Rasa Merasakan: Penyebab, Diagnosis, dan Rawatan

Apa kebas jari jari?

Kebasalah boleh menyebabkan kesemutan dan perasaan menusuk, seolah-olah seseorang menyentuh jari dengan jarum ringan. Kadang-kadang, sensasi boleh berasa sedikit membakar. Di samping itu, kebas jari jari boleh menjejaskan keupayaan anda untuk mengambil perkara-perkara. Anda mungkin berasa canggung dan seolah-olah anda telah kehilangan kekuatan di tangan anda.

Jangkitan jari boleh berkisar dari gejala yang menjengkelkan yang berlaku sesekali kepada sesuatu yang merosakkan kemampuan anda untuk melaksanakan tugas harian. Apa pun gejala-gejala, rawatan tidak invasukan sering terdapat.

iklanAdvertisement

Punca

Apakah penyebab berpotensi kebas jari?

Saraf di dalam badan anda bertanggungjawab untuk menghantar mesej ke dan dari otak anda. Sekiranya saraf dikompresi, rosak, atau teriritasi, kebas kelamin boleh berlaku. Contoh-contoh keadaan yang diketahui menyebabkan kebas-kebas jari termasuk:

Sindrom terowongan Carpal

Keadaan ini berlaku apabila saraf yang memberi perasaan kepada tangan anda menjadi mencubit atau terhalang. Keadaan ini sering menyebabkan kebas pada indeks dan jari tengah serta ibu jari.

Radiculopathy serviks

Ini terjadi apabila saraf yang meninggalkan leher anda menjadi meradang atau dimampatkan. Keadaan ini boleh menyebabkan kebas-kemaran yang sama dengan sindrom carpal tunnel. Ini juga dikenali sebagai saraf cengkeraman.

Diabetes

Keadaan yang disebut neuropati diabetes boleh menyebabkan kerosakan saraf di kaki dan juga tangan. Kaki biasanya merupakan yang pertama untuk mati rasa.

Penyakit Raynaud

Keadaan ini menyebabkan arteri kecil di jari anda menjadi kejang, atau membuka dan menutup dengan cepat. Ini boleh menyebabkan rasa mati rasa dan menjejaskan peredaran anda.

Rheumatoid arthritis

Gangguan autoimun yang menyebabkan bengkak, kelembutan, dan kesakitan pada sendi. Keadaan ini juga boleh menyebabkan kesemutan, kebas, dan pembakaran di tangan.

Tengkorak nervus Ulnar

Sindrom terowong Carpal menjejaskan saraf median di lengan, tetapi pendarahan saraf ulnar menjejaskan saraf ulnar yang berjalan di sebelah lengan jari tangan. Ini yang paling biasa menyebabkan kebas pada jari merah jambu dan jari cincin.

Penyebab kekurangan jari yang kurang biasa termasuk:

• gangguan penggunaan alkohol
• amyloidosis
• ganglion cyst
• Sindrom Guillain-Barré
• HIV
• pelbagai sklerosis
• kesan sampingan ubat, seperti ubat kemoterapi
• Sindrom Sjogren
• stroke
• sifilis
• vasculitis
• kekurangan vitamin B-12
• penyakit Hansen, atau kusta <999 > patah pergelangan tangan atau tangan
• Doktor anda
• Kapan untuk berjumpa dengan doktor anda
• Kadang-kadang, kesemutan dan rasa mati rasa boleh menjadi gejala kecemasan perubatan. Ini adalah benar apabila seseorang mengalami strok, iaitu ketika darah beku atau pendarahan mempengaruhi otak. Jika anda mempunyai sebarang gejala berikut, dapatkan bantuan perubatan dengan serta-merta:

kekeliruan

kesukaran bernafas

pening

• rasa sakit tangan atau jari
• sakit kepala yang teruk
• lumpuh
• Sekiranya gejala anda mula berlaku secara teratur, mengganggu aktiviti harian anda, atau menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan yang banyak, berjumpa dengan doktor anda.
• IklanAdvertisementAdvertisement
• Diagnosis
• Bagaimana kebas jari jari didiagnosis?

