Pelvic Rest: Apa Itu Ini Secara Semula Jadi?
Isi kandungan:
- Apa rehat pelvik?
- Mengapa sesetengah wanita memerlukan rehat pelvik?
- Bagaimana rehat pelvik menjejaskan kehamilan?
- Apabila memanggil doktor
- Takeaway
Anda mungkin pernah mendengar rehat tidur semasa mengandung, tetapi bagaimana dengan rehat pelvik?
Sekiranya anda telah ditetapkan rehat pelvik semasa kehamilan anda, anda mungkin tertanya-tanya apa maksudnya sebenarnya. Teruskan membaca untuk mengetahui bagaimana untuk menjaga anda dan bayi anda selamat dan sihat, dan apa yang perlu anda cari sehingga masa untuk penghantaran.
AdvertisementAdvertisementApa rehat pelvik?
Rehat Pelvik adalah istilah untuk menggambarkan melambatkan meletakkan apa-apa ke dalam vagina wanita semasa kehamilannya untuk mengelakkan komplikasi perubatan.
Ini termasuk menjauhkan diri dari melakukan hubungan seks, mengehadkan apa-apa prosedur seperti cek obstetrik untuk dilarasi, dan mungkin menyekat sebarang senaman yang boleh menyebabkan ketegangan lantai.
American College of Obstetricians and Gynecologists menjelaskan bahawa kajian tidak membuktikan bahawa menjauhkan diri daripada seks sebenarnya berfungsi untuk membantu mencegah komplikasi kehamilan atau persalinan preterm dan kelahiran prematur. Walau bagaimanapun, mereka masih mengesyorkan rehat pelvik dalam kes-kes tertentu.
Mengapa sesetengah wanita memerlukan rehat pelvik?
Terdapat banyak keadaan yang berbeza semasa kehamilan yang mungkin memerlukan anda untuk berehat pada rehat pelvik. Berikut adalah beberapa contoh.
Previa plasenta penuh
Placenta previa bermakna plasenta anda diletakkan di bahagian bawah serviks anda dan bukan di bahagian rahim anda. Ia boleh menjadi previa separa, yang bermaksud hanya sebahagian daripada serviks yang dilindungi atau dilindungi sepenuhnya, seperti dalam kes plasenta previa penuh. Ini bermakna hubungan seks boleh merengsakan serviks dan menyebabkan kerosakan pada plasenta, mungkin menyebabkan pendarahan atau bahkan menyebabkan anda menjadi buruh. Wanita dengan plasenta previa penuh memerlukan penghantaran kelahiran.
Hernias
Ia jarang berlaku, tetapi sesetengah wanita mungkin mengalami hernia sebelum hamil atau mengalami hernia semasa mengandung. Ia boleh meletakkan mereka pada risiko yang lebih tinggi untuk komplikasi semasa kehamilan mereka, seperti buruh preterm.
Jika hernia berada di tempat di mana seorang wanita berisiko untuk buruh prasangka, seorang doktor boleh mengesyorkan rehat pelvik.
Komplikasi serviks
Komplikasi serviks boleh termasuk serviks yang dipendekkan atau serviks "tidak cekap", yang juga kadang-kadang dipanggil serviks yang tidak mencukupi. Doktor tidak pasti bagaimana atau mengapa kesukaran serviks berlaku.
Kekurangan serviks boleh menjadi sangat berbahaya. Salah satu gejala klasik adalah dilancarkan serviks tanpa kontraksi atau kesakitan. Dengan kata lain, serviks anda terbuka seperti yang anda akan melahirkan tanpa anda menyedarinya.
Oleh itu, penting untuk mematuhi rehat pelvik jika doktor menetapkannya. Juga perhatikan apa-apa tanda atau tanda-tanda yang anda mungkin akan bekerjasama.
IklanAdvertisementBerisiko untuk kerja preterm
Sekali lagi, walaupun kajian tidak membuktikan bahawa melakukan hubungan seks boleh membuat seorang wanita menjadi buruh atau bahawa sekatan apa-apa kegiatan sebenarnya bermanfaat bagi wanita hamil, banyak doktor masih menempatkan wanita yang berisiko tinggi untuk kelahiran pramatang pada rehat pelvik, sekiranya berlaku.
Bagaimana rehat pelvik menjejaskan kehamilan?
Berada pada rehat pelvis tidak bermakna anda tidak boleh melakukan apa-apa aktiviti fizikal semasa kehamilan anda. Rehat pelvik adalah berbeza daripada rehat di tempat tidur, jadi anda masih dapat melakukan semua aktiviti sehari-hari yang normal. Anda hanya perlu berhati-hati untuk mengelakkan melakukan hubungan seks atau meletakkan ketegangan yang tidak perlu di kawasan pelvis.
Anda boleh bercakap dengan doktor tentang latihan yang selamat yang boleh anda lakukan untuk mengekalkan kesihatan anda sepanjang kehamilan anda.
IklanApabila memanggil doktor
Jika anda sedang mengandung dan berehat pada panggul, anda perlu memanggil doktor jika anda melihat apa-apa gejala, seperti:
- cecair atau pendarahan dari vagina
- penguncupan atau sakit belakang
- jika anda mempunyai cervlage serviks dan anda mendapati bahawa cerclage tidak lagi diletakkan dengan betul
- jika anda melakukan seks
- jika anda mengalami kemalangan atau kecederaan, seperti jatuh atau masuk kemalangan kereta
Takeaway
Jika anda diletakkan pada rehat panggul semasa kehamilan anda, jangan panik. Kebanyakan masa rehat pelvik adalah langkah berjaga-jaga dan dalam beberapa kes, sekatan itu bersifat sementara.
AdvertisementAdvertisementDoktor anda mungkin hanya mempunyai rehat pelvik untuk masa yang singkat. Pastikan anda bercakap dengan doktor tentang bagaimana untuk terus aktif dan sihat semasa kehamilan anda serta apa komplikasinya untuk melihat ketika anda sedang berehat pada pelvik.
