Walaupun anda memahami apa yang PPMS dan kesannya pada badan anda, terdapat kemungkinan masa anda merasa sendirian, terisolasi, dan mungkin agak terdesak. Walaupun mempunyai keadaan ini mencabar untuk mengatakan sedikit, perasaan ini adalah normal.
Dari pengubahsuaian rawatan kepada penyesuaian gaya hidup, kehidupan anda akan penuh dengan penyesuaian. Tetapi itu tidak bermakna anda perlu menyesuaikan siapa anda sebagai individu.
Namun, mengetahui bagaimana orang lain seperti anda mengatasi dan menguruskan keadaan ini boleh membantu anda merasa lebih disokong dalam perjalanan PPMS anda. Bacalah sebut harga ini dari masyarakat Facebook Hidup dengan Pelbagai Sclerosis dan lihat apa yang boleh anda lakukan untuk mengatasi PPMS.
terus menolak ke hadapan. (Lebih mudah berkata, saya tahu!) Kebanyakan orang tidak faham. Mereka tidak mempunyai MS. - Janice Robson Anspach, hidup dengan MSHonestly, penerimaan adalah kunci untuk mengatasi - bergantung kepada kepercayaan dan mengamalkan optimisme dan membayangkan masa depan di mana pemulihan mungkin. Jangan berputus asa. - Todd Castner, yang tinggal dengan MSSome hari jauh lebih sukar daripada yang lain! Ada hari-hari saya hanya hilang atau ingin menyerah dan dilakukan dengan semua itu! Hari-hari lain kesakitan, kemurungan, atau mengantuk lebih baik daripada saya. Saya tidak suka mengambil meds. Kadang-kadang saya mahu berhenti mengambil mereka semua. Kemudian saya ingat mengapa saya berjuang, sebab saya menolak dan teruskan. - Crystal Vickrey, tinggal bersama MSAlways bercakap dengan seseorang tentang perasaan anda. Ini sahaja membantu. - Jeanette Carnot-Iuzzolino, yang tinggal dengan hari MSEach, saya bangun dan menetapkan matlamat baru dan menghargai setiap hari, sama ada saya sedang sakit atau merasa baik. - Cathy Sue, tinggal dengan MS
