Seks Selepas Seksyen C: Apa yang Diharapkan

Gambaran Keseluruhan

Sekiranya anda mempunyai penyambungan cesarean dan sedang pulih, teruskan sebarang aktiviti di dalam bilik tidur mungkin merupakan perkara terakhir di fikiran anda.

Walaupun demikian, anda mungkin tertanya-tanya apabila anda akan dapat melakukan hubungan seks lagi dan apa yang akan dirasai. Walaupun sesetengah orang mungkin berfikir bahawa menjalani pembedahan caesarea bermakna anda akan mengalami kurang masalah untuk meneruskan aktiviti seksual dengan mudah kerana tidak banyak trauma ke kawasan faraj, yang tidak selalu berlaku.

Ia masih biasa bagi wanita yang telah menjalani pembedahan caesar untuk mengalami perjuangan seksual, terutamanya pada tempoh awal selepas bersalin. Kajian telah menunjukkan bahawa kedua-dua wanita dengan kelahiran vagina dan C-seksi melaporkan cabaran seksual dalam tempoh tiga bulan pertama selepas melahirkan.

IklanAdvertisement

Bila

Bilakah saya boleh melakukan hubungan seks?

Tidak ada satu-satu masa yang sesuai untuk kembali ke aktiviti seks selepas menjalani pembedahan caesar, tetapi ramai wanita akan menunggu antara empat dan enam minggu sebelum meneruskan persetubuhan.

Walaupun anda mungkin mengalami sedikit pendarahan dengan seksyen cesarean, ia akan mengambil masa sekitar enam minggu untuk serviks anda untuk ditutup sepenuhnya. Sesetengah wanita mungkin berasa bersyukur untuk meneruskan persetubuhan dengan lebih cepat daripada yang lain, tetapi anda hanya perlu melakukan hubungan seks sekali lagi setelah diberikan oleh ahli kandungan dan apabila anda merasa selesa.

Berikut adalah apa yang anda harapkan dari pemulihan kelahiran pesakit dan penghantaran pasca seks.

Pemulihan

Pemulihan dari penghantaran sesesesaan

Mengikuti penghantaran kelahiran anda, anda akan berada di hospital selama dua hingga empat hari untuk pulih. Anda perlahan-lahan akan meredakan peralatan perubatan seperti ubat sakit dan kateter kencing anda.

Walaupun anda tidak memberikan bayi anda secara vagina, anda masih akan mengalami pendarahan vagina kerana rahim anda kembali ke saiz normal.

Sebagai seorang jururawat, saya dapati bahawa banyak pesakit kelahiran pesakit tidak mempunyai pendarahan vagina yang awal seperti mereka yang dihantar secara vagina. Ini kerana sebahagian daripada darah cenderung dibersihkan semasa pembedahan. Tetapi anda masih boleh mengharapkan berdarah selama empat hingga enam minggu.

Rahim seorang wanita mengambil masa kira-kira enam minggu untuk kembali ke saiz normal dan untuk serviksnya ditutup. Jangka masa fizikal untuk badan wanita untuk menyembuhkan "di bawah sana" adalah sama banyak, tidak kira bagaimana dia melahirkan.

Rawatan leher rahim perlu ditutup agar perhubungan seks dapat diteruskan dengan selamat. Anda perlu mengelakkan seks atau meletakkan apa-apa seperti tampon dalam vagina selama beberapa minggu selepas penghantaran sesar.

Walaupun sesetengah wanita mungkin bersedia untuk menyambung semula aktiviti seksual, kebanyakan pesakit kelahiran pesakit boleh melakukan hubungan seks setelah mereka dibersihkan oleh doktor mereka pada pemeriksaan selepas enam minggu selepas bersalin.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Comfort

Mendapatkan selesa

Pemulihan fizikal dari kelahiran adalah sama untuk penghantaran vagina dan sesar. Tetapi proses pemulihan akan menjadi sangat berbeza di bahagian abdomen untuk ibu-ibu yang menjalani pembedahan.

Staples dari tapak incision akan dikeluarkan dalam masa seminggu pembedahan. Laman sayatan sebenar itu sendiri perlu sembuh selepas enam minggu selepas bersalin. Tetapi ia adalah perkara biasa bagi wanita untuk berasa tidak selesa di kawasan pemotongan. Sesetengah wanita mengalami rasa mati rasa atau kesemutan selama berbulan-bulan selepas pembedahan.

Ini biasanya normal, selagi sakit tidak meningkat dan tidak disertai gejala lain seperti demam.

