Tatu, Peluh dan Latihan

Tatu di badan anda mungkin lebih daripada pernyataan hiasan.

Ia boleh mengubah cara anda berpeluh.

AdvertisementAdvertisement

Itulah hasil dari kajian kecil di Kolej Alma yang mengkaji perubahan dalam fungsi berpeluh di kawasan tato badan.

Para penyelidik diketuai oleh Maurie Luetkemeier, PhD, seorang profesor fisiologi integratif dan sains kesihatan di Alma College di Michigan.

Para penyelidik merekrut 10 lelaki muda dengan tatu di satu sisi badan atas mereka tetapi tidak di pihak yang lain.

Iklan

Para penyelidik kemudian menggunakan patch kimia yang mengandungi bahan yang menyebabkan peluh untuk merangsang proses berpeluh pada kedua kulit tato dan bukan tatu.

"Kajian ini adalah kajian pertama seumpamanya untuk melihat tatu dan fungsi berpeluh. Oleh itu, kita perlu berhati-hati dengan tafsiran, tetapi kita menunjukkan bahawa pengeluaran peluh adalah kira-kira separuh dalam kulit tatu berbanding dengan kulit bukan tatu. Itu mungkin sangat penting, "kata Luetkemeier kepada Healthline.

advertisementAdvertisement

Luetkemeier telah mengajar fisiologi kulit, serta lokasi dan fungsi kelenjar kulit, selama bertahun-tahun.

"Saya menyedari bahawa kelenjar peluh berada pada kedalaman anggaran yang sama seperti pemendakan dakwat untuk tatu. Ia membuat saya tertanya-tanya sama ada proses tatu mengganggu fungsi peluh, "katanya.

Luetkemeier berkata kajian lanjut diperlukan untuk menentukan ramalan potensi penemuan, dan untuk melihat apakah hasil yang sama akan berlaku selepas latihan.

"Dalam kajian kami, kami menggunakan perangsang kimia untuk merangsang kelenjar peluh. Kami tidak memanaskan sesiapa pun dan tidak ada subjek yang melakukan apa-apa aktiviti fizikal, "jelasnya. "Kajian masa depan perlu dilakukan untuk melihat risiko terlalu panas apabila individu semakin panas akibat suhu alam sekitar yang tinggi atau senaman fizikal yang berat. "

Kesan pada atlet

Kering adalah mekanisme utama yang digunakan oleh tubuh untuk menyejukkan diri, terutamanya dalam suhu tinggi.

AdvertisementAdvertisement

Dengan demikian, kerja dan kajian susulan Leutkemeier boleh menjadi kepentingan penting bagi para atlet dengan tatu yang berlatih di bawah sinar matahari dan berisiko terlalu panas.

Lain-lain yang mungkin juga termasuk pasukan bomba dan askar.

"Personil tentera mempunyai kejadian tatu yang tinggi dan sering bersenam dengan peralatan berat di persekitaran yang panas," kata Luetkemeier.

Iklan

Dr. Angela D. Smith, presiden masa lalu dari American College of Sports Medicine dan seorang profesor klinikal pembedahan ortopedik dan pediatrik di Thomas Jefferson University di Pennsylvania, berkata jika hasil kajian itu juga direplikasi berikutan latihan, akibatnya mungkin signifikan.

"Ini mungkin menjadi masalah. Terdapat kadar peluh maksimum yang boleh diperolehi, "katanya kepada Healthline. "Jika anda seorang pelari maraton dalam keadaan panas, seorang ahli bomba, atau askar dalam iklim yang sangat panas, anda mungkin sudah berpeluh pada maksimum mutlak anda. Oleh itu, jika anda sudah mencapai maksimum dan sekarang anda kehilangan keupayaan sebahagian kulit anda untuk berpeluh, tiba-tiba anda mempunyai maksimum yang lebih rendah daripada yang anda lakukan sebelum ini … jadi sekarang anda boleh berada dalam risiko yang lebih besar daripada jika anda tidak mempunyai tatu. "

AdvertisementAdvertisement

Ini berpotensi bukan sahaja menimbulkan masalah untuk kesihatan keseluruhan tetapi juga dalam prestasi sukan.

"Atlet ketahanan sudah beroperasi dengan keupayaan maksimal dan keupayaan maksimal biasanya akan menyertakan bahawa mereka berpeluh pada kadar maksimal mereka jadi jika mereka kini mengurangkan kemampuan mereka untuk menghasilkan peluh, katakan oleh tato 10 persen dari tubuh mereka, mereka tidak lagi boleh mencapai maksimum yang sama, "kata Smith.

Lebih banyak tatu, lebih banyak kesan

Leutkemeier mencadangkan bahawa individu tidak mungkin dengan jumlah kulit tatu yang terhad yang melakukan aktiviti fizikal sederhana akan berisiko terhadap apa-apa akibat negatif.

Iklan

Tetapi perkara ini mungkin berbeza untuk orang tato yang banyak terlibat dalam aktiviti fizikal yang kuat dalam haba yang tinggi, terutamanya memainkan peranan peluh untuk mencegah penyakit panas.

"Kadar peluh sangat penting untuk mengawal suhu badan. Badan bersenam menghasilkan haba, otot menghasilkan haba ketika mereka bekerja dan, senaman sahaja meningkatkan aliran darah ke kulit untuk membantu menghilangkan haba melalui peluh, "kata Smith.

AdvertisementAdvertisement

Malah atlet elit boleh tunduk kepada penyakit panas dan akibatnya adalah penting.

"Penyakit haba menyebabkan kematian otot. Ia menyebabkan kecederaan buah pinggang. Ia menyebabkan kecederaan otak. Ia mungkin menyebabkan kecederaan di bahagian lain badan kita tidak tahu, "kata Smith.

Sama ada mereka yang mempunyai tatu lebih berisiko mengalami penyakit panas seperti itu.

"Orang akan berfikir bahawa risiko itu akan berkadaran dengan kawasan permukaan yang dilindungi," kata Ollie Jay, PhD, seorang profesor fisiologi thermoregulatory di University of Sydney, kepada Healthline.

"Pastinya sangat jelas bahawa tatu menjejaskan tindak balas berpeluh tempatan, tetapi kesan keseluruhannya akan ditentukan oleh perkadaran kawasan permukaan yang dilindungi oleh tatu," tambahnya. "Kami juga tidak tahu sama ada seseorang berpeluh berpeluh di kawasan yang tidak bertetap untuk memikirkan peluh yang lebih rendah berbanding kulit tatu. "

Sebab untuk kebimbangan?

Jadi adakah mereka yang mempunyai tatu akan bimbang? Mungkin tidak.

Leutkemeier berkata, pasukannya telah melakukan siasatan selanjutnya yang akan menentukan sama ada hasil yang sama boleh digunakan untuk latihan.

Tetapi Smith berkata kerja itu telah menimbulkan beberapa soalan penting.

"Ini salah satu perkara di mana anda berfikir mengapa tidak ada yang memikirkan perkara ini sebelumnya?Walaupun ia adalah kumpulan kecil, saiz sampel yang kecil, perbezaan yang cukup yang perlu kita bangun dan melihat ini, "katanya.