Adakah saya Perlu Kasut Diabetik?

Gambaran keseluruhan

Gula darah yang dikawal dengan buruk boleh merosakkan banyak bahagian badan, termasuk saraf dan vesel yang pergi ke kaki. Oleh sebab itu, orang yang mengidap diabetes mempunyai risiko peningkatan masalah kaki. Memakai kasut yang direka khas boleh membantu mengurangkan risiko dan menggalakkan peredaran sihat di kaki anda. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kasut yang direka untuk pesakit diabetes dan sama ada anda mungkin memerlukannya.

iklanAdvertisement

Masalah diabetes dan kaki

Masalah diabetes dan kaki

Gula darah tinggi menyumbang kepada peredaran darah yang lemah. Ia juga boleh merosakkan saraf di kaki anda, keadaan yang dipanggil neuropati. Neuropati dapat menyebabkan anda kehilangan perasaan di kaki anda, yang mungkin membuat anda kesulitan untuk menyedari jika anda memotong diri atau mencederakan kaki anda. Sekiranya anda berhenti memotong yang tidak dirawat, ia boleh menyebabkan jangkitan. Peredaran yang teruk boleh membuat sukar untuk menyembuhkan luka dan jangkitan.

Kesakitan dan kencing kaki diabetik: Punca dan rawatan »

Anda mungkin mengalami luka terbuka pada jari kaki atau bahagian bawah kaki anda. Anda juga boleh mengembangkan calluses, atau kawasan tebal kulit keras. Berikut adalah semua kemungkinan besar berlaku pada orang yang menghidap diabetes:

• bunions
• jagung
• jangkitan kulat
• gangren

Kerusakan saraf juga boleh mengubah bentuk kakimu. Orang yang menghidap kencing manis lebih cenderung untuk mengembangkan hammertoe, yang merupakan kecacatan yang menyebabkan sendi jari kaki membengkok ke dalam.

Walaupun masalah kaki yang mungkin tidak penting, seperti lepuh atau kaki atlet, boleh menjadi punca kebimbangan jika anda menghidap diabetes. Kerana peredaran yang lemah ke kawasan itu, masalah kaki akan mengambil masa yang lebih lama untuk menyembuhkan dan sebaliknya boleh mengkompaun dan tumbuh menjadi satu jangkitan berbahaya yang boleh berkembang dan menyebabkan amputasi jika tidak dirawat dengan betul. Itulah sebabnya mengapa masalah kaki perlu dipanggil untuk perhatian doktor anda jika anda menghidap diabetes.

Kecederaan kaki dan perubahan pada bentuk kaki boleh membuat kasut biasa anda berasa tidak selesa. Memakai kasut yang terlalu ketat atau terlalu longgar boleh menyebabkan anda berisiko untuk masalah kaki, atau membuat masalah kaki anda lebih buruk. Jangan cuba memerah kaki anda ke dalam kasut yang tidak selesa. Sebaliknya, tanya doktor atau podiatrist anda tentang kasut khas yang dibuat untuk pesakit diabetes. Dengan memakai kasut yang tepat, anda akan lebih selesa dan anda akan menjaga kaki anda sihat.

Iklan

Kasut kencing manis

Kasut apa jenis kencing manis yang saya perlukan?

Jika diabetes anda terkawal dan anda tidak mempunyai sebarang masalah kaki sebenar, kasut yang selesa dan selesa mungkin semua yang anda perlukan. Tetapi jika anda membangunkan sebarang masalah kaki, doktor anda mungkin mengesyorkan salah satu daripada pilihan kasut:

Kasut mendalam

Kasut mendalam adalah 1/4 hingga 1/2 inci lebih dalam daripada kasut biasa. Bilik tambahan boleh memuatkan perubahan kaki seperti calluses atau hammertoes.Kasut mendalam juga meninggalkan ruang yang cukup untuk memasukkan jika anda memerlukannya.

Kasut penyembuhan

Kasut penyembuhan dipakai semasa anda pulih dari luka kaki atau pembedahan kaki. Mereka datang dalam kasut terbuka atau versi tertutup kaki. Secara amnya, kasut kaki terbuka tidak disyorkan untuk orang yang menghidap diabetes kecuali diperintahkan oleh doktor anda.

Kasut buatan

Kasut buatan dibuat dari acuan kaki anda. Kasut jenis ini mungkin menjadi pilihan jika kaki anda mempunyai kecacatan.

Secara umum, kasut terapeutik direka khusus untuk memastikan kaki anda sihat jika anda mempunyai neuropati, kerosakan saraf, atau kecederaan kaki yang sedia ada.

Kasut ortopedik adalah kasut yang direka untuk memberikan keselesaan kepada mereka yang mempunyai bunions, jagung, atau masalah kaki yang lain. Tidak semua orang yang memakai kasut ortopedik mempunyai kencing manis. Pelbagai jenis kasut ortopedik boleh didapati, tidak kira apa gaya kasut atau jenis tunggal yang anda suka.

Selain membeli kasut baru, anda juga boleh mengubahsuai kasut yang sudah anda miliki. Sebagai contoh, anda boleh menambah satu lagi, lebih banyak penyerap kejutan. Anda juga boleh menambah orthotics. Ini adalah tapak kaki atau sisipan diletakkan di dalam kasut anda untuk mengambil tekanan dari kaki anda dan memberikan keselesaan tambahan.

IklanAdvertisement

Di mana untuk mencari

Di mana untuk mencari kasut mesra-diabetes

Mulailah dengan lawatan ke doktor penjagaan utama anda, endocrinologist, atau podiatrist, yang boleh menyemak kaki anda dan mengesyorkan kasut yang betul. Anda mungkin juga melihat pakar untuk mendapatkan dipasang. Orthotist adalah seorang pengamal perubatan yang boleh merancang, menetapkan, dan membuat kasut kencing manis. Pedorthist dilatih untuk menyesuaikan dan mengubah suai kasut.

Pakar mungkin mengarahkan kasut anda untuk anda, atau anda boleh mendapatkannya melalui farmasi, kedai dalam talian atau kedai kasut khusus. Medicare akan menanggung kos untuk sepasang kasut terapeutik jika doktor anda menetapkannya. Semak dengan penyedia insurans anda untuk mengetahui lebih lanjut mengenai liputan anda.

Dr. Keselesaan, Puppy Hush, dan Nabi adalah jenama terkenal yang mengeluarkan kasut terapeutik dan ortopedik. Kasut dengan Kod Pengekodan Prosedur Pengekodan Prosedur Pengeluaran Umum (HCPCS) Kesihatan Perubatan Amerika Syarikat A5500 atau A5501 dikelaskan sebagai kasut kencing manis dan boleh dilindungi oleh Medicare atau penyedia insurans kesihatan anda. New Balance jenama kasut juga membuat kasut dengan kod-kod ini.

Iklan

Ciri-ciri

Ciri-ciri untuk mencari kasut dan kaus kaki diabetik

Mencari kasut yang baik adalah penting jika anda menghidap diabetes. Berikut adalah beberapa petua yang boleh membantu.

Apabila anda membeli

1. Dapatkan kasut ringan yang membolehkan kaki anda bergerak dan bernafas.
2. Pilih bahan yang fleksibel, seperti kulit, kanvas, atau suede.
3. Ingatlah bahawa kasut kencing manis yang baik harus mempunyai satu-satunya penyerap kejutan, yang akan membantu melegakan tekanan di bahagian bawah kaki anda.
4. Pilih kasut dengan tali yang boleh dilonggarkan atau diketatkan. Ini menjadikannya lebih mudah untuk menampung sebarang bengkak atau perubahan dalam kaki anda dari masa ke masa.
5. Perlu diingat bahawa kasut juga harus kembali padat untuk memberikan sokongan tambahan.

Ia juga penting untuk mencari kasut yang sesuai dan sesuai dengan bentuk kaki anda. Anda tidak mahu kaki anda meluncur di dalam kasut. Ini boleh menyebabkan lepuh, luka, dan calluses, yang boleh berbahaya bagi seseorang yang menghidap diabetes.

Selain itu, pilih kasut yang dapat menampung perubahan kaki anda, seperti hammertoes.

Untuk mendapatkan hak yang tepat untuk kaki anda, lihat pakar untuk pemasangan apabila anda membeli kasut baru. Pastikan anda memakai kaus kaki yang sama yang biasanya anda pakai dengan kasut ini untuk memastikan ia sesuai.

