Rumah Doktor anda 11 Alasan lucu yang Anda Tidak Perlu Mendaftar untuk Marathon

11 Alasan lucu yang Anda Tidak Perlu Mendaftar untuk Marathon

Isi kandungan:

Anonim

Berpikir menjalankan maraton? Baiklah, izinkan saya menghentikan anda di sana. Jangan lakukannya.

Saya menjalankan 26 perkara ini sendiri (ya, 26!) Jadi saya percaya - saya mendapat rayuan. Saya juga faham, lebih baik daripada kebanyakan, betul-betul apa yang berjalan 26. 2 batu boleh lakukan kepada anda.

AdvertisementAdvertisement

Berikut adalah 11 perkara maraton yang telah menentangnya.

1. Ia menjadi klise

Oh, menyelesaikan sebuah maraton adalah pada senarai baldi anda? Tebak siapa senarai baldi yang lain termasuk matlamat tertentu? Semua orang. Terdapat puluhan cabaran yang lain dan lebih asli di luar sana. Mencari salah satu.

2. Ia menghairankan mahal …

Seperti pengarang berlari Jen Miller berkata musim panas lepas di The New York Times, "Latihan 18 minggu dan satu maraton memberi saya lebih dari $ 1, 600."

Iklan

Kos menambah lebih cepat daripada yang anda fikirkan, bermula dengan yuran penyertaan, yang boleh membuat anda kembali $ 200 atau lebih. Kemudian ada gear, nutrisi, "perlumbaan latihan," kos perjalanan, dan sebagainya. Untuk apa yang akan anda belanjakan pada maraton, anda boleh membeli basikal jalan yang cantik dengan cukup kiri untuk topi keledar dan loceng kecil untuk hendal.

3. Ia benar-benar tidak sihat

Tidak, benar. Saya tidak akan masuk ke minutiae sini, tetapi berjalan 26. 2 batu benar-benar merobek tubuh awak. Seorang kolej yang lebih tua dan lebih bijak - seorang yang menjalankan banyak marathon dan cukup celik perubatan - pernah memberi tahu saya bahawa, dari perspektif kesihatan, pendekatan yang ideal adalah untuk melatih maraton, tetapi tidak pernah benar-benar berlumba dalam satu.

AdvertisementAdvertisement

4. Puting anda akan menjerit

Dengan yang saya maksudkan, mereka akan melihat dan merasa seolah-olah anda telah menggosoknya dengan kertas pasir halus. Sama untuk bahagian badan sensitif yang lain, di mana 26 batu geseran yang stabil mengambil tol yang menyakitkan - terutamanya pada paha dan, uh, "kawasan guaman mandi. "

5. Begitu juga kaki kamu …

Kaki kamu tidak pernah memberi kesulitan semasa latihan, jadi mereka akan baik semasa maraton, kan? Ha! Tidak betul. Tidak peduli betapa mewahnya stoking "kelembapan wicking" anda atau betapa cantiknya kasut anda, pada masa anda mencapai batu akhir maraton, anda mungkin akan berurusan dengan melepuh saiz gumpalan.

6. Ada peluang yang baik anda akan merapikan seluar anda

Ya, "treler pelari" benar-benar satu perkara. Dan ya, ia sama seperti yang tidak menyenangkan kerana kedengarannya.

7. Dinding itu bukan lelucon

Dan dalam perlumbaan 26. 2 batu, memukul dinding itu bukan masalah jika, tetapi kapan. Tubuh manusia hanya dapat menyimpan tenaga yang cukup (dalam bentuk glikogen) untuk memacu kira-kira dua jam berjalan lancar. Selepas itu anda berada di tempat kosong dan perjalanan ke garisan penamat adalah kurang perlumbaan dan lebih banyak menyumbat. Anda akan mahu berhenti - dan anda hanya mungkin.

8. Anda perlu menanggung banyak pilihan pilihan

Sekali anda memberitahu seseorang yang anda sedang berlatih untuk maraton (dan jika anda tidak boleh memberitahu orang, apa gunanya?), Anda pasti dapat mendengar satu atau lebih daripada komen-komen ini, atau beberapa variasi dari mereka: "Ya tahu, lelaki pertama yang melakukan itu mati! " (Itulah mitos, dengan cara.)

AdvertisementAdvertisement

" Wow, saya letih hanya memandu 26 batu! "

" Sejauh mana maratonmu? "

9. Anda akan kehilangan kehidupan sosial anda

Sebaik sahaja anda berkomitmen untuk pelan latihan maraton, anda boleh mencium ucapan selamat tinggal hujung minggu anda. Sekali sekiranya anda menyertai rakan-rakan pada malam Sabtu malam, anda akan mendapati diri anda mengatakan selamat malam sekitar 8:00 h. m. Jangan minum terlalu banyak - anda mempunyai jangka panjang anda pada waktu pagi!

Iklan

10. Anda mungkin akan mendapat berat

Bunyi yang tegas, betul? Tetapi ia tidak biasa bagi orang ramai untuk memakai beberapa kilogram semasa latihan untuk maraton, selalunya kerana pelari menggunakannya sebagai alasan untuk selendang setiap pencuci mulut yang dilihat.

11. Anda mungkin akan berasa tertekan selepas perlumbaan

Post-marathon funk adalah fenomena yang sedikit dibincangkan tetapi sangat nyata. Ramai pelari terkejut apabila mengetahui bahawa keghairahan garisan penamat memudar sehingga mereka berasa tidak bermaya dan biru.

IklanAdvertisement

Yakin lagi? Tidak? Anda degil. Itu akan membantu anda dalam maraton. Semoga berjaya!

Mark Remy adalah seorang penulis-di-besar untuk Runner's World, pengasas laman web humor DumbRunner. com, dan veteran 26 maraton. Dia tinggal di Portland, Oregon.