Apa yang boleh dikatakan oleh anak-anak Piket tentang anak-anakmu

Bagi kebanyakan ibu bapa, pemakan pemakan muda hanya melalui fasa negatif.

Namun, menurut penyelidik di Sekolah Perubatan Duke University, keadaan ini mungkin dikaitkan dengan gangguan kemurungan dan kecemasan.

AdvertisementAdvertisement

Menurut kajian mereka, yang diterbitkan hari ini dalam jurnal Pediatrics, lebih daripada 20 peratus kanak-kanak berumur 2 hingga 6 adalah apa yang dipanggil para saintis pemakan selektif. Kebanyakan kumpulan itu diklasifikasikan sebagai pemilih yang agak sederhana.

Kanak-kanak yang tinggal, kira-kira 3 peratus daripada semua kanak-kanak, dikelaskan sebagai sangat selektif. Pengambilan makanan mereka begitu terhad sehingga mempengaruhi keupayaan mereka makan dengan orang lain.

Ini bermakna ibu bapa sering membuat makanan berasingan untuk mereka kerana mereka tidak boleh atau tidak boleh makan apa yang ada di seluruh keluarga.

iklan

Read More: Adakah Anak-Anak Anda Mengambil Diet Seimbang? »

Masalah dengan Picky Eaters

Nancy Zucker, Ph.D D., adalah pengarah Pusat Duke for Eating Disorders dan pengarang utama kajian. Beliau menekankan pentingnya keluarga dan pakar perubatan menentukan ketika makan pemilih mencapai proporsi masalah.

AdvertisementAdvertisement

"Anak-anak yang kita bicarakan bukan sekadar menyalahkan anak-anak yang enggan makan brokoli mereka," katanya dalam siaran akhbar.

Kajian mendapati bahawa kedua-dua pemakanan selektif sederhana dan teruk dikaitkan dengan gejala kemurungan yang ketara, kebimbangan sosial, dan kebimbangan umum.

Satu kesimpulan yang muncul dari kajian ini adalah kepentingan komunikasi yang lebih aktif oleh ahli pediatrik dan doktor lain semasa kanak-kanak masih muda, menurut William Copeland, Ph.D D., profesor psikiatri bersekutu di Duke dan rakan- pengarang kajian.

"Kita perlu membantu ibu bapa," katanya kepada Healthline. "Kita perlu belajar bagaimana [makan anak] memberi kesan kepada keluarga dan bagaimana membuat rujukan untuk bantuan selanjutnya. "

Pada masa yang sama, ahli pediatrik perlu memantau kanak-kanak. Pemakanan yang cerewet mungkin menjadi penanda masalah masalah emosi di kemudian hari, kata Copeland.

AdvertisementAdvertisement

"Sekarang kebanyakan ibu bapa tidak mendapat sebarang bantuan," katanya.

Baca Lagi: Tips Diet untuk Kanak-kanak dengan ADHD »

Bagaimana Kebimbangan Dihubungkan dengan Makan Selektif

Kajian ini melihat kanak-kanak prasekolah dengan kedua-dua tabiat makan selektif sederhana dan teruk yang menunjukkan gejala kebimbangan dan keadaan mental yang lain.

Iklan

Kajian yang menayangkan 3, 433 kanak-kanak awal yang datang ke klinik kanak-kanak, juga mendapati bahawa mereka yang mempunyai tingkah laku makan selektif hampir dua kali lebih mungkin mengalami peningkatan gejala kegelisahan umum pada selang tindak lanjut.

Kanak-kanak yang mempunyai pola pemakanan terpilih yang sederhana dan teruk memenuhi kriteria untuk Pengambilan Makanan Pengambilan Makanan Yang Kurang Memandai / Penyekat, gangguan makan dan diagnosis baru termasuk dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental yang terkini.

IklanAdvertisementKami tidak tahu sama ada sebab dan kesannya. Kami agak pasti ada pautan. Kanak-kanak yang cemas boleh memberi tindak balas yang lebih terhadap perasaan. William Copeland, Duke University

Kajian itu juga mendapati bahawa makan selektif kurang biasa di kalangan keluarga Amerika Amerika berbanding dengan yang putih. Seperti yang dijelaskan Copeland, "Kami tidak pasti apa yang perlu dilakukan dengan maklumat itu. "

Zucker berkata beberapa pemakan pemakan mungkin meningkatkan indera yang dapat membuat bau, tekstur, dan selera makanan tertentu sangat menggembirakan, menyebabkan kebencian dan rasa tidak enak. Bagi kanak-kanak lain, tingkah laku ini dicetuskan oleh pengalaman buruk dengan makanan tertentu. Mereka menjadi cemas apabila dihadapkan dengan makanan baru atau dipaksa untuk mencuba makanan yang menyerang lagi, katanya.

Adakah pemakanan yang cerewet menyebabkan masalah emosi lain atau adakah kanak-kanak itu mula terdedah kepada pelbagai kebimbangan, termasuk isu makanan?

Iklan

"Kami tidak mempunyai semua jawapan," kata Copeland. "Kami tidak tahu apakah sebab dan akibatnya. Kami agak pasti ada pautan. Kanak-kanak yang cemas boleh memberi tindak balas yang lebih terhadap perasaan. "

Lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan.

AdvertisementAdvertisement

"Tidak ada penyelesaian peluru perak yang mudah," kata Copeland.

Mengubati Kanak-kanak Yang Pelahap Picky

Katherine K. Dahlsgaard, Ph.D D., adalah psikologi utama di Klinik Perilaku Kecemasan dan pengarah Klinik Pikkap Pik, Jabatan Psikiatri Kanak-kanak dan Remaja dan Sains Kelakuan, Hospital Kanak-kanak Philadelphia.

Dia telah merawat banyak kanak-kanak dengan masalah ini.

Dalam artikel awal tahun ini untuk Kebimbangan. com, dia membincangkan beberapa teknik yang membantu keluarga. Satu berulang kali pendedahan kepada makanan yang baru atau tidak diingini.

Jangan memanjakan atau menghiburkan tingkah laku yang buruk: Pemakan pie akan merengek, menangis, menjerit, dan menolak keluar. Katherine K. Dahlsgaard, Klinik Kecenderungan Kegigihan

"Terus memotivasi mereka untuk mengambil satu atau dua gigitan brokoli itu di mangkuk mereka walaupun bantahan mereka mendorong anak-anak untuk membuka fikiran mereka untuk makanan baru," tulisnya. "Adalah tugas ibu bapa untuk membantu kanak-kanak mengambil langkah kecil untuk menghadapi masalah ini. "

Sering membantu untuk menawarkan ganjaran, lanjut Dahlsgaard. Beliau menyebut perkara seperti masa untuk bermain permainan video atau menonton program kegemaran jika mereka telah mencicipi makanan yang mencabar pada waktu makan malam.

"Jangan memanjakan atau menghiburkan tingkah laku yang buruk: Pemakan pukulan akan mengeluh, menangis, menjerit, dan menolak keluar. Memberi perhatian kepada tingkah laku ini hanya akan menjadikan mereka lebih berkemungkinan untuk meneruskan, "katanya.

Zucker menyimpulkan masalah itu ketika dia berkata, "Tidak ada persoalan yang tidak semua anak makan makan selektif kronik pada masa dewasa. Tetapi kerana kanak-kanak ini mengalami kemerosotan dalam kesihatan dan kesejahteraan mereka sekarang, kita perlu memulakan cara untuk membantu ibu bapa dan doktor mengenali masa dan bagaimana untuk campur tangan."

Baca Lagi: Dapatkan Pemakan Picky Anda untuk Mencoba Skuasy»