Kawasan di sekitar tapak pemotongan anda mungkin tidak selesa, jadi ia akan membantu untuk mencuba posisi seksual yang tidak menimbulkan tekanan pada perut anda. Pada kali pertama anda melakukan hubungan seks, anda mungkin takut akan apa yang dirasakannya. Kerana seks bukan hanya fizikal, ia juga mental, apa-apa ragu-ragu atau ketakutan yang anda miliki tentang melakukan hubungan seks sekali lagi sangat nyata dan mungkin memberi kesan kepada pengalaman seksual anda.

Pastikan anda bercakap dengan rakan kongsi anda, mengambil masa anda, melibatkan diri dalam beberapa foreplay bukan seksual, seperti urut, untuk membantu anda berehat, dan menggunakan pelinciran untuk memulakan. Sesetengah wanita mengalami disfungsi seksual selepas menjalani pembedahan caesarean, jadi jika anda menjumpai hubungan seks tidak normal, pastikan anda bercakap dengan doktor anda.

Kegels

Bagaimana untuk melakukan Kegel

Anda mungkin mengira anda boleh melangkau latihan Kegel yang terkenal jika anda menjalani pembedahan caesar. Tetapi anda akan salah.

Kegel tidak hanya untuk vagina anda. Mereka latihan untuk otot di seluruh pelvis anda. Ini dipengaruhi oleh kehamilan, tidak kira bagaimana anda menyampaikannya.

Mula melakukan Kegel seperti segera selepas anda dilahirkan. Anda juga boleh mula melakukan Kegels semasa kehamilan, sebelum anda menyampaikan.

Untuk melakukan Kegel:

1. Squeeze lantai panggul anda seolah-olah anda telah menghentikan urin tengah-tengah.
2. Tahan otot tersebut selama beberapa saat.
3. Ulangi seberapa kerap yang anda suka sepanjang hari. Lebih ramai lebih meriah.

IklanAdvertisement

Kawalan kelahiran

Kawalan kelahiran selepas kelahiran 101

Mengambil dari jururawat obstetrik ini: Saya telah menjaga lebih daripada seorang pesakit yang kembali hampir tepat sembilan bulan selepas menyampaikan bayi untuk kedua.

Kehamilan boleh berlaku dengan segera, walaupun selepas anda melahirkan. Jangan tunggu sehingga anda telah memulakan aktiviti seksual untuk memulakan kaedah kawalan kelahiran pilihan anda.

Terdapat banyak pilihan untuk kawalan kelahiran jangka panjang. Banyak pilihan ini adalah selamat untuk ibu menyusu. Bercakap dengan doktor anda mengenai kaedah yang terbaik untuk anda.

Iklan

Lawatan Doktor

Bila berjumpa dengan doktor anda

Bercakap kepada doktor anda jika anda mengalami kesakitan, pelepasan atau pendarahan yang meningkat selepas penghantaran pesakit sesar.

Saya selalu memberitahu pesakit saya bahawa apabila masa berlalu, mereka akan mula berasa lebih baik, tidak lebih buruk. Sekiranya sesuatu mula mencederakan lebih banyak, itu adalah tanda bahawa sesuatu mungkin salah.

Mempunyai hubungan seks untuk pertama kali selepas bersalin mungkin sedikit tidak selesa, terutamanya jika anda menyusui, kitaran haid anda tidak kembali, atau anda berada dalam kawalan kelahiran. Kesemua ini boleh mengakibatkan jumlah rembesan faraj semula jadi.

Cuba banyak foreplay, gunakan pelinciran, dan luangkan masa anda. Anda juga harus memerhatikan tapak pemotongan anda semasa anda sembuh.

Lihat doktor anda jika insisi dibuka, sakit, atau menjadi reda atau bengkak. Ini mungkin tanda jangkitan.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Takeaway

Ketika berhubungan seks setelah menjalani pembedahan caesar, ingatlah untuk mengambil waktu dan perhatikan tubuh anda. Tidak ada tergesa-gesa untuk kembali kepada "normal." Anda mungkin memerlukan sedikit masa untuk menyesuaikan diri.

Setiap wanita dan setiap pasangan berbeza, jadi berkomunikasi secara terbuka dengan satu sama lain. Sekiranya anda menghadapi sebarang masalah di sepanjang jalan, jangan risau dengan doktor anda untuk meneruskan aktiviti seksual. Percayalah, mereka telah melihat semuanya. Tidak ada persoalan yang memalukan apabila datang kepada kesihatan wanita.

Jika anda bergelut dengan bekas luka cesarean anda, semak beberapa kisah pemberian kuasa pada Projek Badan Trimester ke-4. Semua ibu dan badan cantik. Ingat, anda baru saja melakukan sesuatu yang luar biasa.