Doktor anda akan mula mendiagnosis kebas tangan jari anda dengan mengambil sejarah perubatan dan memeriksa lengan, tangan, dan jari anda. Dalam sesetengah kes, doktor anda mungkin mengesyorkan anda melihat seorang pakar perubatan, seperti doktor ortopedik yang pakar dalam menjaga tangan atau ahli saraf, yang boleh menguji fungsi saraf anda.

Satu lagi ujian doktor yang biasa apabila seseorang mati rasa jari adalah imbasan MRI. Imbasan ini membantu mereka melihat kawasan di mana tulang-tulang di kawasan-kawasan berikut mungkin tergelincir:

leher

bahu

lengan

pergelangan tangan

• jari
• Tulang yang tergelincir boleh menyebabkan mampatan pada saraf anda.
• Ujian darah juga boleh membantu doktor mendiagnosis keadaan yang menyebabkan rasa kebas jari, seperti rheumatoid arthritis atau kekurangan vitamin B-12.
• Rawatan
• Bagaimanakah rawatan kebotakan jari?

Doktor anda boleh mengesyorkan ubat over-the-counter (OTC) untuk mengurangkan keradangan. Contohnya termasuk ubat anti-radang nonsteroid, seperti ibuprofen.

Pilihan lain memakai pendakap atau serpihan. Ini akan membantu anda menjaga siku atau pergelangan tangan anda dalam kedudukan yang baik, jadi saraf kurang berkemungkinan dimampatkan.

Dalam keadaan yang jarang apabila rawatan OTC tidak berfungsi, doktor anda mungkin mengesyorkan lebih banyak invasif. Suntikan steroid boleh membantu melegakan keradangan. Pembedahan boleh mengurangkan kerosakan saraf atau mengurangkan tulang yang menekan pada saraf. Nama-nama prosedur ini termasuk:

pelepasan terowong cubital

transvisi anterior nervus ulnar

epicondylectomy medial

Peristirahatan tangan dan pergelangan tangan anda biasanya salah satu cara terbaik untuk mengurangkan keradangan apabila anda berada di rumah. Anda juga boleh memohon ais ke kawasan yang terjejas. Latihan untuk meregang tangan dan pergelangan tangan juga boleh mengurangkan ketidakselesaan. Contoh-contoh latihan ini termasuk:

• Peregangan jari-jari anda selebar mungkin dan memegang kedudukan selama 10 saat.
• Pindahkan tangan anda ke arah arah jam sebanyak 10 kali. Balik arah untuk mengurangkan ketegangan otot.
• Gulungkan bahu anda ke belakang lima kali dan kemudian ke hadapan lima kali untuk memastikannya santai seketika.

Ulangi latihan ini sepanjang hari untuk mengurangkan ketegangan dalam otot anda.

• AdvertisementAdvertisement
• Pencegahan
• Bolehkah kebas jari jari dicegah?

Beberapa sebab yang dikaitkan dengan kebas jari adalah akibat kecederaan yang berlebihan. Ini adalah ketika seseorang terlibat dalam gerakan berulang dan kegiatan yang dapat mengganggu atau merosakkan saraf dan menyebabkan kebas.

Cara untuk mengelakkan kecederaan gerakan berulang termasuk:

mengamalkan postur dan bentuk yang baik apabila menggunakan alat, papan kekunci, atau peranti lain yang boleh mengakibatkan kecederaan gerakan berulang

beristirahat dari aktiviti anda setiap 30 minit ke satu jam

meregangkan otot yang anda gunakan untuk mengurangkan ketegangan

membeli alat ergonomik atau sokongan, seperti pergelangan tangan pergelangan tangan atau pergelangan tangan untuk papan kekunci

• Iklan
• Outlook
• orang yang mati rasa?
• Rasa kebas daluman biasanya boleh dirawat jika tidak disertai gejala kecemasan. Rehat boleh membantu mengurangkan kecederaan yang berlebihan. Doktor juga boleh mencadangkan rawatan perubatan yang lebih spesifik bergantung kepada sebab asas anda. Sebagai peraturan umum, sebelum ini anda merasakan rasa kebas-kebiasian jari anda, semakin kecil kemungkinan ia menjadi gejala kekal. Itulah sebabnya penting untuk tidak mengabaikan gejala anda.