7 Recipe Resipi Zip yang luar biasa

Mencuba sayur-sayuran baru dan menarik adalah sebahagian daripada diet yang sihat. Memperluas langit-langit diet untuk memasukkan lebih banyak makanan yang sihat menjadikannya lebih mudah untuk menjaga makanan yang menarik, dan kacang zaitun hanya satu tambahan yang dapat membantu anda dengan itu.

Kacang zip merujuk kepada pelbagai kacang sawah, yang ditanam di banyak taman Selatan dan dinikmati dengan nafsu. Mereka dinamakan begitu kerana ia mudah dibebaskan, dengan podnya pada dasarnya melepaskan diri dari kacang manis dalam.

advertisementAdvertisement

Kerana terdapat pelbagai kacang sawit - seperti lady peas, kacang goreng, dan lain-lain - anda boleh dengan mudah menggantikannya dalam mana-mana resipi kacang tanah.

Kami membundel beberapa hidangan pea zip yang terbaik di Internet.

1. Southern Style Zip Peas

Ini adalah hidangan tradisional rok kacang, dan seperti hidangan kacang dari Selatan, ia mendapat daging babi dan garam. Dibuat seolah-olah, hidangan itu pasti akan menjadi lazat. Tetapi jika anda berminat untuk membuat versi yang lebih sihat, pertimbangkan untuk menggunakan bumbu ayam belanda dan asap bukannya minyak bacon dan hampas ham. Dapatkan resepi!

iklan

2. Kek Kacang Renyah dengan Avocado Aioli

Ini adalah cara yang baik untuk menggunakan kacang-kacangan yang sisa. Kue ini membuat makan tengah hari yang lazat, atau berfungsi sebagai sampingan dengan sup makan malam. Resipi ini agak rumit, tetapi masa yang dilaburkan akan berfaedah kerana anda boleh membuat ini lebih awal dan bahkan membekukan mereka! Dapatkan resepi!

3. Kacang Panggang Kacang Madu

Ini berfungsi dengan mana-mana padang kacang, dan sementara pengarang menggunakan cowpeas, kacang runcit adalah pengganti halus. Tidak seperti resipi lain, anda akan membakar kacang-kacangan ini dengan madu yang dituangkan ke atas, memberikan kepingan manis yang akan dimakan dengan ham, atau ham kalkun jika anda menonton kalori dan lemak anda. Merancang lebih awal kerana resipi ini mengambil masa yang lebih lama daripada yang lain, tetapi boleh dibuat di hadapan dan didinginkan hingga tiga hari. Dapatkan resepi!

AdvertisementAdvertisement

4. Peas dan Hijau

Kacang dan sayur-sayuran bersama-sama seperti udang dan bubur jagung - sekurang-kurangnya jika kamu dari negara yang rendah. Resipi ini datang bersebelahan dengan udang dan bubur jagung, semua yang anda perlukan untuk mengangkut tetamu anda ke Carolinas. Resipi kacang ini menggunakan sayur-sayuran dan sos panas. Ia tidak mendapat lebih banyak Selatan daripada itu. Dapatkan resepi!

5. Zip Cream Peas dan Wilted Kale

Kacang krim zip adalah penyediaan klasik kacang tanah ini. Ini adalah resipi yang agak mudah termasuk kale untuk kedua-dua warna dan tekstur. Walaupun resipi memerlukan daging babi garam (potongan perut yang tidak masuk akal dari perut babi atau belakang), anda boleh dengan mudah menyuburkannya untuk panceti lemak yang lebih rendah atau meninggalkannya sama sekali. Kerana ia dibuat dengan sup ayam, garam tambahan tidak diperlukan.Dapatkan resepi!

6. Smoky Field Pea Hummus

Hummus secara tradisinya dibuat dengan kacang garbanzo, atau kacang goreng, tetapi ia dapat dengan mudah dibuat dengan kacang polong seperti kacang polong. Resipi ini menggunakan kacang sawah dan semua ramuan hummus asas. Menggantikan hock ham dengan rasa asap akan menghasilkan rasa yang sama dengan kurang lemak dan kalori. Dapatkan resepi!

7. Pusaka Tomato-Field Pea Salad

Berikut adalah satu lagi ladang salad pea hebat yang menggabungkan rasa musim panas. Yang dihidangkan dengan mayonis bawang putih, menjadikannya hidangan krim dan pilihan yang baik sebagai pengganti salad kentang atau makaroni. Dapatkan resepi!

Anda mungkin tidak pernah mencuba kacang zaitun, tetapi jika anda dapat mencari mereka - sama ada di rak kedai atau di pasar petani - resipi ini sepatutnya membawa anda dengan baik untuk menikmati sesuatu yang baru.