Kolesterol tinggi

Apakah kolesterol tinggi?

Kolesterol adalah bahan yang berlilin, lemak seperti hati yang dihasilkan oleh hati anda. Ia penting untuk pembentukan membran sel, vitamin D, dan hormon tertentu. Kolesterol tidak larut dalam air, jadi ia tidak boleh bergerak melalui badan dengan sendirinya.

Zarah yang dikenali sebagai lipoprotein membantu mengangkut kolesterol melalui aliran darah. Terdapat dua bentuk utama lipoprotein.

Lipoprotein berkepadatan rendah (LDL), juga dikenali sebagai "kolesterol jahat," boleh membina arteri dan membawa kepada masalah kesihatan yang serius, seperti serangan jantung atau strok.

Lipoprotein berketumpatan tinggi (HDL), kadang-kadang dipanggil "kolesterol baik," membantu mengembalikan kolesterol LDL ke hati untuk penghapusan.

Makan terlalu banyak makanan yang mengandungi sejumlah besar lemak meningkatkan tahap kolesterol LDL dalam darah anda. Ini dikenali sebagai kolesterol tinggi, yang juga dikenali sebagai hypercholesterolemia atau hyperlipidemia.

Sekiranya tahap kolesterol LDL terlalu tinggi, atau paras kolesterol HDL terlalu rendah, deposit lemak membina dalam saluran darah anda. Deposit ini akan menjadikannya sukar untuk darah mengalir melalui arteri anda. Ini boleh menyebabkan masalah di seluruh badan anda, terutamanya di jantung dan otak anda, atau ia mungkin membawa maut.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Apakah tanda-tanda kolesterol tinggi?

Kolesterol tinggi biasanya tidak menyebabkan sebarang gejala. Dalam kebanyakan kes, ia hanya menyebabkan kejadian kecemasan. Sebagai contoh, serangan jantung atau strok boleh menyebabkan kerosakan yang disebabkan oleh kolesterol tinggi.

Peristiwa ini biasanya tidak berlaku sehingga kolesterol tinggi membawa kepada pembentukan plak di arteri anda. Plak boleh menyempitkan arteri sehingga darah yang kurang dapat dilalui. Pembentukan plak mengubah solek lapisan arteri anda. Ini boleh membawa kepada komplikasi yang serius.

Ujian darah adalah satu-satunya cara untuk mengetahui jika kolesterol anda terlalu tinggi. Ini bermakna mempunyai tahap kolesterol darah di atas 240 miligram setiap desiliter (mg / dL). Tanya doktor anda untuk memberi anda ujian kolesterol selepas anda berumur 20 tahun. Kemudian dapatkan kolesterol anda ulang setiap 4 hingga 6 tahun.

Doktor anda juga mungkin mencadangkan anda mendapat lebih banyak kolesterol anda jika anda mempunyai riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi. Atau jika anda menunjukkan faktor risiko berikut:

mempunyai tekanan darah tinggi
adalah berat badan berlebihan
asap

Keadaan genetik

Terdapat keadaan yang dilalui oleh gen yang menyebabkan kolesterol tinggi yang disebut hiperkolesterolemia keluarga. Orang yang mempunyai keadaan ini mempunyai tahap kolesterol 300 mg / dL atau lebih tinggi. Mereka mungkin mengalami xanthoma, yang boleh muncul sebagai tampalan kuning di atas kulit, atau benjolan di bawah kulit.

CAD

Arteri koronari (jantung)

Gejala penyakit jantung mungkin berbeza untuk lelaki dan wanita.Walau bagaimanapun, penyakit jantung kekal sebagai pembunuh nombor dua bagi kedua-dua jantina di Amerika Syarikat. Simptom yang paling kerap termasuk:

angina, sakit dada
mual
keletihan ekstrem
sesak nafas
rasa sakit pada leher, rahang, perut bahagian atas atau belakang
kesakitan anda

IklanAdvertisementAdvertisement

Stroke

Penumpukan plak yang disebabkan oleh kolesterol tinggi boleh menyebabkan anda berisiko untuk mengalami bekalan darah ke bahagian penting otak anda atau mengurangkan. Inilah yang berlaku apabila strok berlaku.

Strok adalah kecemasan perubatan. Adalah penting untuk bertindak pantas dan dapatkan rawatan jika anda atau sesiapa sahaja yang anda kenali mengalami gejala strok. Simptom-simptom ini termasuk:

kehilangan keseimbangan secara tiba-tiba dan koordinasi
pening tiba-tiba
asimetri muka (melelehkan kelopak mata dan mulut pada satu sisi sahaja)
ketidakupayaan untuk bergerak, terutamanya yang memberi kesan kepada satu sisi badan <999 > kekeliruan
kata-kata slurring
kebas pada muka, lengan, atau kaki, terutamanya pada satu sisi badan
penglihatan kabur, penglihatan gelap atau penglihatan berganda
Serangan jantung

Arteri yang membekalkan jantung dengan darah boleh perlahan-lahan sempit kerana pembentukan plak. Proses ini, yang dipanggil aterosklerosis, berlaku perlahan dari masa ke masa dan tidak mempunyai gejala. Akhirnya, sekeping plak dapat pecah. Apabila ini berlaku, darah beku membentuk sekitar plak. Ia boleh menyekat aliran darah ke otot jantung dan menghilangkan oksigen dan nutrien.

