Night Sweats | Definisi dan Pendidikan Pesakit

"Pengeringan malam" adalah istilah lain untuk peluh yang berlebihan pada waktu malam. Mereka adalah sebahagian hidup yang tidak selesa untuk ramai orang. Pengeringan malam adalah gejala umum menopaus. Mereka juga boleh disebabkan oleh beberapa keadaan perubatan dan ubat-ubatan tertentu. Baca lebih lanjut

"Pengeringan malam" adalah istilah lain untuk peluh yang berlebihan pada waktu malam. Mereka adalah sebahagian hidup yang tidak selesa untuk ramai orang. Pengeringan malam adalah gejala umum menopaus. Mereka juga boleh disebabkan oleh beberapa keadaan perubatan dan ubat-ubatan tertentu.

Apa yang menyebabkan berkeringat malam?

Ramai wanita mengalami kilatan panas dan berpeluh malam semasa menopaus.

Keringat malam juga boleh disebabkan oleh keadaan perubatan lain, seperti:

• jangkitan seperti kanser tuberkulosis atau HIV
• , seperti leukemia atau lymphoma
• kegagalan jantung kongestif

anda mungkin mengalami berpeluh malam sebagai kesan sampingan ubat yang anda ambil. Mereka boleh disebabkan oleh antidepresan, rawatan hormon, dan ubat diabetes. Mengambil terlalu banyak kafein, alkohol, tembakau, atau ubat-ubatan yang menyalahi undang-undang juga boleh menyebabkan berkeringat malam.

Bilakah anda perlu mencari bantuan?

Keringat malam biasanya tidak menjadi perhatian. Tetapi dalam sesetengah kes, mereka mungkin menjadi tanda keadaan perubatan asas yang memerlukan rawatan.

Dapatkan rawatan perubatan jika anda mengalami berkeringat malam yang kerap berlaku, mengganggu tidur anda, atau disertai oleh gejala lain. Keringat malam disertai dengan demam tinggi, batuk, atau penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, mungkin tanda keadaan medis yang serius.

Jika anda telah didiagnosis dengan limfoma atau HIV, berkeringat malam mungkin menjadi tanda bahawa penyakit anda sedang berkembang. Bincangkan gejala anda dengan doktor anda.

Bagaimana pengeringan malam dirawat?

Untuk merawat peluh malam, doktor anda akan mengambil langkah untuk mengatasi masalah asas mereka. Pelan rawatan yang disyorkan bergantung kepada diagnosis khusus anda.

Jika anda mengalami berpeluh malam akibat daripada menopaus, doktor anda mungkin mengesyorkan terapi hormon. Rawatan ini boleh membantu mengurangkan jumlah kilauan panas yang anda alami dan mengurangkan gejala lain. Doktor anda juga boleh menetapkan ubat-ubatan lain, seperti gabapentin, clonidine, atau venlafaxine.

Jika jangkitan asas adalah penyebab berpeluh malam anda, doktor anda mungkin menetapkan antibiotik, ubat antivirus, atau ubat-ubatan lain untuk membantu merawatnya.

Jika berpeluh malam disebabkan oleh kanser, doktor anda mungkin mengesyorkan gabungan ubat kemoterapi, pembedahan, atau rawatan lain.

Jika berpeluh malam dikaitkan dengan ubat-ubatan yang anda ambil, doktor anda boleh menyesuaikan dos anda atau mencadangkan ubat alternatif.

Jika pengambilan alkohol, penggunaan kafein, atau penggunaan dadah haram, adalah pada akar berpeluh malam anda, doktor anda mungkin menasihatkan anda untuk menghadkan atau mengelakkan bahan-bahan ini. Dalam sesetengah kes, mereka mungkin memberi ubat atau mengesyorkan terapi untuk membantu anda berhenti.

Doktor anda juga boleh menasihati anda untuk mengubah tabiat tidur anda. Mengalihkan selimut dari tempat tidur anda, memakai baju tidur yang lebih ringan, atau membuka tingkap di bilik tidur anda boleh membantu mencegah dan mengatasi peluh malam. Ia juga boleh membantu menggunakan penghawa dingin atau mencari tempat yang sejuk untuk tidur.

Bagaimana pengapisan malam dicegah?

Beberapa penyebab berkeringat malam dapat dicegah. Untuk menurunkan risiko anda berpeluh malam:

• hadkan pengambilan alkohol dan kafein
• elakkan menggunakan tembakau dan ubat-ubatan yang menyalahi undang-undang
• menjaga bilik tidur anda pada suhu yang selesa dan sejuk daripada siang
• senaman, makan makanan pedas, atau makan minuman panas terlalu dekat dengan waktu tidur
• dapatkan rawatan perubatan segera, jika anda mengesyaki anda mempunyai jangkitan atau penyakit lain

Tanya doktor anda untuk mendapatkan maklumat lanjut mengenai keadaan khusus anda, pilihan rawatan, dan strategi untuk mengelakkan berpeluh malam.

Ditulis oleh David Heitz

Ditulis oleh Medici pada 31 Oktober 2016 oleh Judith Marcin, MD

Sumber Artikel:

• Jangan kehilangan tidur selama berpeluh malam. (n. d.). Diperolehi daripada // www. osteopatik. org / osteopathic-kesihatan / about-your-health / health-conditions-library / general-health / Pages / night-sweats. aspx
• kakitangan klinik Mayo. (2014, 12 April). Berpeluh malam. Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / gejala / peluh malam / asas / definisi / sym-20050768
• Staf Klinik Mayo. (2015, 2 Oktober). Berkedip panas. Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-keadaan / hot-flashes / asas / definisi / con-20034883

Adakah halaman ini membantu? Ya Tidak

• Email
• Cetak
• Kongsi