Adalah Selamat Asid Fulvic?

Gambaran keseluruhan

Asid Fulvic adalah sebatian organik yang banyak terdapat di dalam tanah, serta tambahan dengan banyak manfaat kesihatan yang dituntut. Ia telah disebut-sebut sebagai penggalak sistem imun dan untuk keupayaannya untuk memulihkan mineral ke badan. Asid Fulvic dikatakan juga membantu badan menghilangkan logam berat toksik. Tetapi adakah ia berfungsi, dan adakah ia baik untuk anda?

iklanPengiklanan

Hartanah

Sifat Asam Fulvic

Asid Fulvic adalah bahan larut air yang terdapat di dalam tanah yang dipanggil humus. Ini hasil gabungan beberapa asid yang dihasilkan apabila bahan organik terurai. Ia didapati banyak di dalam dan di sekitar kawasan akuatik. Apabila ia diekstrak, ia mengambil warna kuning atau coklat.

Asid Fulvic boleh didapati dalam sayur-sayuran organik, serta dalam makanan tambahan yang terdapat dalam pelbagai bentuk. Terdapat kapsul, tanah liat dan bentuk krim, serta makanan tambahan cecair dan serbuk, boleh didapati dalam talian dan di kedai makanan kesihatan.

Iklan

Keuntungan

Adakah Suplemen Manfaat Kesihatan Anda?

Asid Fulvic telah menemui tempatnya di dunia kesihatan sebagai suplemen. Tambahan asid fulvic yang popular ialah shilajit, iaitu serbuk hitam atau cairan hitam. Bahan semulajadi Himalaya ini dibentuk oleh penguraian secara beransur-ansur tumbuhan dan organisma tertentu di kawasan tersebut.

Shilajit digunakan untuk merawat pelbagai gangguan, seperti bronkitis kronik, gangguan genitouriner, penyakit kuning, dan juga gangguan pencernaan. Manfaatnya juga membantu dalam penyembuhan batu ginjal, edema, dan buasir. Menurut satu kajian, ia adalah makanan tambahan yang selamat dan kuat.

Shilajit juga dikatakan dapat mencegah penyakit Alzheimer dan gangguan kognitif lain. Satu kajian dari Chile menunjukkan bahawa sifat nutraseutikal yang kuat dalam asid fulvic dapat melindungi terhadap penurunan kognitif.

AdvertisementAdvertisement

Kegunaan Lain

Apa Yang Lain Digunakan Untuk Asid Fulvic?

Ciri-ciri anti-radang dan anti-mikrob asid Fulvic boleh membantu orang yang mengalami kulit kering dan gatal. Satu kajian menunjukkan bahawa penggunaan krim yang mengandungi asid fulvic yang berasal dari karbohidrat yang diperoleh dua kali sehari dapat meningkatkan keparahan ekzema dan eritema.

Iklan

Risiko

Adakah Ada Risiko?

Sesetengah produk yang mengandung shilajit yang dijual di Internet telah didapati mengandungi paras timbal, raksa dan arsenik yang tinggi. Akibatnya, kes keracunan plumbum telah dilaporkan daripada produk yang dijual di Amerika Syarikat dan India. Ujian lanjut perlu dijalankan untuk mengawal had dos harian.

Suplemen asid Fulvic digunakan untuk menghilangkan racun badan anda, jadi mengambilnya mungkin menyebabkan cirit-birit, kekejangan, keletihan, sakit kepala atau mual. Sekiranya anda mempertimbangkan ubat atau suplemen alternatif, selalu berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu.