Kerengsaan: Penyebab, Gejala dan Diagnosis

Kemarahan adalah perasaan agitasi. Apabila anda marah, anda menjadi kecewa atau kecewa dengan mudah. Anda mungkin mengalaminya sebagai tindak balas terhadap situasi yang teruk. Ia juga boleh menjadi gejala keadaan kesihatan mental atau fizikal. Baca lebih lanjut

Irritability adalah perasaan agitasi. Apabila anda marah, anda menjadi kecewa atau kecewa dengan mudah. Anda mungkin mengalaminya sebagai tindak balas terhadap situasi yang teruk. Ia juga boleh menjadi gejala keadaan kesihatan mental atau fizikal.

Bayi dan kanak-kanak kecil sering berasa marah, terutamanya apabila mereka letih atau sakit. Sebagai contoh, kanak-kanak sering menjadi rewel apabila mereka mengalami jangkitan telinga atau sakit perut.

Orang dewasa juga boleh berasa marah kerana pelbagai sebab. Sekiranya anda berasa marah secara teratur, buat temujanji dengan doktor anda. Anda mungkin mempunyai keadaan asas yang memerlukan rawatan.

Apa yang menyebabkan kerengsaan?

Banyak perkara boleh menyebabkan kerengsaan. Penyebabnya boleh dibahagikan kepada dua kategori umum: fizikal dan psikologi.

Sesetengah penyebab psikologi yang biasa merangsang termasuklah:

tekanan
kegelisahan
kemurungan
gangguan bipolar
skizofrenia
autisme
gula darah rendah
jangkitan telinga
sakit gigi
kencing manis
selesema

Keadaan perubatan yang menyebabkan perubahan hormon juga boleh menjejaskan mood anda. Contohnya:

menopaus

sindrom pramenstruktif (PMS)
sindrom ovari polikistik (POS)
hipertiroidisme
kencing
Anda juga mungkin mengalami kerengsaan sebagai kesan sampingan ubat yang anda mengambil. Sebab-sebab lain yang berpotensi termasuk:

penggunaan dadah

alkohol
pengeluaran nikotin
pengeluaran kafein
Kebanyakan orang berasa marah dari semasa ke semasa. Sebagai contoh, ia adalah normal untuk berasa konyol selepas rehat malam yang buruk.

Sesetengah orang berasa marah atas dasar yang lebih kerap. Sekiranya anda salah seorang daripada mereka, hubungi doktor anda. Mereka boleh membantu anda mengenal pasti kemungkinan penyebab kerengsaan anda.

Tanda-tanda yang kerap mengiringi kerengsaan

Dalam sesetengah kes, perasaan merengsa mungkin disertai atau didahului oleh gejala lain.

Sebagai contoh, gejala-gejala ini termasuk:

berpeluh

lumba jantung
pernafasan cepat
kekeliruan
kemarahan
Jika ketidakseimbangan hormon menyebabkan kerengsaan anda, seperti:

demam

sakit kepala
berkelip panas
kitaran haid yang tidak teratur
menurunkan pemacu seks
keguguran rambut
dan anda tidak tahu kenapa, buat temujanji dengan doktor anda.Mereka boleh membantu anda mengenal pasti sebab yang mungkin. Mereka juga boleh membincangkan pilihan rawatan dan strategi untuk menguruskan mood anda.

Semasa lawatan anda, doktor anda mungkin akan bertanya mengenai sejarah perubatan anda, termasuk apa-apa ubat yang anda ambil. Mereka juga akan bertanya tentang sejarah keadaan psikologi anda. Tabiat gaya hidup anda, seperti pola tidur dan penggunaan alkohol mungkin akan dibincangkan. Doktor anda akan tahu tentang sumber-sumber tekanan dalam hidup anda.

Bergantung kepada gejala dan sejarah perubatan anda, mereka boleh memesan satu atau lebih ujian, termasuk analisis darah dan air kencing. Tahap hormon tertentu dalam darah anda mungkin menunjuk kepada ketidakseimbangan hormon. Tahap glukosa dalam darah atau air kencing anda boleh menunjuk kepada kencing manis.

Mereka juga boleh merujuk anda kepada seorang profesional kesihatan mental untuk penilaian.

Merawat penyebab kerengsaan

Pelan rawatan yang disyorkan oleh doktor anda bergantung kepada diagnosis khusus anda. Cara terbaik untuk merawat kerengsaan adalah untuk menangani punca asasnya.

Sekiranya doktor anda mengesahkan anda dengan keadaan kesihatan mental, mereka mungkin merujuk anda kepada pakar untuk mendapatkan kaunseling. Ubat-ubat preskripsi mungkin disyorkan untuk membantu mengawal mood anda. Terapi bicara dan ubat sering digabungkan untuk merawat gangguan mood, seperti kemurungan.

Jika mereka mengesyaki kerengsaan anda disebabkan oleh alkohol, kafein, nikotin, atau pengambilan ubat lain, doktor anda boleh mengesyorkan gabungan terapi dan ubat-ubatan. Bersama-sama mereka dapat membantu mengendalikan keinginan anda.

Jika anda didiagnosis dengan ketidakseimbangan hormon, doktor anda boleh mengesyorkan terapi penggantian hormon. Rawatan ini tidak sesuai untuk semua orang. Jangan mula mengambil suplemen hormon tanpa terlebih dahulu berbincang dengan doktor anda. Biarkan ahli pakar perubatan membuat rancangan rawatan yang sesuai untuk anda.

Jika anda mengalami kerengsaan sebagai gejala jangkitan, ia mungkin akan menyelesaikan apabila jangkitan anda hilang. Doktor anda boleh menetapkan antibiotik atau ubat-ubatan lain untuk membantu merawatnya.

Doktor anda juga boleh mengesyorkan perubahan gaya hidup untuk membantu mengawal mood anda. Contohnya, mereka boleh menggalakkan anda menyesuaikan diri dengan:

diet

rutin senaman

tabiat tidur
amalan pengurusan tekanan
Tanya doktor anda untuk maklumat lanjut mengenai diagnosis, pilihan rawatan, pandangan jangka panjang.
Ditulis oleh April Kahn

Dikemaskini pada 19 Oktober 2016 oleh Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA, COI

Sumber artikel:

Semua mengenai hormon anda. (2016). Diperolehi daripada // www. hormon. org / hormon-dan-kesihatan / apa-hormon-lakukan / all-about-your-hormon

Judd, LL, Schettler, PJ, Akiskal, H., Coryell, W., Fawcett, J., Fiedorowicz, JG, … & Keller, MB (2012). Kewujudan dan kehamilan klinikal gejala-gejala manik subsyndromal, termasuk kerengsaan dan pergolakan psikomotor, semasa episod utama kemurungan bipolar.

Jurnal gangguan afektif
, 138 (3), 440-448. Diperoleh dari // www.ncbi. nlm. nih. gov / pubmed / 22314261 Staf Klinik Mayo. (2016, 28 April). Gejala tekanan: Kesan pada badan dan tingkah laku anda. Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / gaya hidup sihat / tekanan-pengurusan / gejala-gejala-gejala-gejala-tekanan / seni-20050987 Staf Klinik Mayo. (2016, 6 Julai). Gangguan mood. Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-keadaan / gangguan jiwa / asas / definisi / con-20035907
Adakah halaman ini membantu? Ya Tidak
Email

Cetak