Pelvic Floor Disfunction: Gejala, Punca, dan Rawatan

Apakah disfungsi lantai panggul?

Disfungsi lantai panggul adalah ketidakmampuan untuk mengawal otot-otot lantai panggul anda.

Lantai pelvik anda adalah kumpulan otot dan ligamen di kawasan pelvik anda. Lantai pelvis bertindak seperti sling untuk menyokong organ-organ di pelvis anda - termasuk pundi kencing, rektum, dan rahim atau prostat. Kontrak dan bersantai otot-otot ini membolehkan anda mengawal pergerakan usus, kencing, dan untuk wanita terutamanya, hubungan seksual.

Disfungsi lantai panggul memaksa anda untuk mengendalikan otot anda dan bukannya melonggarkannya. Akibatnya, anda mungkin mengalami kesukaran untuk mengalami pergerakan usus.

Jika tidak dirawat, disfungsi lantai pelvis boleh menyebabkan ketidakselesaan, kerosakan kolon jangka panjang, atau jangkitan.

AdvertisementAdvertisement

Gejala

Gejala-gejala disfungsi lantai panggul

Terdapat beberapa gejala yang dikaitkan dengan disfungsi lantai panggul. Jika anda didiagnosis dengan disfungsi lantai panggul, anda mungkin mengalami gejala-gejala termasuk:

• masalah kencing, seperti dorongan untuk membuang air kencing atau penyembuhan yang menyakitkan
• sembelit atau strain usus
• nyeri punggung bawah
• sakit pada pelvis rektum, rektum, atau rektum
• semasa hubungan seks untuk wanita
• tekanan pada rumpun otot pelvis atau rektum
• pada pelvis

iklan

Punca

Apa yang menyebabkan masalah disfungsi lantai pelvis?

Walaupun punca-punca sebenar masih dikaji, doktor boleh mengaitkan disfungsi lantai pelvis kepada keadaan atau peristiwa yang melemahkan otot panggul atau tisu penghubung air mata:

• kelahiran
• kecederaan traumatik pada kawasan pelvik
• obesiti <999 > Pembedahan pelvik
• Kerosakan saraf
• AdvertisementAdvertisement

Diagnosis

Diagnosis

Adalah penting untuk tidak mendiagnosis sendiri gejala anda kerana mereka mungkin menunjukkan keadaan yang lebih serius.

Untuk membuat diagnosis, doktor anda akan menyemak sejarah perubatan anda dan mematuhi gejala anda. Selepas perundingan awal, doktor anda akan melakukan penilaian fizikal untuk memeriksa kekejangan atau simpulan otot. Mereka juga akan memeriksa kelemahan otot.

Untuk memeriksa kawalan otot panggul dan kontraksi otot panggul, doktor anda boleh melakukan ujian dalaman dengan meletakkan alat perineometer - alat penginderaan kecil - ke dalam rektum atau vagina anda.

Pilihan kurang invasif melibatkan meletakkan elektrod pada perineum anda, kawasan antara skrotum dan anus atau vagina dan anus, untuk menentukan sama ada anda boleh mengikat dan mengendurkan otot panggul.

Iklan

Rawatan

Mengubati disfungsi lantai panggul

Matlamat untuk merawat disfungsi lantai pelvis adalah untuk melonggarkan otot lantai panggul untuk memudahkan pergerakan usus dan memberi lebih banyak kawalan.

Latihan Kegel, atau teknik yang serupa yang memerlukan anda untuk mengendalikan otot anda, tidak akan membantu keadaan ini. Walaupun pembedahan adalah pilihan, terdapat pilihan rawatan invasif yang kurang disediakan.

Rawatan yang biasa untuk keadaan ini adalah biofeedback. Teknik ini membolehkan ahli terapi anda memantau bagaimana anda berehat atau mengendalikan otot pelvik anda melalui sensor khas. Selepas memerhatikan aktiviti otot anda, ahli terapi anda akan memberitahu anda bagaimana untuk memperbaiki koordinasi anda.

Pilihan rawatan lain termasuk:

Ubat.

• Doktor anda boleh menetapkan relaxant otot untuk membantu gejala disfungsi lantai panggul. Para relaks dapat menghalang otot anda daripada berkontrak. Penjagaan diri.
• Untuk mengurangkan ketegangan pada otot lantai pelvik anda, elakkan menolak atau menegangkan apabila menggunakan bilik mandi. Teknik relaksasi seperti yoga dan peregangan juga boleh membantu untuk melegakan otot lantai panggul anda. Mengambil mandi hangat adalah satu lagi teknik yang berguna. Air hangat meningkatkan peredaran darah dan melegakan otot. Pembedahan.
• Jika disfungsi lantai panggul anda adalah akibat prolaps rektum - satu keadaan yang menyebabkan tisu rektum jatuh ke dalam pembukaan dubur - pembedahan akan melonggarkan organ pelvis yang terjejas dan menyebabkan mereka berehat. AdvertisementAdvertisement

Outlook

Outlook

Walaupun memalukan atau kadang-kadang menyakitkan, disfungsi lantai panggul adalah keadaan yang sangat boleh dirawat. Bercakap dengan doktor anda mengenai gejala anda untuk mendapatkan diagnosis yang betul. Terdapat beberapa ubat rumah yang boleh anda cuba sebelum menggunakan ubat atau pembedahan untuk rawatan.