Meningkat nafsu makan: sebab, diagnosis dan rawatan

Jika anda ingin makan lebih kerap atau lebih banyak daripada yang anda makan, selera makan anda telah meningkat. Sekiranya anda makan lebih banyak daripada keperluan tubuh anda, ia membawa kepada peningkatan berat badan. Baca lebih lanjut

Jika anda ingin makan lebih kerap atau dalam kuantiti yang lebih banyak daripada yang biasa digunakan, selera makan anda telah meningkat. Sekiranya anda makan lebih banyak daripada keperluan tubuh anda, ia membawa kepada peningkatan berat badan.

Adalah normal untuk mempunyai selera makan yang meningkat selepas melakukan senaman fizikal atau aktiviti lain. Tetapi jika selera anda meningkat dengan ketara dalam tempoh masa yang lama, ia boleh menjadi gejala penyakit yang serius, seperti diabetes atau hyperthyroidism.

Keadaan kesihatan mental, seperti kemurungan dan tekanan, juga boleh membawa kepada perubahan selera makan dan makan berlebihan. Sekiranya anda mengalami kelaparan yang berlebihan, buat temujanji dengan doktor anda.

Doktor anda mungkin merujuk kepada selera makan anda yang meningkat sebagai hyperphagia atau polyphagia. Rawatan anda akan bergantung kepada penyebab keadaan anda.

Punca selera makan meningkat

Anda mungkin mempunyai selera makan yang meningkat selepas terlibat dalam sukan atau latihan lain. Jika ia berterusan, ia mungkin menjadi gejala keadaan kesihatan asas atau isu lain. Sebagai contoh, peningkatan selera makan boleh menyebabkan:

tekanan
kecemasan
kemurungan
sindrom pramenstruasi, atau gejala fizikal dan emosi yang mendahului tindak balas haid
terhadap ubat-ubatan tertentu seperti kortikosteroid, cyproheptadine dan antidepresan tricyclic
kehamilan
bulimia, gangguan makan di mana anda makan dan kemudian muntah muntah atau menggunakan julap untuk mengelakkan kenaikan
hipertiroidisme, atau kelenjar tiroid yang terlalu aktif
penyakit Graves, penyakit autoimun di mana anda tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid
hipoglikemia, atau gula darah rendah
diabetes, keadaan kronik di mana badan anda mengalami masalah mengawal paras gula darah

Orang yang telah menggunakan kanabis (marijuana) secara berkala dan berhenti mengambilnya mungkin mengalami peningkatan nafsu makan sebagai sindrom penarikan.

Mendiagnosis penyebab nafsu makan meningkat

Jika selera anda meningkat dengan ketara dan berterusan, hubungi doktor anda. Sangat penting untuk menghubungi mereka jika perubahan dalam selera makan anda disertai oleh gejala-gejala lain.

Doktor anda mungkin ingin melakukan pemeriksaan fizikal yang menyeluruh dan perhatikan berat badan semasa anda. Mereka mungkin akan bertanya kepada anda beberapa soalan, seperti:

Adakah anda sedang berusaha untuk diet?
Adakah anda telah mendapat atau kehilangan sejumlah besar berat badan?
Adakah tabiat makan anda berubah sebelum selera makan anda meningkat?
Apakah diet harian biasa anda?
Apakah rutin latihan biasa anda?
Pernahkah anda didiagnosis dengan sebarang penyakit kronik?
Apakah ubat atau suplemen preskripsi atau over-the-counter yang anda ambil?
Adakah corak kelaparan yang berlebihan bertepatan dengan kitaran haid anda?
Adakah anda juga menyedari peningkatan kencing?
Adakah anda berasa lebih dahaga daripada biasa?
Pernahkah anda muntah secara kerap, sama ada secara sengaja atau tidak sengaja?
Adakah anda berasa tertekan, cemas, atau tertekan?
Adakah anda menggunakan alkohol atau dadah haram?
Adakah anda mempunyai gejala fizikal yang lain?
Pernahkah anda sakit?

Bergantung kepada gejala dan sejarah perubatan anda, mereka boleh memesan satu atau lebih ujian diagnostik. Sebagai contoh, mereka boleh memerintahkan ujian darah dan ujian fungsi tiroid untuk mengukur tahap hormon tiroid di dalam badan anda.

Jika mereka tidak dapat menemui punca fizikal untuk peningkatan selera makan anda, doktor anda boleh mengesyorkan penilaian psikologi dengan profesional kesihatan mental.

Memperlakukan penyebab selera makan yang meningkat

Jangan cuba merawat perubahan dalam selera makan anda dengan menggunakan penekan selera makan tanpa pengawasan tanpa terlebih dahulu berbincang dengan doktor anda. Pelan rawatan yang disyorkan akan bergantung kepada sebab selera makan anda meningkat. Jika mereka mendiagnosis anda dengan keadaan perubatan yang mendasari, mereka dapat membantu anda belajar bagaimana merawat dan mengurusnya.

Jika anda didiagnosis menghidap diabetes, doktor atau pakar diet boleh membantu anda belajar bagaimana mengawal paras gula darah anda. Mereka juga boleh memberi arahan kepada anda bagaimana mengenali tanda amaran awal gula darah rendah, dan bagaimana untuk mengambil langkah-langkah untuk membetulkan masalah dengan cepat.

Gula darah rendah juga dikenali sebagai hypoglycemia dan boleh dianggap sebagai kecemasan perubatan. Sekiranya tidak dirawat dengan betul, ia boleh mengakibatkan kehilangan kesedaran atau kematian.

Jika masalah selera makan anda disebabkan oleh ubat-ubatan, doktor anda boleh mengesyorkan ubat alternatif atau menyesuaikan dos anda. Jangan sekali-kali cuba berhenti mengambil ubat preskripsi atau menukar dos anda tanpa terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda.

Dalam sesetengah kes, doktor anda boleh mengesyorkan kaunseling psikologi. Sebagai contoh, gangguan makan, kemurungan, atau keadaan kesihatan mental yang lain biasanya termasuk kaunseling psikologi sebagai sebahagian daripada rawatan.

Ditulis oleh Ann Pietrangelo

Dikemaskini pada 19 Oktober 2016 oleh Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA, COI

Sumber Artikel:

Gorelick, DA, Levin, KH, Copersino, ML, Heishman, SJ, Liu, F., Boggs, DL, & Kelly, DL (2012). Kriteria diagnostik untuk sindrom penarik ganja. Ketergantungan dadah dan alkohol, 123 (1), 141-147. Diperoleh dari // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / artikel / PMC3311695 /
Staf Klinik Mayo. (2014, 31 Julai). Diabetes. Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-keadaan / kencing manis / asas / definisi / con-20033091
Klinik Mayo Klinik. (2015, 28 Oktober). Hypothyroidism (tiroid terlalu aktif).Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-keadaan / hipertiroidisme / asas / definisi / con-20020986
Staf Klinik Mayo. (2016, 7 Julai). Kemurungan (gangguan kemurungan utama). Diperolehi daripada // www. mayoklinik. org / penyakit-keadaan / kemurungan / asas / definisi / con-20032977

Adakah halaman ini membantu? Ya Tidak