Bruxism: Punca, Rawatan & Komplikasi

Kebanyakan orang mengamalkan atau menggilas gigi mereka dari semasa ke semasa. Apabila ini menjadi kebiasaan, biasanya disebabkan oleh tekanan atau kebimbangan, ia dikenali sebagai bruxism. Bruxism boleh menyebabkan kerosakan kekal pada gigi anda dan boleh mencetuskan gejala lain seperti sakit otot, sakit rahang, … Baca lebih lanjut

Bruxism Gambaran Keseluruhan

Kebanyakan orang mengamalkan atau mengisar gigi mereka dari semasa ke semasa. Apabila ini menjadi kebiasaan, biasanya disebabkan oleh tekanan atau kebimbangan, ia dikenali sebagai bruxism.

Bruxism boleh menyebabkan kerosakan kekal pada gigi anda dan boleh mencetuskan gejala lain seperti sakit kepala, sakit rahang, dan sakit kepala.

Bruxism biasanya berlaku pada waktu malam dan dikenali sebagai bruxism tidur. Bruxism yang berlaku pada siang hari, biasanya tidak sedar, dikenali sebagai bruxism yang terjaga.

Bruxism yang berlaku sendiri dan tidak dicetuskan oleh sebarang keadaan perubatan lain yang dikenali sebagai bruxism utama. Bruxism sekunder berlaku akibat keadaan lain atau ubat.

Apa yang Menyebabkan Bruxism?

Lebih daripada 70 peratus bruxism berlaku kerana tekanan dan kebimbangan. Ia biasanya berlaku secara sedar semasa anda sedang tidur. Walau bagaimanapun, perkara lain boleh menyebabkannya, termasuk kemungkinan penyebab yang dijelaskan di bawah.

Ubat

Bruxism boleh berlaku sebagai kesan sampingan beberapa ubat, antidepresan yang paling biasa, antipsikotik, dan ubat psikotropik.

Jenis ubat-ubatan yang paling biasa untuk menyebabkan bruxism adalah penyerap serotonin reuptake terpilih, atau SSRI, sejenis antidepresan. Ubat-ubatan biasa dalam kategori ini termasuk paroxetine (Paxil) dan sertraline (Zoloft).

Masalah Jaw

Jika anda mengalami ketidaksesuaian oklusal, bermakna gigi atas dan bawah anda tidak dapat dipenuhi dengan betul, mungkin anda mungkin mengalami bruxism. Ini boleh berlaku jika anda mempunyai gigi yang hilang atau gigi bengkok. Bruxism yang disebabkan oleh masalah rahang mungkin berhenti apabila masalah rahang anda diperbetulkan.

Pilihan Gaya Hidup

Pilihan gaya hidup tertentu boleh meningkatkan peluang anda untuk mengalami bruxism, termasuk pengambilan alkohol yang tinggi, mengambil ubat-ubatan rekreasi, dan merokok dalam jumlah besar tembakau.

Bagaimana Bruxism Dirawat?

Rawatan untuk bruxism bertujuan untuk mengurangkan kesakitan yang anda rasa, mencegah kerosakan pada gigi anda, dan mengurangkan pendengaran dan penggilingan sebanyak mungkin.

Penjagaan Perubatan

Doktor gigi anda mungkin menetapkan penunjuk mulut atau pisau, perkakas pergigian perlindungan, untuk melindungi gigi anda daripada kerosakan lanjut. Terdapat beberapa gaya mouthguard yang boleh disesuaikan dengan mulut anda dengan cara yang berbeza. Doktor gigi anda akan memilih jenis yang paling sesuai untuk mulut anda sambil menawarkan perlindungan yang paling besar kepada gigi anda.

Matlamat seorang mulut adalah untuk melindungi gigi anda dan mengelakkan kekejangan sambil memegang rahang anda dalam kedudukan yang lebih santai. Memakai pengawal tidak boleh menyakitkan. Jika satu jenis mulut tidak berfungsi, anda perlu mencuba yang lain sehingga anda mendapati seseorang yang selesa dan menyelesaikan bruxism anda.

Jika serpihan atau pengawal tidak berfungsi, doktor gigi anda boleh mengesyorkan pelarasan ortodontik, seperti pendakap atau pembedahan, untuk membetulkan gigi yang salah. Walau bagaimanapun, ini adalah rawatan yang sangat jarang untuk bruxism dan tidak dapat menyelesaikan masalah.

Rawatan Sendiri

Terdapat beberapa cara anda boleh merawat kesan sampingan bruxism sendiri. Mereka merangkumi otot rahang anda untuk melegakan kesakitan, mengelakkan makanan keras, dan berehat otot muka anda secara berkala sepanjang hari.

Teknik pengurusan tekanan seperti terapi pelonggaran dan latihan pernafasan yang mendalam juga bermanfaat.

Memecahkan Kebiasaan

Dalam sesetengah kes, bruxism mungkin berhenti apabila anda telah belajar memecahkan kebiasaan tersebut. Contohnya, anda boleh memecahkan kebiasaan tersebut dengan mempelajari teknik relaksasi dan memegang rahang anda dalam kedudukan yang lebih santai. Apabila bruxism siang hari telah reda, bruxism tidur mungkin akan bertambah baik juga.

Apakah Komplikasi Potensi Bruxism yang Tidak Dikenali?

Bruxism boleh menyebabkan kesakitan gigi yang teruk dan, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan gangguan makan. Gigi dan rahang anda akan menjadi lebih sensitif dan berasa lebih sakit. Ini boleh menyebabkan kemurungan dan insomnia. Bruxism juga boleh menyebabkan sakit telinga, sakit kepala, sakit rahang, haus yang tidak normal pada gigi, patah tulang atau gigi patah, mobiliti gigi, dan gusi yang meradang dan surut jika tidak dirawat.

Apakah Tinjauan Jangka Panjang untuk Bruxism?

Bruxism sering dapat diselesaikan dan kerosakan selanjutnya terhadap gigi anda boleh dicegah dengan strategi pembelajaran untuk mengatasi tekanan dan kebimbangan. Ini boleh dilakukan dengan pelbagai cara, termasuk senaman, terapi bercakap, dan teknik pernafasan dan relaksasi.

Walaupun selepas bruxism anda dirawat, penting untuk melawat doktor gigi anda dengan kerap. Mereka dapat melihat tanda-tanda bahawa bruxism anda telah kembali sebelum anda menyedarinya.

Ditulis oleh Kati Blake

Dikemaskini secara perubatan pada 29 Februari 2016 oleh Christine A. Frank, DDS

Sumber Artikel:

Klinik Mayo Klinik. (2014, 22 Julai). Bruxism (gigi grinding). Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-syarat / bruxism / asas / definisi / con-20029395
Rohrer, F. (2010, 2 Mac). Kenapa kita menggeram gigi kita begitu banyak? Diperoleh dari // news. bbc. co. uk / 2 / hi / 8545243. stm
Apakah bruxism? (n. d.). Diperolehi daripada // www. bruxism. org. uk / what-is-bruxism. php

Adakah halaman ini membantu? Ya Tidak