10 Perkara yang Harus Anda Ketahui Tentang Psoriasis

Apakah orang biasa mempunyai persamaan dengan Kim Kardashian? Nah, jika anda salah satu dari 7. 5 juta orang di Amerika Syarikat yang hidup dengan psoriasis, maka anda dan KK berkongsi pengalaman itu. Dia adalah salah seorang daripada selebriti yang bertutur tentang perjuangan mereka dengan keadaan kulit. Begitu banyak berjuta-juta orang yang terjejas oleh psoriasis, tetapi masih banyak yang tidak difahami mengenai keadaan ini.

1. Ia bukan sekadar ruam

Psoriasis menyebabkan gatal, berkeringat, kulit merah yang boleh menyerupai ruam, tetapi lebih daripada kulit kering biasa anda. Ia sebenarnya sejenis penyakit autoimun, yang bermaksud bahawa tubuh tidak dapat memberitahu perbezaan antara sel yang sihat dan badan asing. Akibatnya, tubuh menyerang organ dan sel sendiri, yang boleh mengecewakan dan sukar untuk dikendalikan.

AdvertisementAdvertisement

Dalam kes psoriasis, serangan ini menyebabkan peningkatan dalam pengeluaran sel-sel kulit baru, jadi tompok-tompok yang kering dan kering sebagai sel kulit membina pada permukaan kulit.

2. Anda tidak boleh 'menangkap kes' psoriasis

Psoriasis mungkin kelihatan menular pada orang lain, tetapi jangan takut untuk berjabat tangan atau menyentuh orang yang hidup dengannya. Walaupun seorang saudara dekat mempunyai psoriasis dan anda mula menunjukkan tanda-tanda penyakit, itu bukan kerana anda "tertangkap" psoriasis dari mereka. Gen tertentu telah dikaitkan dengan psoriasis, jadi mempunyai saudara-saudara dengan psoriasis meningkatkan risiko yang akan anda dapatkan.

Tetapi garis bawah adalah bahawa ia tidak menular, jadi tidak ada bahaya untuk "menangkap" psoriasis.

Iklan

3. Pada masa ini tiada ubat

Seperti penyakit autoimun lain, tiada ubat untuk psoriasis.

Kesan psoriasis boleh datang dan pergi tanpa amaran, tetapi beberapa rawatan dapat mengurangkan jumlah suar dan membawa pengampunan (tempoh masa apabila gejala hilang). Penyakit ini boleh dikurangkan untuk minggu, bulan, atau tahun, tetapi semua ini berbeza dari orang ke orang.

AdvertisementAdvertisement

Mengobati Psoriasis

1. Rawatan psoriasis bergantung kepada keparahan penyakit. Matlamat rawatan adalah untuk memperlahankan pengeluaran sel-sel kulit baru.
2. Doktor mungkin menetapkan kortikosteroid topikal untuk psoriasis ringan hingga sederhana kerana ubat-ubatan ini dapat menekan sistem imun dan mengurangkan perolehan sel.
3. Kes psoriasis yang lebih teruk boleh dirawat dengan analogi vitamin D untuk melambatkan pertumbuhan sel, anthralin dan retinoid topikal untuk menormalkan aktiviti DNA dalam sel-sel kulit, dan penghambat calcineurin untuk mengurangkan keradangan dan pembentukan plak.
4. Sesetengah orang juga menguruskan psoriasis dengan terapi cahaya, ubat semulajadi, dan ubat-ubatan oral atau disuntik seperti imunosupresan dan biologi.

4. Malah supermodel mendapatkannya

Selain Kim Kardashian, selebriti dari Art Garfunkel ke LeAnn Rimes telah berkongsi kisah psoriasis mereka untuk membantu orang lain mengekalkan pandangan positif.

Salah satu yang paling lantang adalah supermodel dan pelakon Cara Delevingne, yang mengatakan tekanan dari industri pemodelan menyumbang kepada perkembangannya. Ia akhirnya membawa kepada advokasi awamnya untuk psoriasis juga.

Cara juga mengakui kesalahpahaman umum mengenai penyakit ini. "Orang akan memakai sarung tangan dan tidak mahu menyentuh saya kerana mereka menyangka, seperti, kusta atau sesuatu," katanya kepada The Times di London.

