Kemerosotan Kognitif ringan (MCI): Apa yang Anda Perlu Tahu

Gambaran Keseluruhan

Sorotan

1. MCI mempengaruhi proses ingatan dan pemikiran.
2. MCI tidak dianggap sebagai bentuk demensia, tetapi ia boleh menjadi demensia.
3. Penyebab MCI tidak diketahui.

Kerugian kognitif yang lemah (MCI) adalah sedikit penurunan ingatan atau keupayaan untuk berfikir dengan jelas. Ia kelihatan kepada orang yang mengalaminya dan kepada orang yang tersayang. Ia juga boleh diukur pada ujian kognitif.

Doktor tidak menganggap MCI sebagai bentuk demensia kerana ia tidak cukup teruk untuk mengganggu rutin harian anda atau dengan keupayaan anda berfungsi secara bebas.

Persatuan Alzheimer mendakwa bahawa 10 hingga 20 peratus orang yang berumur 65 tahun mungkin mempunyai MCI.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Apakah gejala gangguan kognitif ringan?

MCI mempunyai dua kategori gejala yang luas. Kategori pertama terutamanya memberi kesan kepada ingatan. Misalnya, melupakan butiran tertentu seperti janji temu doktor atau tidak dapat mengingat nama teman baik. Jenis kemerosotan ini dikenali sebagai "amnestic MCI. "

Kategori gejala kedua berkaitan dengan proses pemikiran, seperti perancangan dan menyelesaikan tugas yang rumit seperti mengimbangi buku cek atau melaksanakan penilaian yang baik dalam situasi yang berisiko. Jenis kemerosotan ini dikenali sebagai "MCI nonamnestic. "

Kedua-dua jenis gejala mungkin berlaku pada orang yang sama.

Iklan

Punca

Apakah punca penyebab kognitif ringan?

Menurut Mayo Clinic, penyebab MCI tidak difahami dengan jelas. Bukti semasa menunjukkan bahawa MCI sering berlaku kerana tahap yang lebih rendah dari jenis kerosakan otak yang sama yang terdapat dalam penyakit Alzheimer dan bentuk demensia yang lain. Perubahan ini termasuk: plak beta-amyloid

• dengan demam protein
• demensia dengan badan Lewy
• menurunkan aliran darah ke otak
• kerosakan yang disebabkan oleh beberapa percikan kecil
• penyusutan bahagian-bahagian otak yang berkaitan dengan memori
• pembesaran ventrikel, yang merupakan ruang yang dipenuhi bendalir
• kurang menggunakan glukosa di kawasan pemikiran utama

IklanAdvertisement

Diagnosis

Bagaimana kerentanan kognitif yang ringan didiagnosis?

Menurut Persatuan Alzheimer, latihan perubatan untuk MCI harus mencakup sekurang-kurangnya tujuh bidang teras. Doktor anda tidak boleh mendiagnosa apa-apa jenis gangguan kognitif sehingga mereka melakukan semua yang berikut:

• penilaian sejarah perubatan anda, termasuk sejarah keluarga anda demensia dan apa-apa penyakit atau ubat-ubatan yang boleh menyebabkan gejala kognitif
• penilaian keupayaan anda untuk berfungsi secara bebas
• penilaian input dari mereka yang biasa dengan anda untuk membantu menangkap gejala yang anda mungkin ketinggalan
• satu siri ujian status mental sederhana
• peperiksaan neurologi di pejabat mereka
• penilaian perasaan dan tingkah laku anda kerana penyakit mental seperti skizofrenia, gangguan bipolar, dan kemurungan utama boleh menyebabkan gejala yang menyerupai ujian darah demensia
• untuk membantu doktor mengetepikan ujian
• pengimejan otak untuk menentukan sama ada gangguan lain atau tidak mungkin menyebabkan MCI atau demensia

Iklan

Rawatan

Apakah rawatan untuk masalah kognitif ringan?

Tiada ubat-ubatan telah diluluskan untuk digunakan dalam rawatan MCI, tetapi beberapa perubahan gaya hidup boleh membantu memperlahankan atau membalikkan perkembangan penyakit ini. Menurut Persatuan Alzheimer, perubahan ini termasuk:

• bersenam secara tetap
• mengawal risiko kardiovaskular dengan menghentikan merokok
• mengubah diet seseorang untuk memasukkan buah-buahan segar dan sayur-sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak
• aktiviti merangsang sosial

AdvertisementAdvertisement

Outlook

Apa pandangan jangka panjang?

Satu kajian yang diterbitkan dalam British Journal of Psychiatry menunjukkan bahawa 60 hingga 65 peratus orang dengan MCI akan terus mengembangkan demensia klinikal. Bergantung kepada punca kemerosotan itu, mengambil langkah-langkah untuk mengubah gaya hidup anda dengan cara yang disenaraikan mungkin memberi anda lebih banyak kawalan ke atas perkembangan MCI menjadi demensia penuh.

Komplikasi utama yang dikaitkan dengan MCI, menurut National Institute of Aging, adalah mengembangkan penyakit Alzheimer atau bentuk demensia progresif yang berkaitan.

Kerana begitu sedikit diketahui tentang penyebab MCI, garis panduan definitif untuk pencegahan tidak tersedia. Sesetengah agensi mencadangkan untuk mengekalkan kesihatan kardiovaskular yang baik, tetapi tiada bukti mengesahkan bahawa ini menghalang MCI.