8 Gatal-gatal Terbaik untuk Gatal-gatal

Gatal boleh lebih daripada sedikit gangguan. Ia boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan dan mungkin menjadi gangguan. Bilakah gatal serius dan bagaimana anda boleh mengubati gatal anda di rumah?

Kulit anda boleh gatal kerana pelbagai sebab. Sebagai contoh, anda mungkin menyentuh jenis tumbuhan tertentu, seperti ragut atau racun ivy. Psoriasis adalah keadaan biasa yang menyebabkan kulit bersisik, kering kerana pembentukan sel kulit. Penyakit, gigitan serangga, atau penyembuhan dari luka bakar atau potong juga boleh menyebabkan anda merasa gatal.

iklanAdvertisement

Baca lanjut untuk beberapa petua mengenai cara menyembuhkan gatal.

1. Oatmeal

Oatmeal koloid bukan sesuatu yang anda makan untuk sarapan pagi. Jenis oat ini dibuat dari oat yang telah menjadi serbuk sangat halus. Produk semulajadi yang digunakan dalam pelbagai jenis sabun dan losyen, ia juga boleh ditambah kepada mandi sejuk.

Fast FactsItching juga dikenali sebagai 'pruritus' di dunia perubatan.

Satu kajian mendapati bahawa produk ini selamat dan membantu merawat gatal dari pelbagai sebab. Anda boleh menemui oatmeal koloid di banyak farmasi, atau membuat sendiri dengan mengisar gandum menjadi serbuk halus.

iklan

2. Daun Gels

Cobalah produk berasaskan tumbuhan seperti gel aloe vera atau mentol penyejukan untuk gatal-gatal yang mudah disebabkan oleh luka matahari atau gigitan nyamuk. Kedua-dua produk ini boleh dibeli di kebanyakan kedai ubat.

3. Pelembap Berkualiti Tinggi

Pelembap berkualiti baik memegang air di lapisan paling luar kulit anda. Ini boleh membantu kulit anda terhidrasi dan kurang kering dan gatal. Contoh-contoh pelembap berkualiti tinggi termasuk Eucerin dan Cetaphil.

advertisementAdvertisementFast Fact: Menthol, yang menghasilkan kesan penyejukan, dibuat dari tumbuhan peppermint.

4. Be Cool

Mayo Clinic mencadangkan penyelesaian mudah untuk gigitan nyamuk: pek sejuk atau beg yang dipenuhi dengan ais. Kunci, seperti yang anda perhatikan, adalah sejuk. Elakkan mendedahkan kawasan yang terjejas ke air panas sebanyak mungkin. Ia hanya akan merengsakan kulit lebih.

5. Antihistamin

Histamines adalah bahan kimia dalam tubuh yang menyebabkan gejala alahan, termasuk gatal-gatal. Ubat antihistamin adalah rawatan biasa untuk reaksi alergi. Walau bagaimanapun, banyak ubat antihistamin akan membuat anda mengantuk, jadi mereka paling baik digunakan sebelum tidur.

Satu kajian mengesyorkan menggunakan antihistamin topikal terus ke kawasan yang terjejas untuk mengelakkan kesan sampingan yang berkaitan dengan antihistamin oral.

6. Hydrocortisone

Krim anti-gatal adalah satu lagi cara biasa untuk menenangkan kulit gatal. Beli krim anti gatal yang mengandungi sekurang-kurangnya 1 peratus hydrocortisone. Ubat ini menghalang tindak balas keradangan dalam badan dan dapat menenangkan kulit yang meradang, gatal. Krim anti-gatal boleh didapati di kaunter di kedai ubat.

7. Antidepresan?

Menurut beberapa kajian, antidepresan mungkin dapat membantu dengan gatal-gatal juga. Ubat-ubatan ini menyebabkan pelepasan serotonin yang boleh melonggarkan reseptor di dalam badan anda yang menimbulkan rasa gatal.

AdvertisementAdvertisement

8. Hentikan Gambut!

Apabila anda mempunyai gatal, menggaru adalah tindak balas semulajadi. Tetapi ia tidak akan membantu masalah ini. Ia mungkin merobek kulit dan mencegahnya daripada sembuh. Ia mungkin menyebabkan jangkitan. Cuba lebih keras untuk tidak menggaru kulit. Pakai pakaian yang selesa yang tidak mengganggu kulit dan pastikan kuku anda dipotong dengan betul.

Bilakah Gatal Masalahnya?

Terlepas dari sebabnya, jadilah temujanji dengan doktor jika anda gatal secara konsisten selama tiga hari atau lebih.

Walaupun gatal-gatal biasanya tidak menunjukkan masalah yang serius, gatal-gatal umum di sekeliling kadang-kadang boleh menjadi tanda keadaan yang serius, termasuk tiroid, buah pinggang, atau penyakit hati, atau bahkan kanser.

Iklan

Hubungi doktor anda dengan segera jika anda mengalami kegatalan yang teruk tanpa sebarang gigitan, luka, atau ruam.