Adakah Diabetes Meningkatkan Risiko Saya untuk Membangun Batu Buah Pinggang?

Apakah hubungan antara diabetes dan batu ginjal?

Diabetes adalah keadaan di mana badan anda tidak menghasilkan insulin yang mencukupi atau tidak boleh menggunakannya dengan betul. Insulin adalah penting untuk mengawal paras gula darah. Gula darah tinggi boleh menyebabkan masalah di mana-mana bahagian badan anda, termasuk buah pinggang anda.

Jika anda mempunyai diabetes jenis 2, anda mungkin mempunyai air kencing yang berasid. Itu meningkatkan risiko anda untuk membina batu ginjal.

iklanAdvertisement

Batu ginjal

Apakah batu karang?

Batu buah ginjal terbentuk apabila anda mempunyai kepekatan tinggi bahan-bahan tertentu dalam air kencing anda. Beberapa batu ginjal terbentuk daripada kalsium oksalat yang berlebihan. Lain-lain bentuk dari struvite, asid urik, atau sistein.

Batu-batu boleh bergerak dari buah pinggang anda melalui saluran kencing anda. Batu-batu kecil boleh melewati tubuh anda dan keluar dalam air kencing anda dengan sedikit kesakitan atau tidak. Batu besar boleh menyebabkan kesakitan yang besar. Mereka juga boleh dimasukkan ke dalam saluran kencing anda. Itu boleh menghalang aliran air kencing dan menyebabkan jangkitan atau pendarahan.

Gejala lain dari batu ginjal termasuk:

• sakit belakang atau perut
• mual
• muntah

Jika anda mengalami gejala-gejala batu ginjal yang teruk, lihat doktor anda. Doktor anda mungkin mengesyaki batu ginjal berdasarkan gejala anda. Urinalisis, ujian darah, dan ujian pengimejan mungkin diperlukan untuk mengesahkan diagnosis.

Iklan

Raksasa Risiko

Faktor risiko

Sesiapa sahaja boleh membentuk batu ginjal. Di Amerika Syarikat, hampir 9 peratus orang mempunyai sekurang-kurangnya satu batu ginjal, menurut National Institute of Diabetes dan Digestive and Kidney Diseases.

Di samping diabetes, faktor-faktor risiko lain untuk batu ginjal termasuk:

• obesiti
• diet tinggi protein haiwan
• sejarah keluarga batu ginjal
• penyakit dan keadaan yang mempengaruhi buah pinggang
• dan syarat-syarat yang menjejaskan jumlah kalsium dan asid tertentu dalam badan anda
• gangguan saluran kencing atau keradangan kronik usus

Ubat-ubatan tertentu juga boleh membuat anda berisiko tinggi untuk mengembangkan batu ginjal. Antaranya ialah:

• diuretik
• antacid yang mengandungi suplemen kalsium
• yang mengandungi kalsium
• topiramate (Topamax, Qudexy XR), ubat anti-sawan
• indinavir (Crixivan) Jangkitan HIV

Kadang-kala, tiada sebab boleh ditentukan.

Cari Doktor

IklanAdvertisement

Rawatan

Mengobati batu ginjal

Batu ginjal kecil tidak selalu memerlukan rawatan. Anda mungkin dinasihatkan untuk minum air tambahan untuk membantu memadamkannya. Anda akan tahu anda minum air yang mencukupi apabila air kencing anda pucat atau jelas. Air kencing gelap bermakna anda tidak cukup minum.

Pengeluh sakit di atas kaunter mungkin cukup untuk meredakan kesakitan batu kecil.Jika tidak, doktor anda boleh mengesyorkan ubat yang lebih kuat. Dalam sesetengah kes, doktor anda mungkin menetapkan penyekat alpha untuk membantu anda melewati batu lebih pantas.

Batu buah pinggang yang besar boleh memanggil ubat penahan sakit yang berkuasa dan campur tangan yang lebih banyak. Mereka boleh menyebabkan pendarahan, jangkitan saluran kencing, atau merosakkan buah pinggang anda.

Satu rawatan yang biasa digunakan ialah lithotripsy gelombang kejutan extracorporeal, yang menggunakan gelombang kejutan untuk memecah batu. Sekiranya batu tersebut berada di dalam ureter anda, doktor anda mungkin dapat memecahkannya dengan ureteroskop. Jika batu anda sangat besar dan anda tidak boleh lulus, anda mungkin memerlukan pembedahan.

Iklan

Mengurangkan risiko

Mencegah batu ginjal

Sekali anda mempunyai batu ginjal, anda mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mempunyai yang lain. Anda boleh mengurangkan risiko keseluruhan anda dengan mengekalkan diet berkhasiat dan menguruskan berat badan anda. Ia juga penting untuk mengambil banyak cecair setiap hari. Minum kira-kira lapan, 8 ounce cawan air atau minuman bukan kalori sehari. Jus Citrus juga boleh membantu.

Diet yang paling mesra diabetik untuk membantu menurunkan berat badan »

Jika anda sudah mempunyai batu ginjal dan ingin mencuba untuk mencegah perkembangan batu ginjal tambahan, mengetahui apa yang menyebabkan batu di tempat pertama akan membantu anda untuk mengelakkan batu masa depan. Salah satu cara untuk mengetahui sebabnya adalah untuk menganalisis batu anda. Apabila anda didiagnosis dengan batu ginjal, doktor anda mungkin akan meminta anda mengumpul air kencing dan menangkap batu ketika ia melewati. Analisis makmal dapat membantu menentukan solek batu.

Jenis batu akan membantu doktor menentukan apa perubahan yang perlu anda lakukan untuk diet anda.

Beberapa batu ginjal terbentuk daripada kalsium oksalat, tetapi itu tidak bermakna anda harus mengelakkan kalsium. Kalsium terlalu kecil menjadikan paras oksalat meningkat. Lebih baik untuk mendapatkan kalsium harian anda daripada makanan. Anda juga memerlukan jumlah vitamin D yang tepat untuk menyerap kalsium dengan betul.

Natrium yang berlebihan boleh meningkatkan kalsium dalam air kencing anda. Pemotongan makanan masin boleh membantu.

Terlalu banyak protein haiwan dapat menaikkan asid urik dan mempromosikan pembentukan batu. Kurangkan risiko anda dengan makan daging merah yang kurang.

Makanan lain juga boleh menyebabkan batu ginjal berkembang. Pertimbangkan untuk menghadkan coklat, teh, dan soda.

IklanAdvertisement

DASH

DASH diet

Diet Pendekatan untuk Menghentikan diet Hipertensi (DASH) boleh membantu menurunkan tekanan darah. Ia juga boleh mengurangkan peluang anda untuk mengembangkan batu ginjal. Pada diet DASH, anda akan menekankan makanan berikut:

• sayur-sayuran
• buah
• produk tenusu rendah lemak

Anda juga termasuk:

• biji-bijian
• dan kacang
• ikan dan unggas

Anda akan makan sedikit sahaja:

• sodium
• menambah gula dan gula-gula
• lemak
• daging merah

DASH. Walaupun ia dipanggil diet, ia bertujuan untuk menjadi pendekatan seumur hidup untuk makan dengan betul. Tanya doktor atau pakar diet anda untuk maklumat lanjut mengenai DASH.