Statins: Bolehkah Mereka Membuat Anda Lelah?

Apa statin?

Setiap tahun, puluhan juta rakyat Amerika mengambil statin untuk menurunkan kolesterol mereka. Statin menghalang tubuh anda daripada menghasilkan kolesterol. Mereka juga boleh membantu badan anda untuk mengurangkan plak atau pembentukan dari kolesterol di dalam arteri anda. Plak yang kekal di arteri anda akhirnya boleh menyumbat sebahagian besar atau sepenuhnya arteri anda. Ini boleh menyebabkan serangan jantung atau angin ahmar.

advertisementAdvertisement

Who Needs Statins?

Siapa yang memerlukan statin?

Bukan semua orang yang mempunyai kolesterol tinggi perlu dirawat dengan ubat statin. Faktor penentu tunggal adalah tahap kolesterol anda.

Ketahui Nombor Anda: Apa Adakah Kesihatan Kolesterol Sihat?
Jumlah kolesterol	Di bawah 200 mg / dL
LDL (buruk) kolesterol	Di bawah 100 mg / dL

Sekiranya anda berisiko untuk sebarang penyakit kardiovaskular atau mempunyai riwayat serangan jantung atau masalah jantung, anda mungkin menjadi calon yang lebih baik daripada orang yang tidak mempunyai banyak syarat yang sedia ada atau faktor rumit berpotensi.

Di luar prinsip-prinsip sederhana, American College of Cardiology dan American Heart Association telah mengenal pasti empat kumpulan orang yang harus mempertimbangkan mengambil statin. Mereka termasuk:

1. orang yang telah didiagnosis dengan penyakit kardiovaskular
2. orang yang mempunyai paras LDL (lebih tinggi daripada 190 mg / dL)
3. penderita diabetes antara umur 40 dan 75 yang mempunyai peningkatan LDL (70 hingga 189 mg / dL) tetapi belum didiagnosis dengan penyakit kardiovaskular
4. orang dengan tahap LDL yang tinggi (lebih 100 mg / dL) dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular atau serangan jantung pada masa depan 10 tahun

Iklan

Statin dan Kelelahan

Statin dan kelelahan

Penggunaan statin bukan tanpa kontroversi atau masalah. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, para penyelidik mendapati bahawa pesakit yang mengambil statin melaporkan peningkatan tahap keletihan dan keletihan umum, terutamanya selepas penekanan.

Malah, kajian dari University of California, San Diego mendapati bahawa orang yang mengambil statin mengalami tahap tenaga yang lebih rendah daripada orang yang mengambil plasebo. Kesan sampingan ini meningkat apabila dos statin meningkat, dan tahap statin yang digunakan dalam kajian itu agak rendah. Ia tidak biasa bagi doktor untuk menetapkan dos yang lebih tinggi daripada apa yang dikaji.

Wanita menghadapi risiko tertentu. Kajian yang sama dari UCSD mendapati bahawa 4 dari 10 wanita mengalami keletihan dan kehilangan tenaga selepas aktiviti. Juga, orang yang berusia antara 70 dan 75, terutama jika mereka telah didiagnosis dengan penyakit jantung, lebih cenderung mengalami kesan sampingan ini.

Kenapa ini berlaku? Malangnya, itu masih belum jelas.

IklanAdvertisement

Gejala Tambahan

Gejala statin tambahan

Keletihan bukan satu-satunya gejala yang tidak diingini yang berkaitan dengan penggunaan statin.Sebelum anda mula mengambil ubat, pertimbangkan kesan sampingan tambahan ini.

Statins: Kelebihan dan Kekurangan

Masalah pencernaan

Kesan sampingan yang paling biasa statin ialah masalah pencernaan. Cirit-birit, mual, gas, dan pedih ulu hati adalah masalah yang tidak biasa yang berkaitan dengan penggunaan statin. Ini boleh diperbaiki selepas beberapa minggu rawatan.

Otot Sakit dan Kerosakan

Anda boleh mengalami sakit otot ketika mengambil statin. Anda mungkin mula mengalami kesakitan, keletihan, atau kelemahan otot anda. Kesakitan mungkin ringan, atau ia mungkin menjadi sangat teruk untuk memberi kesan kepada rutin harian anda. Sekiranya anda mengalami sakit otot atau keletihan baru atau keletihan selepas memulakan statin, bercakap dengan doktor anda dengan serta-merta. Mengabaikan sakit otot dapat membuatnya lebih buruk. Terdapat juga risiko bahawa kesakitan boleh berkembang ke kerosakan otot yang serius yang dikenali sebagai rhabdomyolysis.

