jurulatih kepala di Kekuatan Berlari. Anda boleh mengikutinya di @ JasonFitz1 di Twitter di Instagram.
![Kanak-kanak miskin lebih mungkin mempunyai alahan makanan makanan alergi makanan yang lebih biasa dalam lingkungan berpenghasilan rendah <[SET:descriptionms]Penyelidik mengatakan alergi makanan lebih biasa di kawasan kejiranan berpendapatan rendah](https://i.oldmedic.com/img/big/ms-2018/poor-children-more-likely-to-have-food-allergies-1.jpg "Kanak-kanak miskin lebih mungkin mempunyai alahan makanan makanan alergi makanan yang lebih biasa dalam lingkungan berpenghasilan rendah <[SET:descriptionms]Penyelidik mengatakan alergi makanan lebih biasa di kawasan kejiranan berpendapatan rendah")