Kekurangan ini dipanggil iskemia. Apabila jantung menjadi rosak, atau sebahagian daripada jantung mula mati disebabkan kekurangan oksigen, ia dipanggil serangan jantung. Istilah perubatan untuk serangan jantung adalah infark miokard.

Menurut Persatuan Jantung Amerika, seseorang di Amerika Syarikat mempunyai serangan jantung kira-kira setiap 34 saat.

Tanda-tanda serangan jantung termasuk:

sesak, meremas, kenyang, sakit, atau sakit di dada atau lengan

kesulitan bernafas

kegelisahan atau rasa azab
pening <999 > loya, senak, atau pedih ulu hati
keletihan yang berlebihan
Serangan jantung adalah kecemasan perubatan. Kerosakan jantung mungkin tidak dapat dipulihkan, atau bahkan membawa maut, jika rawatan tidak bermula dalam beberapa jam pertama selepas serangan jantung.
Penting untuk bertindak pantas dan dapatkan rawatan jika anda atau sesiapa sahaja yang anda kenali mengalami gejala serangan jantung.
AdvertisementAdvertisement

PAD

Penyakit arteri periferal

Penyakit arteri periferal (PAD) boleh berlaku apabila plak dibina di dinding arteri. Ini akan menghalang aliran darah di arteri yang membekalkan darah ke buah pinggang, lengan, perut, kaki, dan kaki.

Tanda-tanda PAD awal mungkin termasuk:

kekejangan

kesedihan

keletihan

sakit pada kaki semasa aktiviti atau senaman, yang disebut klemudan sekejap
ketidakselesaan di kaki dan kaki
PAD berjalan, gejala berlaku lebih kerap dan bahkan berlaku apabila anda berehat.Gejala yang lebih lama yang mungkin berlaku disebabkan pengaliran darah yang berkurang termasuk:
penipisan, keputihan, atau kesucian pada kulit kaki dan kaki
kematian tisu disebabkan oleh kekurangan bekalan darah, yang disebut gangren

dan kaki yang tidak sembuh atau sembuh dengan sangat perlahan

sakit kaki yang tidak akan hilang ketika istirahat
terbakar di jari kaki
kekejangan kaki
kuku jari kaki
999> Mengurangkan pertumbuhan rambut pada kaki
penurunan suhu kaki atau kaki bawah anda, berbanding kaki yang lain
Orang dengan PAD mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami serangan jantung, strok, atau amputasi anggota badan.
Iklan
Diagnosis
Diagnosis

Kolesterol tinggi sangat mudah didiagnosis dengan ujian darah yang dipanggil panel lipid. Doktor anda akan mengambil sampel darah dan menghantarnya ke makmal untuk dianalisis. Doktor anda akan meminta supaya anda tidak makan atau minum apa-apa sekurang-kurangnya 12 jam sebelum ujian.

Panel lipid mengukur jumlah kolesterol, HDL kolesterol, kolesterol LDL, dan trigliserida. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyatakan bahawa ini adalah tahap yang diingini:

Kolesterol LDL: kurang daripada 100 mg / dL

Kolesterol HDL: 60 mg / dL atau lebih tinggi

trigliserida: kurang daripada 150 mg / dL

Kolesterol total Anda pada umumnya dianggap "garis batas tinggi" jika sekitar 200 dan 239 mg / dL. Ia dianggap "tinggi" jika melebihi 240 mg / dL.

Kolesterol LDL anda pada umumnya dianggap "sempadan tinggi" jika ia antara 130 dan 159 mg / dL. Ia dianggap "tinggi" jika ia melebihi 160 mg / dL.
Kolesterol HDL anda pada umumnya dianggap "miskin" jika di bawah 40 mg / dL.
AdvertisementAdvertisement

Pemantauan

Bagaimanakah tahap kolesterol akan dipantau?

Persatuan Jantung Amerika mengesyorkan agar kadar kolesterol anda diperiksa setiap 4 hingga 6 tahun jika anda seorang dewasa yang sihat pada usia 20 tahun. Anda mungkin perlu mempunyai kolesterol anda lebih kerap diperiksa jika anda mengalami peningkatan kolesterol tinggi.

Anda juga mungkin memerlukan pemeriksaan kolesterol yang lebih kerap jika anda mempunyai sejarah keluarga masalah kolesterol atau serangan jantung pada usia muda, terutamanya jika mereka telah menjejaskan ibu bapa atau datuk nenek anda.

Oleh kerana kolesterol tinggi tidak menyebabkan gejala pada peringkat awal, penting untuk membuat pilihan gaya hidup yang baik. Makan makanan yang sihat, mengekalkan rutin senaman, dan sentiasa memantau paras kolesterol anda dengan membuatnya diperiksa di pejabat doktor.