Rhabdomyolysis

Jenis kerosakan otot yang mengancam nyawa ini sangat jarang berlaku. Selain kesakitan, orang yang membina rhabdomyolysis mungkin mengalami air kencing gelap, mengurangkan fungsi buah pinggang, dan juga kegagalan buah pinggang. Ia boleh berkembang ke kerosakan hati, dan akhirnya mati.

Kerosakan Hati

Menggunakan statin boleh menyebabkan hati anda menghasilkan lebih banyak enzim daripada yang diperlukan. Sekiranya tahap rendah, anda mungkin boleh terus mengambil statin. Jika mereka terlalu tinggi, anda mungkin perlu berhenti. Untuk memeriksa tahap enzim hati anda, doktor anda akan memerintahkan ujian darah tidak lama selepas anda mula mengambil ubat.

Rash atau Flushing

Anda mungkin mengalami ruam kulit atau terbenam selepas anda mula mengambil statin. Bercakap dengan doktor anda tentang cara-cara untuk mencegahnya.

Risiko Peningkatan untuk Diabetes Jenis 2

Sesetengah orang yang mengambil statin akan membangunkan tahap gula darah yang meningkat. Ini boleh membawa kepada perkembangan diabetes jenis 2 jika tidak dikendalikan dengan betul. Sekiranya anda berisiko untuk menghidap diabetes, doktor mungkin memeriksa gula darah anda beberapa minggu selepas anda memulakan ubat.

Rugi Memori atau Kekeliruan

Kesan sampingan neurologi dari penggunaan statin adalah tidak biasa, tetapi tidak pernah didengar. Menghentikan penggunaan ubat statin biasanya membalikkan masalah ingatan.

Iklan

Berbincang dengan Doktor Anda

Berbincang dengan doktor anda

Jika doktor anda mencadangkan supaya anda mendapat manfaat daripada penggunaan statin untuk mengawal kolesterol anda atau untuk mengurangkan risiko serangan jantung anda, perbincangkan. Sekarang, doktor anda harus sedar potensi isu keletihan dan tenaga yang berkaitan dengan penggunaan statin. Jika kesan sampingan ini menjadi perhatian anda atau mungkin mengganggu gaya hidup anda, bincangkan alternatif atau penyelesaian kepada keletihan yang mungkin anda alami.

Minta dos terendah untuk menguji kemungkinan kesan sampingan terlebih dahulu. Tanya tentang perubahan gaya hidup yang mungkin mengurangkan keperluan untuk statin. Jika anda memaksimumkan usaha anda untuk memperbaiki diet dan senaman anda, anda mungkin memerlukan rawatan yang kurang untuk kolesterol. Akhir sekali, jangan takut untuk mendapatkan pendapat kedua tentang penggunaan statin dan sebarang langkah alternatif yang anda boleh ambil untuk mengurangkan keperluan anda untuk ubat-ubatan yang menurunkan kolesterol. Akhirnya, menjalani kehidupan yang lebih sihat dapat menurunkan risiko anda untuk penyakit kolesterol dan kardiovaskular yang tinggi.Anda dan doktor anda boleh bekerja untuk mencari keseimbangan yang betul dan sihat untuk anda.

Menguruskan Kolesterol: Statins vs Diet dan Latihan

• Apa cara yang selamat, sihat saya dapat meningkatkan tenaga saya ketika di statin?

• Makan makanan yang sihat, seimbang, bersenam secara teratur (mulakan perlahan-lahan dan bawa stamina anda secara beransur-ansur), dan pastikan pola tidur biasa. Jangan merokok, dan jika anda berhenti merokok, elakkan kafein pada lewat hari, dan hadkan pengambilan alkohol kepada kurang daripada dua minuman sehari untuk lelaki dan satu minuman sehari untuk wanita. Tidak ada pil sihir atau minuman yang menyediakan apa-apa yang lebih daripada rangsangan tenaga sementara. Oleh kerana rangsangan hanya bersifat sementara, anda mungkin merasa lebih terkuras ketika kesannya habis.

  - Pasukan Perubatan Healthline