5. Pencetus datang dalam pelbagai bentuk dan saiz

Sama ada pemodelan atau sesuatu yang lain, pilihan kerjaya yang menekan boleh menyebabkan psoriasis seseorang meletus, tetapi ini bukan satu-satunya yang mencetuskan masalah di sana. Pencetus lain seperti kecederaan kulit, jangkitan, terlalu banyak cahaya matahari, merokok, dan juga penggunaan alkohol boleh menyebabkan psoriasis menyala. Bagi mereka yang hidup dengan keadaan ini, penting untuk mengenali pemicu anda dan mengambil langkah-langkah untuk melindungi kulit anda.

dengan cara yang mudah untuk melegakan tekanan

• mendengarkan musik
• hubungi teman
• dengan tenang menegur dirimu melalui episod yang tertekan
• menuliskan pemikiranmu di atas kertas
• teh hijau
• bermeditasi dan berlatih kesedaran
• senaman (walaupun seminit)
• bernafas dalam pernafasan
• 6. Psoriasis boleh berlaku di mana-mana di badan anda

Psoriasis adalah penyakit yang tidak menentu yang boleh berkembang di mana-mana bahagian badan, tetapi kawasan yang lebih umum termasuk kulit kepala, lutut, siku, tangan dan kaki.

AdvertisementAdvertisement

Psoriasis wajah juga boleh berkembang, tetapi ia jarang berlaku berbanding dengan tempat lain di badan anda. Apabila penyakit itu berlaku di muka, ia biasanya berkembang sepanjang garis rambut, alis, dan kulit antara hidung dan bibir atas.

7. Gejala boleh menjadi lebih buruk pada musim sejuk

Cuaca sejuk juga boleh mengeringkan kulit dan mencetuskan keradangan. Tetapi di sinilah perkara menjadi rumit: ramai orang menghabiskan lebih banyak masa di dalam rumah semasa bulan-bulan musim sejuk untuk melindungi diri mereka dari sejuk, tetapi angin itu mengehadkan pendedahan matahari mereka. Cahaya matahari memberikan jumlah yang mencukupi UVB dan vitamin D semula jadi, yang telah terbukti menghalang atau mengurangkan psoriasis suar-up. Mereka harus dihadkan kepada 10 minit setiap sesi.

Jadi, semasa sejuk mungkin membahayakan kulit anda, penting untuk terus mencuba dan mendapatkan pendedahan cahaya matahari.

Iklan

8. Psoriasis biasanya berkembang pada tahun-tahun dewasa anda

Menurut Yayasan Psoriasis Kebangsaan, permulaan purata penyakit adalah antara umur 15 dan 35, dan ia memberi kesan kepada lelaki dan wanita secara sama rata. Hanya kira-kira 10 hingga 15 peratus orang yang psoriasis didiagnosis sebelum umur 10 tahun.

9. Terdapat banyak jenis psoriasis

Plorique psoriasis adalah jenis yang paling biasa, dicirikan oleh tompok-tompok merah yang mati. Terdapat juga jenis lain dengan luka yang berbeza:

AdvertisementAdvertisement

Pelbagai jenis psoriasis

guttate: lesi kecil, merah jambu yang terbentuk di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan

1. songsang: luka merah cerah yang kelihatan lancar dan berkembang dalam lipatan kulit, seperti ketiak dan di bawah payudara
2. pustular: lepuh putih dan kulit merah membentuk bahagian-bahagian badan yang berlainan
3. erythrodermic: ruam merah yang berapi-api meluas meliputi kebanyakan kawasan badan
4. Di samping itu, hingga 30 peratus daripada orang yang hidup dengan psoriasis mempunyai arthritis psoriatik.Jenis psoriasis ini menyebabkan gejala-gejala arthritis seperti keradangan sendi dan kerengsaan kulit.

10. Kebanyakan orang mempunyai kes ringan

Walaupun keparahan psoriasis berbeza-beza oleh orang, berita baiknya ialah 80 peratus orang mempunyai bentuk ringan penyakit ini, manakala hanya 20 peratus yang mempunyai psoriasis ringan dan sederhana. Psoriasis yang teruk adalah apabila penyakit ini meliputi lebih daripada 5 peratus kawasan permukaan badan.

Jika anda mengesyaki bahawa anda sedang membina tanda-tanda psoriasis, pastikan anda mendaftar masuk dengan doktor anda supaya mereka boleh menyemak simptom-simptom anda semasa ia muncul.

Iklan

Sertai perbincangan tentang Kehidupan Healthline dengan kumpulan Facebook Psoriasis »

AdvertisementAdvertisement

Valencia Higuera adalah penulis lepas yang membangunkan kandungan berkualiti tinggi untuk penerbitan kewangan dan kesihatan peribadi. Beliau mempunyai lebih dari satu dekad pengalaman menulis profesional, dan menulis untuk beberapa cawangan dalam talian yang bereputasi: GOBankingRates, Money Crashers, Investopedia, The Huffington Post,

MSN. com, Healthline, dan ZocDoc. Valencia mempunyai B. A. dalam bahasa Inggeris dari Old Dominion University dan kini tinggal di Chesapeake, Virginia. Apabila dia tidak membaca atau menulis, dia menikmati sukarela, melancong, dan menghabiskan masa di luar rumah. Anda boleh mengikutinya di Twitter: @vapahi