Bersin semasa Kehamilan: Penyebab, Risiko, Rawatan, dan Lagi

Gambaran keseluruhan

Terdapat banyak yang tidak diketahui tentang kehamilan, jadi sudah biasa ada banyak pertanyaan. Perkara-perkara yang biasa kelihatan tidak berbahaya kini boleh menyebabkan kebimbangan anda, seperti bersin. Anda mungkin lebih mudah bersin semasa hamil, tetapi yakinlah bahawa:

tidak berbahaya kepada anda atau bayi anda
bukan tanda komplikasi
tidak boleh menyebabkan keguguran

< ! - 1 ->

Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bersin dan kehamilan.

AdvertisementAdvertisement

Bersin dan kehamilan

Ramai wanita bersin lebih daripada normal ketika mengandung. Doktor memanggil rhinitis kehamilan ini. Rhinitis kehamilan adalah kesesakan hidung yang bermula pada bila-bila semasa mengandung dan tamat dalam masa dua minggu selepas kelahiran bayi anda. Gejala termasuk:

hidung berair
ketegangan
bersin

Penyebabnya tidak diketahui, tetapi mungkin berkaitan dengan perubahan hormon.

Alahan

Wanita dengan alergi boleh terus mengalami gejala alergi semasa hamil. Ini termasuk alahan bermusim (debunga, jerami) dan alahan dalaman (hewan peliharaan, hewan debu).

Satu kajian baru-baru ini menilai bernilai beberapa dekad data dari Kajian Kebangsaan Pertumbuhan Keluarga. Kajian mendapati bahawa alahan selama kehamilan tidak meningkatkan risiko hasil kelahiran buruk, seperti berat lahir rendah atau kelahiran prematur.

Dingin atau selesema

Anda mungkin bersin kerana anda mempunyai selsema atau selesema. Semasa mengandung, sistem imun anda terjejas. Biasanya, sistem imun anda cepat bertindak balas terhadap kuman berbahaya yang menyebabkan penyakit dan penyakit. Walau bagaimanapun, semasa mengandung, sistem kekebalan tubuh anda berhati-hati untuk tidak menyalahkan bayi anda yang sedang berkembang untuk penyerbu yang berbahaya. Itu menyebabkan ia bertindak balas dengan lebih perlahan kepada penceroboh sebenar, seperti virus yang menyebabkan gejala sejuk. Ini bermakna bahawa anda adalah lebih mudah terdedah kepada sejuk jahat yang berlaku di sekitar pejabat.

Selesema biasa tidak menimbulkan risiko kepada anda atau bayi anda, tetapi selesema boleh berbahaya. Sekiranya anda mengesyaki selesema atau demam, hubungi doktor anda dengan segera.

Risiko

Tubuh anda dibina untuk memastikan bayi anda selamat. Bersin tidak boleh menyakiti bayi anda. Bersin tidak menimbulkan risiko kepada bayi anda pada peringkat kehamilan. Walau bagaimanapun, bersin boleh menjadi gejala penyakit atau penyakit, seperti selesema atau asma.

Apabila anda mempunyai selesema, begitu juga dengan bayi anda. Apabila anda mengalami kesukaran bernafas, bayi tidak mendapat oksigen yang diperlukan. Bercakap dengan doktor anda jika anda mempunyai sama ada selesema atau asma, kerana terdapat pertimbangan yang mungkin diambil untuk mengandung untuk memastikan hasil kelahiran yang baik.

Sesetengah wanita hamil mengalami rasa sakit mendadak yang memancar di sekeliling perut mereka semasa bersin. Ini boleh menyakitkan, tetapi ia tidak berbahaya.Apabila rahim berkembang, ligamen yang melekatkannya ke bahagian sisi perut akan terbentang. Doktor memanggil kesakitan ligamen ini. Bersin dan batuk boleh menyebabkan lebih banyak tekanan pada ligamen, menyebabkan kesakitan menikam.

AdvertisementAdvertisement

Pengurusan

Cara menguruskan bersin selama kehamilan

Apa pun yang anda minati semasa mengandung boleh dilalui bersama dengan bayi anda. Ini bermakna anda mesti berhati-hati tentang apa yang anda letakkan di dalam badan anda, terutamanya apabila ubat-ubatan. Sesetengah ubat penahan sakit, antihistamin, dan ubat alergi selamat digunakan semasa hamil. Bercakap dengan doktor anda mengenai pilihan anda.

Anda juga mungkin mahu mencuba:

Sebuah periuk neti. Gunakan periuk neti untuk membersihkan sinus anda dengan larutan garam atau air suling.
Humidifier. Gunakan humidifier pada waktu malam untuk mengelakkan udara kering daripada menjengkelkan saluran hidung anda.
Pembersih udara. Anda mungkin alah kepada sesuatu di rumah atau pejabat anda, seperti acuan atau debu. Pembersih udara boleh membantu dengan ini.
Saluran hidung salin. Gunakan semburan hidung salin untuk membersihkan sinus.
Mengelakkan pencetus. Jika anda dicetuskan oleh alahan bermusim atau perasan haiwan kesayangan, ubah pakaian anda apabila anda pulang dan mandi.
Mendapatkan pukulan flu. Ia selamat dan dinasihatkan untuk mendapatkan pukulan flu semasa anda hamil. Cuba lakukannya menjelang bulan November supaya anda dilindungi sebelum musim selesema penuh.
Dengan mengandaikan kedudukan itu. Sekiranya anda mengalami sakit perut apabila anda bersin, cuba memegang perut anda atau berbaring di sisi anda dalam kedudukan janin.
Menguruskan asma anda. Jika anda mempunyai asma, buat rancangan dengan doktor anda dan ikuti dengan teliti.
Bersenam. Latihan yang kerap, mengandung kehamilan akan menjadikan anda sihat dan meningkatkan sistem imun anda.
Memakai pad. Sekiranya bersin menyebabkan anda mengeluarkan air kencing, pad penyerap boleh membantu mengurangkan kebasahan dan mengelakkan rasa malu.
Menggunakan tali pinggang kehamilan. Sabuk kehamilan boleh membantu mengurangkan kesakitan perut yang berkaitan dengan bersin.
Makanan kaya Vitamin C. Makanan yang kaya dengan vitamin C, seperti jeruk, boleh membantu secara semula jadi meningkatkan sistem imun anda.

Dapatkan bantuan

Mencari bantuan

Bersin jarang sekali dibimbangi. Sekiranya anda mempunyai asma, berbincang dengan doktor tentang ubat-ubatan yang selamat untuk digunakan semasa kehamilan.

Dapatkan bantuan dengan segera jika anda mempunyai tanda-tanda berikut: