Apps Migren Terbaik 2017

Kami telah memilih aplikasi ini berdasarkan kualiti, ulasan pengguna dan kebolehpercayaan keseluruhannya sebagai sumber sokongan untuk orang yang tinggal dengan migrain. Jika anda ingin menamakan aplikasi untuk senarai ini, e-mel kepada kami di pencalonan @ healthline. com.

Ada peluang yang baik untuk anda atau seseorang yang anda kenali menderita migrain - ia adalah keadaan ketiga paling lazim di dunia, menurut Yayasan Penyelidikan Migraine. Tetapi walaupun kelazimannya, orang dengan migrain sering menghadapi kesunyian.

Lebih daripada 4 juta orang berurusan dengan migrain harian kronik. Tetapi sama ada anda mengalami gejala migrain setiap hari atau hanya sekali-sekala, kesakitan tidak boleh dielakkan.

Hidup dengan migrain melibatkan merawat kesakitan, tetapi juga menjejaki gejala anda untuk mengawalnya dengan lebih baik. Kami telah mencari aplikasi terbaik untuk penghidap migrain dan mendapati ada yang sangat diperlukan dalam pengurusan migrain.

AdvertisementAdvertisement

Relax Melodies

Kedudukan iPhone: ★★★★★

Kedudukan Android: ★★★★★

Harga: Percuma

Apabila anda berada di tahap migrain, perkara terakhir yang anda perlukan adalah bunyi yang mengganggu. Relax Melodies mungkin telah direka untuk membantu orang tidur, tetapi ia dapat memberikan apa yang seseorang yang mempunyai keperluan migrain juga: menenangkan, bunyi menenangkan yang dapat meredakan anda ke dalam relaksasi yang mendalam.

Akupresur: Sembuh Sendiri

Akupresur: Sembuh Diri

Kedudukan iPhone: ★★★ ✩✩

Kedudukan Android: ★★★★ ✩

Harga: $ 1. 99

Tekanan mata diketahui mengurangkan kesakitan dan ketegangan. Mereka juga dikenali untuk menggalakkan kelonggaran. Perkara-perkara ini semata-mata perlu menarik perhatian orang dengan migrain. Dengan Acupressure: Menyembuhkan Diri Anda, pengguna boleh memilih gejala-gejala mereka dan mendapatkan arahan yang tepat tentang bagaimana untuk menggunakan sentuhan yang menenangkan ke titik tekanan di seluruh badan.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Manage My Pain Pro

Peringkat Android: ★★★★★

Price: $ 3. 99

Menyelam jauh ke dalam data dengan aplikasi ini. Uruskan My Pain Pro membolehkan anda menjejaki gejala anda. Sebaliknya, aplikasinya akan menyampaikan statistik, carta, dan graf untuk memvisualisasikan corak dan trend yang mungkin tidak dapat dilihat. Aplikasi ini juga merancang laporan khusus yang dibuat untuk anda berkongsi dengan doktor anda.

Tuner BrainWave

Kedudukan iPhone: ★★★★ ✩

Harga: $ 3. 99

Banyak pengulas aplikasi Tuner Wave Brain bermula sebagai skeptis, hanya untuk yakin tentang kegunaan aplikasi. Menurut pembuat, mereka menggunakan frekuensi gelombang otak untuk menyampaikan bunyi yang boleh meredakan kesakitan dan tekanan dan menggalakkan kesejahteraan dan memori. Bagi orang yang mempunyai migrain, terdapat tiga rawatan sakit kepala yang berbeza.

IklanAdvertisement

iHeadache

Kedudukan iPhone: ★★★ ✩✩

Harga: Percuma

Kapan kesakitan anda paling biasa?Apa yang anda lakukan yang boleh memburukkan gejala migrain anda? Adakah tidur atau pola pemakanan anda menjejaskan migrain anda? iHeadache mungkin dapat membantu anda menjawab semua soalan ini dengan memberi anda maklum balas mengikut penjejakan gejala anda. Masukkan gejala, keterukan, tempoh, ubat-ubatan, dan butiran lain untuk membantu mengenal pasti dan memulihkan potensi pencetus.

Migraine Buddy

Kedudukan iPhone: ★★★★★

Harga: Percuma

Para pembuat Migraine Buddy mengatakan aplikasi itu lebih daripada sekedar jurnal sakit kepala: Ia membantu orang mengenal pasti perkara-perkara yang boleh memburukkan atau meningkatkan kekerapan gejala mereka. Kuesioner berjalan pengguna melalui semua butiran penting setiap entri masuk. Anda juga boleh mencari rakan dalam aplikasi untuk berkongsi mesej dan gejala anda.

IklanAdvertisement

Sakit kepala Curelator

Kedudukan iPhone: ★★★★ ✩

Harga: Percuma

Mengesan gejala migrain anda adalah mudah dan berkesan. Aplikasi ini dari Curelator berjaya menyampaikan kedua-dua ciri dalam antara muka yang bersih. Aplikasi ini membawa anda melalui beberapa soalan untuk membantu mengesan gejala anda dan mengenal pasti pola. Kami suka bahawa mereka juga termasuk butiran cuaca dalam usaha untuk menentukan apa-apa yang boleh memburukkan gejala anda atau meningkatkan kemungkinan migrain.

Diary Migraine

Kedudukan Android: ★★★★ ✩

Harga: Percuma

Jika anda hanya mahu cara mudah untuk mengesan gejala migrain anda dan pencetus, sesuai untuk anda. Ia menawarkan banyak ciri aplikasi tidak bebas, tetapi dalam format yang lebih berkesan dan bebas lagi. Tidak seperti banyak aplikasi percuma, ini tidak menjanjikan iklan.

IklanAdvertisementAdvertisement

Migrain Bantuan Hypnosis

Kedudukan iPhone: ★★★★★

Harga: Percuma

Bolehkah minda anda mengatasi migrain anda? Pembuat Migrain Hypnosis percaya demikian. Aplikasi ini direka untuk mengajar pengguna untuk menghipnotis diri, akhirnya memberikan kelegaan dari penderitaan migrain yang melemahkan. Mereka mengatakan anda boleh mengalami kesan yang baik dalam masa beberapa minggu hanya dengan mendengar 30 minit sehari.

Migraine eDiary

Kedudukan iPhone: ★★★ ✩✩

Harga: Percuma

Masukkan gejala anda dan Migraine eDiary bertukar maklumat tersebut ke dalam laporan berkod warna yang boleh anda tunjukkan kepada doktor anda. Mengesan gejala, pencetus, dan ubat dengan aplikasi ini. Lihat sejarah anda dalam tempoh masa tertentu. Anda boleh menapis data dan kemudian menghantarnya melalui e-mel juga.

Log masuk

Android rating: ★★★★★

Harga: Percuma

Mengesan migrain, sakit kepala dan banyak lagi dengan aplikasi percuma ini. Anda boleh melihat berapa hari anda telah bebas migrain dan juga memasukkan maklumat yang dapat membantu menentukan sebabnya. Tambah butiran seperti intensiti kesakitan anda, lokasi, tempoh, apa yang anda lakukan untuk meringankan kesakitan, dan prestasi yang baik. Kemudian, anda boleh melihat apa yang telah anda tambahkan dalam kalendar atau dalam laporan dan graf yang boleh disesuaikan.