Kasut untuk mengelakkan

Jika anda menghidap diabetes, anda harus mengelakkan memakai kasut jenis tertentu:

• Elakkan kasut dengan kaki tajam kerana ia akan memperburuk jari kaki anda dan menyekat peredaran.
• Jangan memakai kasut tanpa sokongan lengkung, kerana mereka boleh menyebabkan pecahan tisu di kaki anda.
• Berhati-hati untuk mengelakkan kasut yang tidak sesuai dengan betul, kerana mereka boleh mencederakan kaki anda.
• Pakai kasut tumit tinggi dengan berhati-hati. Jika anda memakai kasut tumit tinggi, gaya bulat-kaki dengan tumit di bawah 2 inci adalah yang terbaik.

Kaus kaki diabetik

Kaus kaki diabetik adalah kaus kaki yang tidak menyekat kaki dan direka untuk menggalakkan peredaran yang sihat. Kebanyakan jenama tidak mengandungi elastik, dan beberapa jenama adalah kelembapan. Kaus kaki kencing manis yang menjaga kaki kering dapat membantu mencegah jangkitan. Berikut adalah jenama sarung kaki diabetik yang berbeza:

• Truform
• Dr. Keselesaan
• Activa
• Drymax

Untuk sebahagian besar, stoking kencing manis boleh dibuat untuk kelihatan seperti stoking biasa dan datang dalam pelbagai panjang, warna, dan gaya yang berbeza.

Jika anda tidak mahu membeli kaus kaki khusus dibuat untuk orang yang menghidap kencing manis, cari kaus kaki biasa yang dibuat dengan kain kelambu. Berhati-hati dengan jahitan kasar di sepanjang kawasan kaki kaki kaus kaki anda, yang boleh mengakibatkan meleleh, dan membeli kaus kaki yang terletak di atas buku lali untuk sebab yang sama. Elakkan stoking mampatan, yang akan memberi kesan negatif pada peredaran kaki anda.

AdvertisementAdvertisement

Mencari patut yang betul

Mencari patut yang betul

Untuk cengkaman yang betul

• Dapatkan kaki anda diukur setiap kali anda mencuba kasut kerana mereka boleh berkembang.
• Beli kasut pada sebelah petang. Ini adalah ketika kaki anda cenderung membengkak.
• Apabila anda mencuba kasut baru, gunakan kaus kaki atau stok yang sama yang anda merancang untuk memakai kasut.
• Pastikan terdapat banyak ruang di kasut untuk instep dan bola kaki anda.
• Biarkan tambahan 3/8 hingga 1/2 inci ruang antara jari kaki anda dan bahagian atas kasut.
• Pastikan kasut anda sesuai dengan kasut anda.

Jika anda boleh membeli dua pasang kasut terapeutik, ini adalah idea yang baik untuk menggantikannya. Ini akan mengekalkan penyerapan kejutan dan memanjangkan jangka hayat kedua-dua pasang kasut. Apabila tumit kasut mula memakai, atau jika satu sisi kasut mula runtuh, hentikan memakai pasangan itu dan peralihan ke pasangan baru. Memakai kasut terapeutik yang usang mengalahkan tujuan untuk memilikinya.

Pada umumnya, kebanyakan syarikat insurans akan menggantikan sepasang kasut diabetik setiap dua tahun.Kasut kencing manis yang dipakai sehari-hari biasanya akan diganti pada masa itu.

Mendapatkan kasut baru hanya satu cara untuk orang yang menghidap kencing manis untuk menjaga kaki mereka. Anda juga harus melihat podiatrist anda untuk pemeriksaan tahunan dan menjaga kaki anda setiap hari untuk membantu mengekalkannya.

Walaupun anda memakai kasut diabetes, ikuti petua ini untuk memastikan kaki anda sihat:

• Periksa kaki anda setiap hari untuk memastikan tidak ada kudis, bisul, atau callus.
• Potong kuku jari kaki anda dengan kerap, pastikan anda memotong terus untuk menghalang kuku jari kaki.
• Smooth corns dan calluses dengan perlahan dengan batu pumis atau scrub kaki scrub.
• Elakkan menggunakan pisau cukur atau alat tajam lain di kaki anda.
• Basuh kaki anda setiap hari dengan air suam untuk menggalakkan peredaran.