Psikomotor Agitasi: Tanda-tanda, Rawatan, dan Lebih

Gambaran keseluruhan

Agitasi psikomotor adalah gejala yang berkaitan dengan pelbagai gangguan mood. Orang dengan keadaan ini terlibat dalam pergerakan yang tidak berfungsi. Contohnya termasuk pacing di sekeliling bilik, mengetuk jari kaki anda, atau bercakap dengan cepat.

Agitasi psikomotor sering berlaku dengan mania atau kebimbangan. Ia dilihat paling kerap pada orang dengan gangguan bipolar. Agitasi psikomotor boleh disebabkan oleh keadaan lain, juga, seperti gangguan tekanan posttraumatik atau kemurungan.

iklanAdvertisement

Gejala

Tanda-tanda

Orang yang mengalami gangguan psikomotor tidak boleh kekal atau tetap tenang. Mereka menggunakan pergerakan untuk melepaskan ketegangan dan kebimbangan. Sekiranya anda mengalami kecemasan psikomotor, anda mungkin kerap berlengah-lengah, bergerak cepat, atau bergerak tanpa alasan atau tujuan.

Tanda-tanda gangguan psikomotor yang paling biasa termasuk:

kecemasan emosi
kegelisahan
mengetuk
permulaan dan mengakhiri tugas dengan mendadak
fidgeting
pacing
hand-wringing
pemikiran
pemikiran yang penuh sesak
objek yang bergerak tanpa alasan
Orang yang mengalami kecemasan psikomotor akan memaparkan satu set perilaku, termasuk:

melompat-lompat ke dalam bilik

ia kembali pada
memutar tangan mereka
mengetuk kaki mereka di lantai
mengetuk jari-jari mereka di mana-mana permukaan
memetik dan menggerakkan objek di sekeliling ruangan tanpa sebab

Dalam kes-kes yang teruk, pergolakan psikomotor boleh menyebabkan kemudaratan diri. Orang mungkin merapikan, mengunyah, atau menarik kulit di dekat bibir, kuku, atau bahagian badan yang lain sehingga mereka berdarah.

Punca

Agitasi psikomotor sering dilihat pada orang yang mempunyai gangguan bipolar. Ia juga tidak biasa dilihat pada orang dengan keadaan lain, termasuk:

serangan panik

gangguan kecemasan
kemurungan
gangguan tekanan posttraumatik
kecederaan otak traumatik (TBI)
claustrophobia
Parkinson penyakit
pengambilan alkohol
ubat overdosis
dementia
skizofrenia
gangguan kemurungan utama teruk
kesan ubat antipsikotik tertentu
penyalahgunaan bahan
antara akathisia dan agitasi psikomotor pada orang dengan TBI. Akathisia adalah gangguan pergerakan yang ditandai dengan kegelisahan.

IklanAdvertisementAdvertisement

Dalam gangguan bipolar

Agitasi psikomotor dan gangguan bipolar

Agitasi psikomotor adalah gejala umum kemurungan bipolar. Ia kebanyakannya berlaku semasa episod manik, tetapi ia juga dilihat semasa episod depresi. Ia sering dikaitkan dengan gejala hypomanic yang tidak sopan dan pemikiran bunuh diri. Tanda-tanda hipomania yang tidak sopan termasuk:

menangis

kesulitan tidur
pemikiran lumba
kesulitan membuat keputusan
kekeliruan
kepercayaan salah yang seseorang akan merugikan anda
bunyi pendengaran atau suara yang tidak ada
Gejala psikomotor berbeza bergantung kepada sama ada mereka berlaku semasa episod manik, episod afektif bercampur (kemurungan dan mania), atau episod depresi.Semasa episod manik, seseorang lebih suka bergerak tanpa tujuan. Contohnya, mereka mungkin pantas, meremas tangan mereka, atau mengetuk jari mereka.

Semasa episod afektif atau tekanan, pergerakan akan digunakan untuk mengurangkan ketegangan dan tekanan. Orang itu mungkin merasa cemas, kecewa, mudah marah, dan gelisah.

Lihat doktor

Lihat doktor anda sebaik sahaja anda mula melihat tanda-tanda kecemasan psikomotor. Doktor anda akan dapat menentukan sama ada gejala anda disebabkan oleh gangguan bipolar atau keadaan kesihatan mental yang lain. Mereka juga akan membantu anda menentukan rancangan rawatan yang terbaik untuk membantu anda menguruskan gejala anda.

Anda juga harus berjumpa dengan doktor anda jika anda melihat perubahan dalam gejala psikomotor anda. Perubahan dalam aktiviti motor boleh menunjukkan perubahan atau kemajuan penyebab utama keadaan.

IklanAdvertisement

Diagnosis

Doktor anda akan menanya soalan dan mengkaji sejarah perubatan anda. Mereka juga akan menjalankan beberapa ujian dan melakukan ujian fizikal. Keputusan ujian anda akan digunakan untuk menolak penyebab gangguan agung psikomotor.

Sebaik sahaja anda menerima diagnosis, anda dan doktor anda boleh membuat pelan rawatan untuk menguruskan gejala anda.

Rawatan

Rawatan bergantung kepada penyebab gejala anda. Contohnya, jika doktor anda mendapati bahawa antidepresan atau pil anti-keresahan menyebabkan pergolakan psikomotor, mereka boleh menukar ubat anda.

Jika gangguan psikomotor berkaitan dengan episod manik atau depresi, doktor anda mungkin menetapkan penstabil mood atau ubat antipsikotik. Satu kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa benzodiazepine ubat anti-kegelisahan dapat membantu mengubati jenis gangguan yang disebabkan oleh psikosis.

Anda mungkin dapat menguruskan pergaduhan psikomotor menggunakan teknik-teknik pelangsingan yang membantu orang ramai dengan keresahan. Cuba ini:

Lihat ahli terapi cakap sekali atau dua kali seminggu.

Amalkan yoga dan meditasi.
Latihan hampir setiap hari.
Gunakan senaman pernafasan yang mendalam.
Ketahui lebih lanjut: Rawatan alternatif untuk kegelisahan »

Anda harus menggunakan teknik ini sebagai tambahan kepada ubat atau rawatan lain yang disyorkan oleh doktor anda. Mungkin sukar untuk menguruskan agitasi psikomotor dengan teknik relaksasi sahaja.

AdvertisementAdvertisement

Outlook